Как найти путь к себе

Самая сложная и, в тоже время, самая важная задача в жизни любого человека, особенно человека, вставшего на стезю личностного роста – это найти путь к себе. Что бы ни происходило в твоей жизни, какой бы радостной или, напротив, грустной, счастливой или трагичной, благополучной либо несчастной она ни была ты никогда не вырвешься из круговорота иллюзий и ложных тропинок, пока не поймешь, что самое дорогое, что есть у тебя в жизни – это ты сам.

 

Словами, которые были использованы для написания этой статьи, трудно передать вещи, которые могут быть поняты только на уровне переживания, но я постараюсь, чтобы они помогли тебе настроить твою интуицию на поиск ответов на самые главные вопросы твоей жизни.

Возможно они посеют в твоем бессознательном определенные зерна, которые, через какое-то время, приведут к ярким инсайтам и глубоким осознаниям.

 

Почему я забыл о себе

Когда ты был совсем маленьким ты воспринимал мир таким, каков он есть на самом деле – целостным, живым и постоянно меняющимся. Потом, в процессе воспитания и социализации, когда твою голову забили разнообразной шизой родители, школьные училки и другие «взрослые», ты стал воспринимать его так, как это «принято» – статичным, фрагментарным и концептуальным. Иными словами, ты стал оценивать реальность через призму разнообразных моделей, каждая из которых в той или иной степени неадекватна.

И самая главная иллюзия или «шиза», которую тебе навязали – это твоё представление о самом себе. В силу естественной биологической программы, которая велела тебе не только полностью копировать родителей и других «взрослых», но и воспринимать их в качестве авторитетов, ты нахватал на сознательном и бессознательном уровне огромное количество всяких установок. И, в первую очередь, установок, касающихся твоей идентификации или «социальных ролей» (масок).

Напялив с самого детства маску («хорошего мальчика», «послушной девочки», «прилежного ученика» и etc.) и не одну, ты совершаешь свою главную ошибку – ты начинаешь верить, что маска это и есть ты. Далее происходит ещё более чудовищная вещь – ты создаешь свою собственную маску и пытаешься общаться с миром через неё. Например, будучи кроликом, ты одеваешь маску волка и идешь с нею в мир. Понятно, что не являясь волком по сути, ты вместо ожидаемых бонусов от этой маски, будешь получать только проблемы.

 

Снять маску эго

Снять маску с одной стороны достаточно просто и сделать это можно быстро. А с другой – очень сложно и у некоторых на это уходит вся жизнь. Большинство так и помирает с маской на лице.

Просто тебе надо перестать себе врать и честно посмотреть на себя настоящего. Это значит, что если ты, например, кролик, то за маской волка нужно увидеть именно кролика, а не тигра или льва. А за маской «трепетной лани» обычную корову. Согласен, что это очень неприятно и весьма болезненно. Ведь ты так долго внушал себе, что ты такой «особенный», «уникальный», что ты, дай тебе только соответствующие возможности, и горы свернешь, и реки вспять пустишь и 12 подвигов геракла совершишь. Поэтому ты просто не можешь быть тем, кем ты на самом деле являешься.

И в этом твоя самая главная проблема. Ты не хочешь принимать себя настоящего. Со всеми своими недостатками, которые в то же время являются и достоинствами. А главное – со всем тем огромным личностным потенциалом, который у тебя есть. Ведь если бы ты не врал себе и был бы самим собой, то ты смог бы развить в себе те задатки, которые были заложены в тебя с рождения и явно указывали на то гармоничное место, которое ты можешь занять в этом мире.

Например, ты считаешь себя успешным специалистом (или руководителем) и начальство только подпитывает эту веру (понятно, чтобы ты лучше работал) и при этом ты напрочь игнорируешь, да даже не игнорируешь, а в упор не видишь свои таланты в области стихов, музыки, массажа или живописи. А раз не видишь – значит не сможешь развернуть их на все 100%. Хотя если бы ты с таким же рвением, как ты рвешься по карьерной лестнице, развивал бы эти таланты, ты стал бы очень крутым мастером. Гораздо круче какого-то там «офисного клерка – успешного специалиста».

 

Обретение целостности

Помимо прописанных в твоей «прошивке» иллюзий («шизы») и отчаянного вранья самому себе обрести целостность и стать самим собой тебе мешает самая главная вещь – твоя позиция жертвы по жизни. И даже если ты с этим не согласен – ты все равно жертва. Просто потому, что «Игра в жертву» – это самая главная игра на нашей планете. Эта Игра – это и есть та самая Матрица, которую нам талантливо продемонстрировали братья Вачовски.

Жертва по своей природе не целостна, потому что первым делом она предает самою себе, а потом уже, «за компанию», и всех остальных. Причем делает это не по какому-то злому умыслу, а просто в силу своей слабости, которая неизбежно возникает и всё увеличивается после каждого акта предательства.

Целостность человека, если отбросить шелуху не имеющей практической ценности психологических определений, это, прежде всего, способность держать Слово, которое ты дал самому себе. Именно этим сильный человек, лидер, хозяин своей жизни отличается от слабого, от жертвы. Жертва данное себе слово никогда не держит. А чтобы не испытывать невыносимый психологический дискомфорт от этого факта, врёт себе, объясняя, что во всем виноваты обстоятельства, отсутствие ресурсов, поддержки и прочие полумифические факторы.

Поэтому начав разбираться с собственным враньем, ты неизбежно придешь к пониманию о необходимости держать своё Слово. Как перед самим собой, так и перед теми, кому ты его дал. И чем раньше ты это поймешь – тем быстрее изменится в лучшую сторону твоя жизнь.

 

Жизнь – это процесс движения к цели

Если мы возьмем практически любого успешного человека, имеющего выдающиеся результаты в жизни, то на вопрос, что самое главное в том, чтобы преуспеть в жизни, то, скорее всего, он ответит, что главное – это иметь свою цель и неуклонно к ней идти невзирая ни на что. Это азы.

«Врач-психиатр Владимир Кучеренко рассказал мне на эфире такую, абсолютно подлинную историю.

В одном из северных морей утонул корабль. Почти вся команда погибла, а радиста спасли и привезли на большую землю. После долго пребывания в холодной воде он лежал без сознания. Его пришел навестить товарищ, тоже радист. И этот, второй, заметил в руках своего друга остаток ключа, которым радисты передают сообщения. Мало того, он быстро понял, что, находясь без сознания, радист с погибшего корабля продолжает выстукивать сигнал SOS и координаты терпящего бедствие судна.

Желая успокоить своего больного коллегу, радист пальцами по руке подал сигнал: «Вас понял. Идём на помощь».

Через несколько секунд у умирающего радиста началась агония, и он умер. Человек жил только потому, что у него была цель. Отняли цель — и его жизнь закончилась».

(Максимов А.М., Десятая книга, или за кулисами «Времечко», М., «Астрель»; «Аст», 2002 г., с. 90.)

Проблема с твоей целью заключается в том, что ты её просто не знаешь. Вместо твоей Настоящей, Большой Цели у тебя куча мелких, которые завязаны на выживание, получение удовольствия, улучшение бытовых условий, получение престижных предметов потребления, обретение какого-то социального статуса и прочая в том же духе.

Между тем настоящая цель человека – это как можно полная, максимальная реализация самого себя. Реализация через некий творческий акт, через создание или привнесение чего-то нового, более лучшего в этот мир. Только в момент такой реализации человек чувствует, что он по-настоящему счастлив.

Нахождение такой цели – это несколько циклов итераций на каждом из которых находятся недостающие «пазлы» для создания целостной непротиворечивой картины. В результате ты получаешь ясное и четкое понимание своей жизненной миссии, видишь свою цель и то дело, которым тебе на самом деле нужно заниматься, чтобы эту цель достигнуть.

Все эти процессы мы можем реализовать с тобой в рамках моей авторской программы персонального тренинга. Узнать о ней подробнее и задать интересующие тебя вопросы ты можешь на бесплатной консультации. Записывайся прямо сейчас так как количество мест ограничено.



Просмотров: 534
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Пинг-понг: если он(а) напоминает о себе, это еще не значит, что любит
  • Ты видишь только то, что хочешь видеть - в общем, это ты проблемный!
  • Пассивная агрессия. Что это такое и как это портит нам жизнь
  • Тебя никто не любит, потому что ты не молода, не красива или не стройна? Думаешь, это тупик?
  • Об уверенности в себе. Что это, откуда и зачем.
  • Давайте выполним это простое упражнение, чтобы проверить, как это происходит в вашей жизни?
  • "Быть половинкой или целым?" Психологическая зависимость - что это такое, что нам дает и чего лишает.
  • Схема терапия: что это такое и как это работает
  • К иллюзии о том, что сознание принадлежит нам. Так ли это?
  • ПЕРЕЖИВАНИЕ ЖИЗНИ – ЧТО ЭТО И КАК?
  • Прощение, что это такое на самом деле?
  • Безоценочное восприятие: что нем хорошего и почему это так трудно
  • Ой, что это у нас под елочкой! Ох… это же предновогодняя депрессия…
  • Что мешает матери любить свою дочь и как это изменить?
  • Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».
  • Границы в жизни и психотерапии. Что это и зачем?
  • Да ты просто жизни не нюхал: или что ты знаешь о настоящей жести?
  • Жизнь – это вихрь в потоке энтропии или у всего есть конец.
  • Послание себе 18-летней, или что я скажу своей дочери.
  • Сеттинг. Что это такое и его функция?
  • Это просто нужно пережить…или переждать
  • Что такое любовь к себе на самом деле?
  • Почему у вас никогда не было отношений, даже если вы уверены, что есть и были
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни
  • Если в вашей жизни произошло что-то очень серьёзное. Как выжить и не потерять себя.
  • Центрироваться, быть в своем центре: что это значит?
  • Хочу быть идеальным психологом. Что это значит?
  • Что на самом деле несут в себе родительские послания?
  • Что такое самооценка на самом деле или от чего зависит качество Вашей жизни (часть 2)
  • То, что я думаю о себе не равно то, что другие думают обо мне



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь