СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ И ЗДОРОВЬЕ. Р. В. Беледа, В. Г. Тактаров Служба оказания специализированной медицинской помощи населению ВАО г.Москвы при ПНД№ 8 - Социальные и клинические проблемы сексологии и сексопатологии (Материалы международной конференции)

Понимание того, что секс полезен — это аксиома: не может принести вреда организму физиологическое действие (половой акт), направленное на продолжение человеческого рода. Только благодаря сексу человечество не исчезает как биологический вид. О том, что секс ведет к оздоровлению физическому и духовному, а также существенно продлевает жизнь людей, известно с древнейших времен. Половое же воздержание, наоборот, ведет к ухудшению здоровья человека, сокращает дни жизни, способствует развитию заболеваний, особенно так называемых гормонозависи-мых. Это и миома матки, мастопатия и рак молочной железы, а у мужчин — аденома предстательной железы. Особенно полезна интимная близость для лиц разного возраста. Считается, что энергия от сексуального партнера младшего возраста переходит к старшему (вот почему старые мужчины любят молодых женщин: седина в бороду — бес в ребро!) и от здорового — к больному. Под влиянием биомагнитного поля происходит излечение ряда болезней:

у мужчин исчезают симптомы половой слабости, улучшается общее состояние, у женщин нормализуется месячный цикл (если он был нарушен), устраняется аноргазмия, нормализуются сон и артериальное давление. При ряде заболеваний сексопатологи с лечебной целью даже назначают курс интенсивной половой жизни. Хорошо известно, что половые расстройства редко возникают без видимой причины, чаще всего они появляются на фоне психических, неврологических, гинекологических, урологических или эндокринологических заболеваний и, в свою очередь, отягощают их течение. Причиной неудовлетворения половым актом могут быть, например, малые размеры мужского полового члена (микропенис) или особенности расположения клитора у женщин. Известно, что примерно 54% женщин могут получить оргазм только при одновременном раздражении клитора («клиторический» тип оргазма), так что его расположение влияет на получение оргазма при коитусе. При высоком расположении клитора в обычной позе — на спине (если одновременно не стимулировать клитор пальцем) женщина никогда не достигнет оргазма, так как клитор не соприкасается с членом партнера. Только в другой позе (например «наездницы») партнеры могут получить оргазм. «Среднее» расположение клитора и преддверия влагалища является самым благоприятным для полового акта в любой позе. При их «низком» расположении самой благоприятной является коленно-локтевая поза. Кроме того, общее состояние здоровья партнеров тоже влияет на возможность совершения полового акта, а также на позы и позиции его.

Отсутствие высшего момента сладострастия значительно осложняет жизнь женщины — она становится раздражительной, все ее волнует, все ее тревожит, у нее нарушаются сон, работоспособность, ухудшается память и внимание. Затем развиваются хронические гинекологические заболевания: вагиниты, эндоцерви-циты, эндометриты, сальпингиты, аднекситы, которые плохо поддаются лечению, если основная причина, вызвавшая их, не устранена, то есть женщина по-прежнему не получает оргазма при коитусе. Происходит это потому, что после полового акта, не завершившегося разрядкой, у женщины кровь «застаивается» во внутренних половых органах (существует даже термин «застойный» малый таз). После физиологического оргазма у женщины кровь оттекает от половых органов через 10-15 минут, а если его не было, то только через 40-60 минут, и в результате возникают застойно-дистрофические расстройства. Ряд авторов сообщают, что «целых» 30% российских женщин не получают оргазма. К сожалению, наш практический опыт показывает, что женщин, не испытывающих оргазма при половой жизни, значительно больше — не менее чем в 2 раза, причем часть из них достигают оргазма «от случая к случаю». Те из них, которые страдают вторичной (приобретенной) фригидностью из-за постоянного полового неудовлетворения и имеющие сильный половой темперамент, очень от этого страдают психически и физически. У них изменяется характер в худшую сторону, они становятся раздражительными, вспыльчивыми, крикливыми. Женщины с низким половым влечением от отсутствия оргазма не страдают. Излечить женщину от аноргазмии можно, но не медикаментозными препаратами и обычными физиотерапевтическими процедурами, а специальными упражнениями из арсенала тантра-йоги. Несколько лет назад мы обучались в Индии, в Институте йога-терапии в Дели. В результате обучения по этой методике можно научить мужчину в нужное время доби-

ваться эрекции, управлять ею и растягивать половой акт на нужное время (даже на несколько часов), а женщин — всегда достигать оргазма.

Если разбирать причины, ведущие к нарушению эрекции у мужчины, то самая частая из них — стрессовые состояния и депрессии. Важно помнить, что все мужчины по возможности жить половой жизнью (так называемая половая конституция мужчины) подразделяются на «сильных», «средних» и «слабых». И скажем, 30-летний мужчина с сильной половой конституцией может любить свою жену каждый день или даже по нескольку раз в день. Мужчина со средней половой конституцией способен это делать 2-3 раза в неделю, а «слабый» может совершить половой акт всего один раз в неделю. Для него это нормально даже в 20-25 лет. Но на этой почве в семьях могут возникать разногласия, ссоры, скандалы, так как женщина требует от «слабого» мужчины невозможного, упрекает его в половой слабости или в супружеской неверности, заставляет обращаться к врачам и в конечном счете может довести мужчину до самоубийства.

Хорошо известно, что половое сношение является, особенно для мужчины, серьезной нервно-психической (особенно если половой акт совершается с новой партнершей) и физической нагрузкой. К моменту семяизвержения частота сердечных сокращений у мужчины достигает 140-160 ударов в минуту (в покое она 70-76), а артериальное давление повышается до 180/100 мм рт.ст. (в покое оно составляет в среднем 120/80 мм рт.ст). Частота дыхательных циклов при этом может возрастать до 36-40 в минуту (в покое 16-18). А если мужчина недавно перенес инфаркт миокарда или страдает хронической ишемической болезнью сердца, нарушением сердечного ритма, тяжелым заболеванием бронхо-легоч-ной системы или гипертонической болезнью и у него до начала полового акта артериальное давление уже составляло 180/100 мм рт.ст.? В этих случаях нужно, чтобы нагрузка, и физическая и психическая, была минимальной, и здесь нужны свои позы и позиции.

Безусловно, что экспериментирование, использование самых различных поз при соитии практикуется и практически здоровыми людьми, но главная цель, для которой разрабатывалась подобная система еще несколько тысячелетий назад (камасутра — лишь один из многих примеров) — уравнять шансы на получение удовлетворения и мужчиной, и женщиной, ибо женщине достигнуть оргазма значительно труднее. Позиции любви никогда не считались чем-то грязным, непристойным, и ими даже расписывались стены храмов. Всего поз и позиций любви насчитывается свыше 160. Всем хорошо известен «Храм Любви» в Индии, стены которого покрыты любовными фресками, восхваляющими любовь в различных ее вариантах.

Однако не все восточные методики подходят для европейцев, | ко многим иэ«них нужно относиться критически. Так, по древне-''• китайскому учению «Дао Любви» число семяизвержений при половой близости у мужчин строго регламентировано по возрасту. Если буквально воспринимать рекомендации учения, то мужчины старше шестидесяти лет, особенно с отклонениями в состоянии здоровья, вообще не должны эякулировать во время половых актов. Этот постулат неправильный — каждый половой акт должен заканчиваться оргазмом и семяизвержением. Так продиктовано природой. И другое дело, чтобы мужчина мог сознательно управлять длительностью полового акта и семяизвержением. Таким образом, гармоничное сочетание современных медицинских технологий и мудрость тысячелетней цивилизации Востока позволяют не только жить полноценной сексуальной жизнью, постоянно улучшая ее качество, но и лечить самые разные заболевания с помощью, без преувеличения, самой настоящей секс-терапии.