Старые сказки о главном ИЛИ как найти свою сказочную силу

Любите ли Вы читать сказки? Или, возможно, любили, когда вам читали их в детстве?

Сказки - это удивительное наследие со всех уголков мира. Сказки рассказывают о том, что происходило много веков назад и продолжает происходит сейчас: Лисы едят Колобков, Золушки встречают Принцев, Козлята побеждают Волков... Через сказки мы усваиваем многие правила и истины, которые несем с собой всю жизнь.

Сказкотерапия помогает клиенту мягко проработать сложные темы, найти решение проблемам. Она помогает встретиться со страхами и найти способы совладания с ними.

На сессии клиент и сказкотерапевт могут читать известные сказки и обсуждать их скрытый смысл (например, почему Колобку удается уйти от Серого Волка, но не удается сбежать от Лисы?). Некоторые сказки похожи на нашу жизнь или ее ситуации, и тогда бывает полезно проиграть такую историю в песочнице с фигурками. Большой силой обладает написание сказок самим клиентом на тему, актуальную в текущий момент.

Вы можете начать знакомиться с этим удивительным методом уже сейчас. Вспомните Вашего любимого персонажа из сказки, мультфильма или фильма, а затем попробуйте ответить на следующие вопросы:

- какой у него характер?

- чем он любит заниматься?

- чего он боится?

- к чему стремится?

- с кем дружит, а с кем - нет?

Вероятно, Вы заметите некоторые совпадения с собой и своей жизнью. Возможно, Вас что-то не устроит, что-то захочется поменять. Попробуйте тогда дописать или даже переписать сказку. Может быть, Вы научите этого персонажа каким-то важным делам, поможете ему развить в себе ценные качества и найти для него важные ресурсы, силы. Или же добавите в сказку какого-то нового героя, который поможет Вашему любимому персонажу, будет кем-то значимым для него.

Полученная сказка может стать хорошим руководством для Вас в жизни, однако с помощью психолога или сказкотерапевта можно еще глубже изучить все смыслы и найти место каждому из них в реальной, не “сказочной” жизни.

Сначала может показаться, что этот метод подходит только детям. "Что я ребенок, по-вашему, чтобы про сказки разговаривать?"
Да, в каждом из нас есть детская часть, которой иногда сложно выразить свои чувства. И сказка помогает ей в этом.

Удивительно, как иногда бывает просто говорить на сложные темы, если найти к ним правильный подход.

Старые сказки о главном ИЛИ как найти свою сказочную силу