Тренинг «Развитие сенситивности»

Цель: лучше понимать людей, улавливать скрытые переживания собеседника, уменьшение числа конфликтов с социальным окружением.

• повысить чувствительность в восприятии окружающего мира;
• разовьет способность понимать своеобразие каждого человека;
• улучшит Ваши возможности в установлении и поддержании контактов в общении, прогнозировании и деятельности людей;
• поможет в предсказании поведения людей принадлежащих к разным социальным группам.
• расширение горизонтов личностного роста
• находить истинные причины собственных чувств и переживаний

Возраст: учащиеся, студенты.

Состав участников: 15-20 человек.

Режим работы: 3 часа; перерыв 20 минут;

Оборудование: Пачка бумаги, листки с цветом, клубок ниток, стакан с водой.

Актуальность: Основная проблема общества заключается в неспособности индивидов понимать друг друга.

Почему важна сенситивность: для приобретение навыка поиска наиболее эффективного средства передачи и получения информации в той или иной ситуации.

1. Орг. момент – 4 минуты
2. Вступление – 5 минут
3. Цель задачи – 3 минут
4. Разминка – 5 минут
5. Основная часть – 2 часа 20 минут (140 минут)
6. Рефлексия – 20 минут
7. Орг. конец – 3 минуты

1. Упражнение «Мои уши локаторы» – 15 минут
2. Игра «Ассоциации» – 45 минут
3. Игра «Магия нашего времени» – 20 минут
4. Упражнение «Общение» – 30 минут
5. Упражнение «Учимся ценить индивидуальность» – 40 минут
6. Упражнение «Звериный ритм» – 15 минут
7. Упражнение «Расскажи о своем хозяине» – 20 минут
8. Игра «Тик-так» – 5 минут
9. Упражнение «Четыре угла – четыре выбора» – 30 минут
10. Упражнение «Лови кастрюлю» – 5 минут
11. Упражнение «Правда или ложь» – 45минут
12. Упражнение «Коллективный счет» – 15 минут
13. Упражнение «Строим мост» – 25 минут
14. Игра «Молекулы» – 5 минут
15. Упражнение «Эмоции» – 40 минут
16. Упражнение «Паутина» – 10 минут

студенты рассаживаются на места в круге. когда все успокоятся и готовы будут слушать начинается тренинг.

– Здравствуйте. Мы студенты 5 курса и сегодня проведем для вас тренинг на сенситивность. Цель нашего тренинга – это развитие чувственности друг к другу. Сенситивность – это способность предсказывать (прогнозировать) чувства, мысли и поведение другого человека.

Цель: Упражнение помогает участникам запомнить имена, снимает напряжение комизмом ситуации.

Ведущий: «Я источник энергии и подзаряжаю сидящего со мной справа и слева человека. Поднимаю руку к ушам, и соседи поднимают руку к своему уху. Уши мои локаторы, вызываю Таню! Теперь Таня поднимает руки к ушам и вызывает кого-то другого».

Цель: знакомство, узнать больше информации друг о друге, помогает пересмотреть привычные стереотипы.

Выбирается ведущий, выходит за дверь. Один из участников придумывает ассоциации на самого себя. На какое животное, птица, дерево, цветок, любой предмет я похож.

Участник-ведущий возвращается в группу. Ведущий тренинг озвучивает ассоциации. Задача угадать человека.3 попытки. Каждый из участников должен побывать в роле ведущего и угадываемого.

В конце обсуждаем: что было самым сложным, что нового вы узнали друг о друге, о себе.5-7 мин.