Ищем выход из тупика: универсальные метафоры в гипнотерапии

Об универсальных метафорах я ранее рассказывала в статье https://www.psyoffice.ru/article/hypnosis_metaphor1/ Здесь я предлагаю два новых видео с обсуждением и примером их использования в ситуациях психологического тупика.

В тренингах и консультировании для выхода из тупиковых ситуаций и состояний  применяются гипнотические метафоры, которые содержат архетипы бессознательного и символику древних духовных практик. Основной дизайн этих метафор взят из семинаров Ж.Беккио, хотя сам он отмечал, что не претендует на авторство этих историй и, возможно, ранее некоторые из них уже были кем-то рассказаны или опубликованы [3]. Основные символы, включенные в универсальные гипнометафоры: тоннель, комната для жизни, мандала, шаман, тотем, тотемное животное.

Данные метафоры имеют многоэтапную структуру, позволяющую сознанию клиента включиться в сюжет необычной истории, а бессознательному - в процесс трансформаций. На входе и на выходе мы напоминаем о некоей цели, которую клиент ставит при использовании метафоры, и которую он может озвучить или оставить при себе, и при желании может ее менять по мере прохождения данной практики.

Универсальные истории в сокращенном виде могут быть встроены в многослойные метафоры, направленные на самые различные цели, а в полноформатном виде в основном применяются в работе с экзистенциальными кризисами и задачами самореализации.

Сокращенный вариант одной метафор приводится ниже:

Другие идеи универсальных метафор, которые используются в психотерапевтической и консультативной практике: отправиться на некую территорию скрытых ресурсов, которую для клиента может символизировать гора, пещера, море, лес, дом, библиотека и т.п., и там найти символический путь или способ решения проблемы: мудреца, которому можно задать вопрос и получить ответ, животное или предмет, которые символизируют бессознательную сферу психики [1].

В ситуациях потери жизненных смыслов данные путешествия вглубь себя соединяют человека не только с индивидуальным, но и с трансперсональным источниками ресурсов, дающими чувство-знание осмысленности жизни, открывающими доступ к состояниям радости и умиротворения.

На основании исследования особенностей процесса и результата личностной интеграции нами был разработан ряд методик, названных трансовыми путешествиями, в которых используется универсальная лексика описания образов и переживаний, направленных на обретение целостности. Будучи интегрированным, человек находится в согласии с собой и миром, в динамичном процессе самореализации. Данные методики подходят для краткосрочной работы с клиентами с комплексным запросом, в качестве поддерживающей психотерапии между сеансами, а также для самостоятельного использования практикующими в целях саморазвития. [2].

Продолжение об универсальных метафорах - в следующей статье https://www.psyoffice.ru/article/264126/

Литература:

1. Абросимова Ю.А. Истории, меняющие жизнь. Практикум создания и использования гипнотических метафор. - Саратов.: Техно-Декор, 214. - 320 с. https://www.psyoffice.ru/book/hypnometaphors/

2. Абросимова Ю.А. Слова на пути к целостности. Трансовые методы интеграции личности: учебное пособие. - Саратов.: Техно-Декор, 217. - 240 с. https://www.psyoffice.ru/book/hypnosis_trance/

3. Ж.Беккио Ж., Росси Э. Гипноз XXI века - М.: Независимая фирма "Класс", 2003. - 272 с.