|
Как избавиться от хаоса в душе и отношениях? Расставляем границы...Автор статьи: Елена Лавриненко
Запутались, где, чья сфера влияния и ответственности? Кто за что отвечает? Понимаете, что другие нарушают ваши личные границы, но не понимаете это изменить. Вам трудно оставаться во Взрослой позиции, все время скатываетесь или в Героя или Жертву или Обидчика? Остановитесь и посмотрите - что происходит у вас в квартире. Народная мудрость гласит: «Что внутри - то и снаружи». Я давно наблюдаю за своим порядком в доме, абстрагируюсь и смотрю: насколько все меня устраивает. Есть где-то завалы в шкафах или в тумбочках. Соблюдаю ли я территориальные границы. Это очень хороший индикатор моего гармоничного отношения с самой собой, с миром и с моими близкими. Если начинаются завалы, значит, не успеваю все переваривать, и оставляю все на потом, до того как я устрою генеральную уборку. А в отношениях это, скорее всего, отразится следующим образом: я буду копить свои эмоции и собирать их внутри, и потом, в один прекрасный день меня прорвет, и тогда уж скажу так скажу, уж сделаю так сделаю, ну, или заболею. Если все лежит на своих местах, значит я в гармоничном отношении с самой собой и с миром. Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|