ОТКРЫВАЮЩАЯ МОЛИТВА - Процессы Стива Менсинга из серии Эмоклир и др.

- Оглавление -


(1) Я выбираю удобный стул в тихом спокойном месте.

 

(2) Я могу подпереть свою голову и плечи подушками. Мое тело расслабляется от кончиков пальцев ног до макушки, тем временем я глубоко дышу через левую ноздрю. Правая ноздря мягко закрыта. Спустя несколько минут я освобождаю правую ноздрю.

 

Глаза закрыты. Дышать можно с любой скоростью. Частота/скорость дыхания устанавливается сама собой, в согласии с моей природной сутью. Спустя некоторое время, дыхание само начинает заботиться о себе.

 

(3) Замечание слегка в стороне от шага 3, остальная часть Открывающей Молитвы может двигаться в различных направлениях, определяющихся моей внутренней подсказкой. Я могу быстро взглянуть вверх и комфортным образом просканировать область линии волос. Если здесь нет ничего привлекающего внимания, то я только это и делаю, пока в этой области не ощущается напряженность или дискомфорт. Взгляд вверх таким образом обычно стимулирует медленные волны мозга, и приводит к более глубокому единению с моими бессознательными процессами. Я также могу уделить внимание текущему чувству или эмоции. Я полностью прочувствую их, и позволяю себе отдаться им. Я могу получить всеохватное прочувствованное восприятие или некое мощное интуитивное знание. Я позволяю своему бессознательному направлять мое внимание на все, что оно пожелает. Оно знает. Мое тело полностью отдается этому процессу. Я могу даже уделить свое расслабленное внимание внутренним образам открытых пространств или перспектив. Не важно какой именно путь мое бессознательное выберет, я просто позволяю себе быть открытым. Вскоре я могу получить гипнотические картинки или мимолетные образы. Я не сопротивляюсь и наблюдаю. Достаточно быстро эти образы превратятся в сны, или интуицию, или  призывы моего внимания. Я просто проявляю открытое и расслабленное внимание. В течение этого времени дух открывает мне многое. Обычно я полностью теряю восприятие времени, но как правило приходит что-либо значимое, часто весьма удивительным и нестандартным образом. Внезапно ко мне приходят идеи, изменяя мое видение вещей в некотором проекте на котором я в тот момент работаю. Я могу узнать нечто о самом себе. Иногда может происходить спонтанное лечение/выздоровление.

 

В Открывающей Молитве базовой вещью является позволение, разрешение, освобождение или сдача (капитуляция) тому, что появляется. Здесь нет никаких попыток принуждения материала/результата. Неосознаваемый дух точно знает, что нужно делать. Вскоре эта сдача/капитуляция будет восприниматься почти второй натурой. Каждый человек слегка отличается в том, каким образом это откровение приходит к нему. У кого-то это может быть визуальным, у другого глубоким чувством или даже в виде слуховых образов. Может происходить и смешение всех этих вещей, именно так это приходит ко мне.

 

Я всегда устанавливаю для этого время рано утром, прежде чем я приступлю к работе (это не обязательно, кому-то  возможно это будет удобнее делать вечером или непосредственно перед сном).

 

Мое бессознательное привлекает меня к тому, что оно считает важным, и я держу себя открытым к этому.

 

 

Просмотров: 670
Категория: Библиотека » Популярная психология


Другие новости по теме:

  • ЧЕЛОВЕК. Л.Б.Шульц  (КГСХА). В  ПОИСКАХ  НОВЫХ  АВТОРИТЕТОВ, ИЛИ  ХРОМАЯ  МЕТОДОЛОГИЯ - Отражения. Труды по гуманологическим проблемам - А. Авербух - Синергетика
  • I. ПСИХОТЕРАПИЯ — ЧТО ЭТО? - Психотерапия - что это. Современные представление- Дж.К. Зейг, В.М. Мьюнион
  • Часть первая. ЧТО ТАКОЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ, ИЛИ ВО ЧТО ЭТО Я ВПУТАЛСЯ? - Я вижу вас голыми. Как подготовитьск презентации и с блеском ее провести - Рон Хофф
  • Ура или увы? - Это важно знать, или Ключевые пункты навыка - Анвар Бакиров.
  • Глава 3. ЧТО ПРОИСХОДИТ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ...И СПУСТЯ ШЕСТЬ ЛЕТ. НЕГАТИВНЫЙ ИМПРИНТИНГ. ТРАВМА ВТОРОГО РОДА. КРИК О ПОМОЩИ - Как стать родителем самому себе. СЧАСТЛИВЫЙ НЕВРОТИК, или Как пользоваться своим биокомпьютером - Дж. Грэхэм
  • Горе уму, или невидим у баб ум — и дивен - Я у себодна, или Веретено Василисы - Михайлова Е.Л.
  • §5. Когда сложная динамика может быть предсказуема? Русла и джокеры - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • Урок восемнадцатый. «Если может другой, могу и я». - NLP. Полное практическое руководство - Гарри Олдер, Берил Хэзер.
  • Глава 14. Победа или поражение - выбор за вами - Это Я, или как стать счастливым - Мольц М. Я.
  • КНИГА 2. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ С САМИМ СОБОЙ? - Как относиться к себе и людям - Н. Козлов
  • Глава 2. ДУХОВНОЕ ОЗДОРОВЛЕНИЕ ОБЩЕСТВА или о том, как идея духовности может быть превращена в голоса избирателей - Путь наверх - Гусев В.
  • Часть 3. Что в семье недопустимо, или Для семьи вместо Уголовного кодекса - Как относиться к себе и людям - Н. Козлов
  • ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ИНФИЦИРОВАН СПИДом ИЛИ ГЕПАТИТОМ? - Как спасти детей от наркотиков - Данилины
  • БЛАГОДАРНОСТИ, ИЛИ ПРОСТО ВОЗМОЖНОСТЬ СКАЗАТЬ “СПАСИБО”: - Я у себодна, или Веретено Василисы - Михайлова Е.Л.
  • Глава 8. Что делать, если они пользуются грязными методами? (укрощение жесткого противника). - Путь к согласию, или переговоры без поражения- Фишер Р., Юри У.
  • §6. Быстрые и медленные бедствия и чрезвычайные ситуации. Необходимость изменения подхода к ним: хирургия и терапия - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • Рано может пристраститься к алкоголю. - Осторожно, дети! или пособие для родителей, способных удивлять- Людмила Перельштейн
  • Глава 7. Что делать, если они не хотят участвовать в игре? (примените «переговорную джиу-джитсу»). - Путь к согласию, или переговоры без поражения- Фишер Р., Юри У.
  • 5. "Я НИКОГДА НЕ ДУМАЛА, ЧТО ЭТО МОЖЕТ СЛУЧИТЬСЯ СО МНОЙ" - Лечение от любви и другие психотерапевтические новеллы - Ирвин Ялом
  • §3. Россия в области управления риском и обеспечения безопасности. Не позади, а впереди мирового сообщества - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • Т.О.Т.Е. - Это важно знать, или Ключевые пункты навыка - Анвар Бакиров.
  • Аннотация - Это важно знать, или Ключевые пункты навыка - Анвар Бакиров.
  • Оглавление - Это важно знать, или Ключевые пункты навыка - Анвар Бакиров.
  • Успех! - Это важно знать, или Ключевые пункты навыка - Анвар Бакиров.
  • Н. Д. Кондратьев. ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ЭКОНОМИЧЕСКОЙ      СТАТИКИ И ДИНАМИКИ. (Предварительный эскиз) - СОЦИО-ЛОГОС - Неизвестен - Философия как наука
  • Начало начал. - Это важно знать, или Ключевые пункты навыка - Анвар Бакиров.
  • Шаги к цели. - Это важно знать, или Ключевые пункты навыка - Анвар Бакиров.
  • Глава XI. Русла и джокеры. Новый подход к прогнозу поведения сложных систем и катастрофических явлений - Управление риском. Риск. Устойчивое развитие. Синергетика - Неизвестен - Синергетика
  • Шаг пятый. Пусть ему будет трудно сказать "нет" — наставьте на путь. А не поставьте на колени. - Преодолевая нет, или Переговоры с трудными людьми - Уилль Юри
  • ОСЕНЬ — ОНА НЕ СПРОСИТ... - Я у себодна, или Веретено Василисы - Михайлова Е.Л.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       





    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь