Баланс и равновесие как принципы организации жизни (на примере денег)

Автор статьи: Ермаков Сергей

Психологи и не только психологи, к примеру, представители духовных практик – много говорят об обретении баланса и равновесия.

Часто эти слова употребляются просто как красивые, патетичные фразы, якобы глубокомысленные, чтобы человек задумался и что-то там начал осознавать, но на самом же деле баланс (равновесие) – имеет вполне чёткое, практическое применение и находит существенное отражение в жизни каждого человека, это вовсе не абстрактная философско-духовная категория, к которой можно лишь стремиться.

Сегодня расскажу о том, как именно баланс (равновесие) реально встроен в организацию жизни и почему путь к нему и его обретение в самых разных сферах жизни – одна из важнейших целей в процессе не только самопознания, но и непосредственных действий.

Баланс (равновесие) – одна их характеристик системы, которая свидетельствует о степени здоровья этой системы, способности её эффективно функционировать.

Говоря о подходе к отношениям сквозь призму системного подхода, необходимо дополнить и сказать, что отдельный человек сам по себе – тоже является и может рассматриваться как – система.

Что же значит состояние, когда система находится в балансе (равновесии)?

Это главным образом значит, что система оптимально расходует ресурсы, трудится и восстанавливается, получает результат, выстраивает отношения с другими элементами системы и другими системами. И ключевое слово здесь – оптимально, то есть – наилучшим для данной конкретной системы образом.

Каждая система имеет собственное представление об оптимальности, следовательно, и о балансе (равновесии).

Если говорить о человеке, то такие представления могут быть: переданы как часть семейных знаний, сформированы на основе собственного опыта или являться синтезом первого и второго.

Полагаю, общие положения ясны, а потому от абстракции перейдём к конкретному примеру. Для этого обратимся к наиболее простому и понятному вопросу, который присутствует в жизни каждого – деньги.

Итак, что же такое баланс (равновесие) в отношении денег? Как этот баланс выглядит в жизни и как он проявляется?

Представьте, что перед вами линейка, на которой (слева направо) три отсечки: крайняя слева – недостаток, посередине – баланс (равновесие), крайняя справа – избыток.

Когда баланса (равновесия) нет, что происходит?

Если человек находится в точке недостатка денег (согласно объективным и субъективном представлениям о балансе), то все процессы его жизни подчинены главному стремлению – поиску, добыванию этих денег, дабы покинуть точку недостатка.

Подобная поисковая активность вызывает – не просто напряжение, но перенапряжение, следствием чего являются самые разные проблемы, например, со здоровьем, с общением и выстраиванием близких отношений, с творчеством, выражением чувств и многим другим.

Это объяснимо, поскольку запас энергии у человека один и способность достигать самые разные цели и быть функциональным – зависит от того, как человек энергию распределяет.

Когда баланса нет – происходит искажение в распределении энергии.

Теперь взглянем, что же происходит с человеком, когда он находится на другом краю линейки – в точке избытка денег. И не думайте, что это невозможно, это возможно и более чем, сейчас сами поймёте.

Если человек действительно попадает в точку избытка денег, то это состояние характеризуется всё тем же сверх напряжением усилий только теперь – эти усилия направлены не на получение денег, а на их защиту (чтобы их никто не отобрал).

То есть, когда денег слишком много (как по объективным, так и по субъективным характеристикам) – происходит утрата смысла их наличия, нет расслабления, нет удовольствия или лёгкости. Все процессы жизни подчинены теперь тому, что Пушкин метко описал так: «А вот Кощей над златом чахнет…».

Ни сна, ни отдыха, страдают и деформируются всё те же ключевые сферы жизни (здоровье, общение, близкие отношения, творчество), просто со совей спецификой, возрастает тревожность, мнительность и прочие сомнительные радости гиперконтроля.

При стремлении из точки недостатка стоит помнить о том, что нужно вовремя остановиться, ну, а обнаружив себя в точке избытка – нужно понять, с какого количества денег начались «симптомы избыточности» и вернуть комфортное состояние.

И вот, рассмотрев крайности, теперь не так уж сложно понять, что происходит с человеком, когда он находится в точке баланса (равновесия).

Когда количество денег оптимально для человека как системы, он: может позволить себе как то, что ему нужно, так и то, что ему хочется, он получает удовольствие от того, что имеет возможность тратить деньги, используя их как ресурс развития, его отношения с самим собой, с окружающими входят в стабильное русло (без сильных перепадов), выравнивается здоровье, есть вдохновение и время для творчества и саморазвития, ведь нет необходимости бежать за деньгами или защищать их («чахнуть над златом»).

Как же определить оптимальное количество (в данном случае – денег)? Это не так уж и сложно. Представьте себе (составьте список) всего, чего бы вы хотели (по максимуму, без ограничений). Интернет позволяет узнать примерную стоимость всех этих вещей.

После того, как сделали это, взгляните на список и подумайте о том, насколько эти вещи действительно вам нужны, и вы бы стали ими пользоваться.

Как пример. Записал человек, что хочет яхту в 150 метров, стоит она около миллиарда долларов, ежегодное обслуживание и стоянка в порту – около 20 млн, страховка ещё 5 млн в год + этот человек не особо любит долгие поездки, особенно по воде и вообще жить предпочёл бы в нескольких тысячах км от большой воды. Таким образом – этот пункт сам собой отпадает за фактической ненадобностью.

Пропустив первоначальный список через такой фильтр – получится приближенная к реальности сумма, которая будет обозначать точку баланса (равновесия). Но необходимо помнить о том, что при поступательном движении к этой точке, нужно сверяться со своими ощущениями и состояниями, поскольку любые списки, созданные заранее – приблизительны и могут корректироваться (как в сторону увеличения, так и уменьшения).

Но если иметь в виду именно деньги, то на самом деле есть в современном мире некая «безопасная» сумма, владение которой позволит решить любые бытовые вопросы на максимальном уровне, но при этом – не привлечёт к человеку негативного внимания и желания со стороны окружающих отобрать его средства.

Эта сумма в частности для РФ - 2-10 млн. долларов. Учитывая нынешний курс валют, даже меньше, скорее 1-6 млн. Людей, обладающих такими деньгами – очень много, вы их даже не замечете и скорее всего не знаете о них, именно потому что у них всего достаточно, но в тоже время – не так много, чтобы привлекать внимание. Но это вовсе не универсальный рецепт, «думайте сами, решайте сами…», для многих реальная точка баланса денег находится значительно ниже.

Возвращаясь к общему вопросу баланса (равновесия) и подводя итоги, скажу:

пребывание в балансе – это способность оптимально действовать и распределять свою энергию, это вовсе не эфемерная субстанция, это состояние, которое можно научиться достигать и осуществлять позитивный самоконтроль, сохраняя его.
Чем больше сфер жизни человек приводит в точку баланса (равновесия), тем более гармоничным становится.

В помощь к осознанию точек баланса в разных сферах:

Жизнь в созвучии Мантр

Взгляд вдаль

Следы

Баланс и равновесие как принципы организации жизни на примере денег



Просмотров: 467
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Много денег - это залог для счастья или нет?
  • Своё любимое дело, много денег, чтобы легко, а я на эти деньги делаю что хочу. Хотите? Я - да )))
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Как начать инвестировать, если на это совсем «нет денег»?
  • Как начать инвестировать, если у вас нет на это денег
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Не хвататет денег для лучшей жизни и помощи другим. Что делать?
  • Как понять, что именно в моей жизни не так?
  • Как человек сам увеличивает количество неприятностей в своей жизни и ЧТО ДЕЛАТЬ?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Консультация психолога: почему это стоит денег и за что вы платите?
  • "Нет денег? Так пойди и найди!"-что сделать, чтобы эта фраза не звучала в вашей семье.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Что происходит, когда человек участвует в моделирующих расстановках, как заместитель.
  • Что такое баланс жизни и с чем его едят
  • Если денег не хватает, то нужно срочно делать именно это
  • Как понять, что это Ваш человек: упражнение с метафорой
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Что сделать, чтобы было столько денег, сколько нужно? Или даже чуточку больше
  • Когда вы в спортзале и нет результатов, что происходит и как всё не бросить? Почему ещё не худеется?
  • Как понять, что ваш ребенок будет счастлив в жизни, если ему, всего, 5 лет
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Что делать, если близкий человек находится в депрессивном состоянии, и как с ним общаться?
  • Вот что с нами происходит: не много о кризисах в жизни человека
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Почему за изменения в жизни специалисты берут так много денег?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь