Психическая саморегуляция в работе преподавателей общеобразовательной школы­. Т.В.Корчагина, М.П.Третьякова, С.А. Шиловская, И.Н.Раусова, М.К.Хащанская - Дети - Владимир Антонов

- Оглавление -


Педагогический процесс в общеобразовательной школе должен не только обогащать учащихся конкретными знаниями об окружающем мире и развивать творческое мышление, но и закладывать основы эстетического чувства, а также эти­чески верного реагирования.

Поэтому очень важно, если на уроках кроме информации по предмету ученики получат знания о том, что такое духовность, истина, любовь, т.е. знания гуманистические.

Значительную роль в духовном совершенст­вовании человека играет система психической са­морегуляции, созданная Владимиром Антоновым и его коллегами.

Опыт работы с учителями Петербургской школы № 520 показал, что данную систему можно с успехом включить в программу комплексного во­с­питания и обучения детей.

Группа учителей, обученных 1 курсу данной системы, использовала на уроках элементы психической саморегуляции. Результаты показали, что это даёт возможность проводить уроки на более высоком уровне, открывать пути к поиску новых, более эффективных методов преподавания, способствует творческому подходу к системе во­спитания и обучения.

Применяя приобретённые навыки, педагоги без особых усилий могут настраивать класс на ну­жную эмоцию, на необходимую работу. Помимо это­го происходят радикальные изменения в обще­­нии с детьми, а также коллегами и администрацией.

Рассмотрим конкретные примеры:

М.Т., учитель истории: “Мой опыт занятий психической саморегуляции утвердил меня в уверенности, что занятия в этом направлении полезны и необходимы учителям и воспитателям.

Человек, не чувствующий гармонию вокруг се­бя, ... — что может дать он детям, кроме раздражения, суеты, нервозности! И напротив, педагог, умеющий видеть себя со стороны, управлять сво­ими эмоциями, контролирующий тембр голоса, жесты, взгляд, — он притягивает к себе.

Занятия психической саморегуляцией показали, что практически каждый человек, обучившись, может гармонизировать обстановку вокруг себя. А это так необходимо в нашей школьной жизни, полной конфликтов и стрессов.

Я научилась прекрасному способу общения — общению из анахаты (“сердечной чакры”). Вхожу в класс, концентрируясь в анахате, посылаю лучи гармонии вокруг себя — и дети “чудесным образом” откликаются: только что возбуждённые, они затихают, глаза их добры и лучисты. Они почув­ствовали любовь, контакт установлен — налицо возможность давать знания, не навязывая их.

Заслуживает внимание следующее. Стало оче­видным, что одной лишь информации по предмету не достаточно. Сегодня на уроке должны присутствовать элементы философии: беседы по осо­­­знанию смысла жизни, пониманию Добра, Сострадания”.

С.Ш., учитель физики: “Занятия психической саморегуляцией оказали большое положительное влияние на мои взаимоотношения с близкими людь­ми, а также отразились на моей преподавательской работе в школе.

Оказалось, что даже такие понятия, как электричество и магнетизм легче объяснять, создавая мыслеобразы этих явлений и передавая их детям.

Однажды я провела такой эксперимент. В одном из 6-х классов целая тема была рассмотрена в состоянии медитации; объяснения проводились с созданием и передачей детям мыслеобразов. При этом даже слабые ученики с лёгкостью решали задачи повышенной сложности. Когда же после серии таких уроков в этом классе тема была дана обычным образом (без определённой настройки), то уровень творческой активности был намного ниже.

Считаю, что приёмы психической саморегуляции дают возможность найти новые, более эффективные методы передачи и усвоения информации”.

И.Р., учитель химии: “Раньше я была чрез­вы­чай­но мнительным человеком, часто находилась на грани психического срыва. Занятия психи­чес­кой саморегуляцией подействовали на меня самым чудесным образом. Сейчас ко всем конфлик­т­ным ситуациям отношусь очень спокойно, с деть­ми никогда не перехожу на крик. Пытаясь что-либо объяснить, воздействую на них из анахаты. Результаты поразительные: добиваюсь всего, че­го желаю, быстро и без “нервных потерь”.

На уроках, в частности, делаю образы пси­­хо­­физических упражнений, чаще всего “При­ми­­ре­ние”, — и дети сразу успокаиваются и работают так тихо, что можно говорить шёпотом.

Безмерно стала любить всех учащихся. Нет сейчас такого ученика, которого бы я не любила, и дети почувствовали это. Они стали ласковыми, добрыми в общении со мной, глаза их всегда излучают свет и доброту.

Изменились отношения с сотрудниками: рань­ше господствовали личные симпатии и антипатии, а теперь, благодаря приобретённым навыкам, ста­ла терпима и добра ко всем окружающим.

Работу и профессию полюбила ещё больше, работа для меня — праздник”.

М.Х., учитель изобразительного искусства: “Под влиянием занятий психической саморегуляцией очень изменилось отношение к Земле и природе. Планета предстаёт как живое существо, которому можно нанести боль и страдание, но надо — отдавать ей всю свою любовь, сливаться с ней, получая взамен её силу — для помощи воплощённым на ней существам.

Усилилось пантеистическое отношение к миру. Глубоко чувствую все проявления Жизни. В таком состоянии не станешь причинять вред, скорее принесёшь себя в жертву ради блага тех, кому это необходимо.

... После того, как начинаешь заниматься психи­ческой саморегуляцией, — вести уроки по-старому уже невозможно. На себя смотришь как бы со стороны, поэтому вспышки гнева, которые могли бы возникнуть, кажутся смешными, от них мо­ж­но легко и быстро отстраниться.

Начинает доминировать та идея, что в обуче­нии и воспитании детей главное — это научить их гармоничному общению с окружающим миром.

Система психической саморегуляции Владимира Антонова очень удачно сочетается с программой по изобразительному искусству, разработанной Б.Неменским, по которой я преподаю [3].

По программе Б.Неменского, перед изобразительной работой на уроке предусматривается обя­зательная эмоциональная настройка детей пу­тём показа слайдов, репродукций, прослушивания музыки, чтения отрывков из литературных произ­ве­дений.

Но, используя приёмы психической саморегуляции, можно усилить эту настройку и утончить возникающие у детей эмоциональные состояния.

Например, в 1-м классе рисуют море, причём задачей урока является передача характера стихии: море должно быть добрым — или злым. Перед рисованием детям было предложено, закрыв глаза, представить себя летающими над морем. Сначала летали над спокойным, сонным морем. В руках дети держали кисточки и двигали ими в такт движения плавных волн. Это напоминало “спон­танный” танец. Затем наползали тучи, волны постепенно становились всё выше и грознее, руки с кисточками двигались всё шире, некоторые дети даже начали издавать голосом звуки, похожие на завывание ветра. Потом они говорили, что, проносясь в воображении над пенящимися волнами, ощущали вкус солёных брызг. После “вживания” в состояние моря оставалось рисовать минут 20, но за это время на больших листах дети быстро передали гуашью наиболее близкое им состояние стихии. Все работы получились очень эмоционально заряженными, что выгодно отличалось от работ класса, в котором аналогичная тема давалась с настройкой только на слайды и музыку, без образных представлений.

На одном из уроков, посвящённом натюрморту, был показан слайд с работой И.Машкова “Ана­насы и бананы”, который обычно вызывает у детей лишь состояние “слюнки текут”. На этот же раз после определённой настройки ребята постарались “проникнуть внутрь” экзотических фруктов и восприняли их не только как пищу, но как субстанцию, обладающую жизнью и настроением. Все хотели высказаться, и высказывания были са­мые неожиданные. Выяснилось, например, что в бананах тепло, вязко и сонно; в кувшине с того же натюрморта — тепло и влажно, и можно рас­течься по всему его объёму. А в грушах картины “Груши” Ван Гога было липко и кто-то чув­ствовал себя объевшимся червячком.

Систематическое применение приёмов, меня­ющих отношение к предметам материального мира, позволит детям всегда в первую очередь воспринимать “душу вещей”, а это сделает их отношение ко всему в мире бережным, позволит воспринимать всё и всех вокруг себя без превосходства, как равных.

Ещё один момент связан с экологией — больным вопросом современности. В хорошую тёп­лую погоду весной и осенью очень полезно бывает провести урок на природе среди весенней зелени или осенних опадающих листьев. Очень хорошо, если есть возможность прикоснуться к земле, почувствовать её тепло и силу. Можно также показать, что общение с растениями лучше всего проходит “на равных”, и что растения способны воспринимать наши эмоции и отвечать на них. У многих детей такое общение получается сразу. А “равное” тебе живое существо обижать напрасно уже не станешь.

Если систематически формировать гуманис­ти­ческий и даже пантеистический подход к миру — зла и насилия будет становиться всё меньше.

Необходим комплексный подход к воспитанию, начиная с детских садов, начальной и затем средней школы. При этом воспитатели и педагоги должны быть хорошо подготовленными и компетентными, а главное — людьми, стремящимися к духовности. Рассматриваемая система психи­чес­кой саморегуляции — один из путей решения этой проблемы”.

Можно также коснуться вопроса, которому мало уделяют внимания при решении различных во­с­питательных проблем. Это — здоровье наших детей.

Мнения лучших учителей о необходимости изменения подхода к воспитанию и обучению подтверждаются и данными медицинских обследований. Так, врач А.А.Дубровский в своей книге со­общает, что большой процент детей имеет психические отклонения, хронические заболевания, поражения нервной системы [2].

А “Учительская газета” (2 апреля 1988 г.) пишет: “Всего лишь немногим детям свойственно ра­дос­тное мироощущение. Большая группа детей относится к окружающему миру с агрессией. У другой — агрессия сочетается со страхом...”.

Более, чем назрела целесообразность принятия срочных психолого-педагогических мер, которые сразу же могут привести к снижению, а в ряде случаев и искоренению такого распространённого заболевания учащихся, как дидактогенный (шко­ль­ный) невроз — невроз, возникающий по вине учителя [1].

Из вышесказанного следует, что внедрение методов психической саморегуляции в обучение и воспитание детей становится необходимым. Но в первую очередь нужно решить вопрос с обуче­нием педагогического состава, т.к. преподаватель может научить детей только тому, чем сам владеет.

ЛИТЕРАТУРА

Буянов М.И. — Беседы о детской психиатрии. М., “Просвещение”, 1986.

Дубровский А.А. — Открытое письмо врача учи­телю. М., 1988.

Неменский Б. — Мудрость красоты, М., 1987.

Просмотров: 877
Категория: Библиотека » Религия


Другие новости по теме:

  • Опыт занятий психической саморегуляцией в группах детей и родителей в г. Брно (Чехословакия). Т.Матяткова - Дети - Владимир Антонов
  • Эстетические средства в психической саморегуляции для детей. Е.И.Дубинская - Дети - Владимир Антонов
  • Основные принципы преподавания психической саморегуляции детям и подросткам. В.В.Антонов - Дети - Владимир Антонов
  • Глава 8. ДИСЦИПЛИНА: ЧТО ЭТО ТАКОЕ? - Как на самом деле любить детей - Р. Кэмпбелл
  • Урок 14. Волшебника не огорчают потери, потому что потерять можно только то, что нереально. - Путь Волшебника - Дипак Чопра
  • Занятия с детьми психической саморегуляцией и живописью. М.К.Хащанская - Дети - Владимир Антонов
  • Часть первая. ЧТО ТАКОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ, ИЛИ ВО ЧТО ЭТО Я ВПУТАЛСЯ? - Я вижу вас голыми. Как подготовитьск презентации и с блеском ее провести - Рон Хофф
  • Глава 6. ЭКСПЕРИМЕНТЫ В СОННОМ СОСТОЯНИИ - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • КАК МОЖНО ЗАПОДОЗРИТЬ, ЧТО РЕБЕНОК НАЧАЛ ПРИНИМАТЬ НАРКОТИКИ? - Как спасти детей от наркотиков - Данилины
  • Глава 23. Что вас утомляет и что с этим можно сделать. - Как преодолеть чувство беспокойства - Дейл Карнеги
  • 1.Что такое посттравматический стресс? - Как жить после психической травмы - Б. Колодзин
  • I. ПСИХОТЕРАПИЯ — ЧТО ЭТО? - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • II. Эфирный - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • I. Мозг - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • Аннотация - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • I. Физический - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • Глава 3. ВЫСШЕЕ Я - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • III. Астральный - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • Глава 2. МЕХАНИЗМ - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • Глава 1. ВВЕДЕНИЕ - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • II. Эфирный мозг - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • I. Истинное видение - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • II. Вещий сон - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • Глава 7. ЗАКЛЮЧЕНИЕ - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • V. Беспорядочный сон - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • III. Символический сон - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • V. Факторы в создании снов - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • III. Астральное тело. - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • IV. Живой и связанный сон - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.
  • Глава 4. УСЛОВИЯ СНА - СНЫ. Что это такое и как они вызываются - Ледбитер Ч.У.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       





    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь