Каково жить с матерью-нарциссом?

Детско-родительские отношения всегда непростая тема.

Как для меня, так и для клиентов. Глубоко сидит "Это все-таки твои родители, а ты про них так. Рассказываешь о ваших отношениях. Жалуешься. Обижаешься. Нехорошо". Остается лишь ответить "Как есть".

И очень непросто, когда мать тебя не видит, не слышит твоих чувств и твоих потребностей, соревнуется с тобой за внимание, видит тебя продолжением себя. Когда твоя мать - нарциссическая личность.

• Сложно говорить об этом.
• Сложно признавать и признаваться, что к родителю ты можешь испытывать гнев, злость, грусть, стыд.
• Сложно работать с этими чувствами, с допроживанием того, что недодали в детстве.
• Сложно уйти от обвинения родителя, что в твоей жизни сложилось именно так, и его роль не была последней.
• Сложно уйти от обвинения "Вот если бы не ты, у меня все было бы по-другому" (наверняка, представляется, что лучше).
• Сложно взрастить в себе внутреннего взрослого, который сможет восполнить твои пустоты и реализовать твои потребности. Сейчас. В твоем взрослом настоящем.
• Сложно уйти от опасений, что ты повторишь шаги своей матери в отношении к своему ребенку.

Это правда сложно. И долго. И страшно.

Но возможно. При помощи работы с психотерапевтом.

А пока я предлагаю вам начать с книги "Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями" Кэрил Макбрайд.

Автору удалось совместить теоретический анализ феномена нарциссизма, причем в довольно понятной форме изложения (здесь упомяну немаловажную роль переводчика Елена Терещенковой) с практической работой по смягчению влияния детского опыта на жизнь в настоящем. 

Особенный эффект придают истории женщин из опыта терапевтической работы психотерапевтом К. Макбрайд. Эффект единения, осознания, что ты не одна. Что это не с тобой что-то не так, а так сложилось, так не повезло, что твоя мать нарциссическая личность.

И в завершение, приведу вам кусочек из книги - стихотворение психолога после ее работы с девочкой матери-нарцисса. Возможно, вам откликнется, или вы узнаете в этой девочке себя.

P.S. купить книгу можно на сайте Е. Терещенковой et-books.ru