Глава 23. Выполняйте! Упражнение Отпечатка Родительской Линии Жизни. - Сущностная трансформация- Андреас К и Т.

Измените благодаря Сущностным Состояниям себя и свою внутреннюю семью.

Страдание необязательно.

Сообщение

Отпечаток Родительской Линии Жизни углубляет и усиливает Сущностные Состояния, которые были выявлены во время Процесса Сущностной" Трансформации. Чтобы пройти этот процесс легко и с большей пользой, вам необходимо завершить полный Процесс Сущностной Трансформации, включая взросление части, полный перенос Сущностного Состояния в тело и в обобщающую линию жизни. Если у вас есть возможность, пусть кто-нибудь прочитает вам это упражнение медленно, мягким голосом. Перед началом скажите тому, кто будет вам читать, название ваших Сущностных Состоянии. Если вы выполняете упражнение самостоятельно, оно принесет больший результат, если вы прочтете его один раз до того, как начнете выполнять. Если вы читаете эти задания как руководитель для кого-то другого, части, выделенные курсивом, не нужно выделять голосом и читать громче. Ваш партнер достигнет больших результатов если вы как руководитель будете считать это одними из своих любимых Сущностных Состояний.

Планирование своей линии жизни.

1. Спланируйте свою линию жизни на полу таким же образом, как это сделали Коннира и Дэйв в демонстрировании. Во-первых, почувствуйте свое прошлое, настоящее и будущее. Расположите их здесь, на полу, в виде прямой линии или тропинки таким образом, чтобы ваша линия жизни соответствовала этому месту. Если вы можете, найдите место, которое достаточно по длине для вашей линии жизни. Если не можете, это хорошо для временного "сжатия" вашей линии жизни для этого процесса.

2. Теперь пройдите рядом со своей линией жизни к месту прямо перед вашим зачатием. В этой точке обернитесь и посмотрите вниз на свою линию жизни. (Смотрите схему 23а).

3. Пока вы стоите перед моментом своего зачатия, повернувшись лицом к своей линии жизни, вы можете представить себе две линии жизни, одну для своей матери и одну для своего отца, сходящиеся вместе перед вашим зачатием. Какая сторона принадлежит вашей матери и какая отцу? Кому вы хотите дать свои Сущностные Состояния в первую очередь матери или отцу?

Передайте Сущностные Состояния линиям жизни своих прародителей.

4. Посмотрите вниз на линию жизни матери/отца, на всю от начала до конца, прямо от ее/его зачатия. Посмотрите на своих бабушку и дедушку, которые находятся здесь, перед тем как твоя мать/отец будут зачаты. Примерно сколько им лет в это время? (Можете это опустить, если не знаете).

5. Теперь позвольте [Сущностным Состояниям] влиться в ваших бабушку и дедушку, пусть эти [Сущностные Состояния] полностью наполнят их.

6. Теперь представьте, что ваша мать/отец были зачаты в этой среде, просто впитывая [Сущностные Состояния] от своих родителей. Позвольте линии жизни твоей матери/отца простираться так, как она этого желает, с этими, имеющимися в распоряжении Сущностными Состояниями. Заметьте, как, пока она /он развивается, она/он впитывает эти Сущностные Состояния еще полнее. Позвольте ее/его линии жизни простираться прямо до момента вашего зачатия.

7. Повторите шаги 4-6 с другим родителем. (Повторяйте Этап 1 (шаги 4-6) до тех пор, пока оба родителя не будут полностью пропитаны Состояниями Сущности до того, как продолжить).

Впитайте Сущностные Состояния от своих родителей.

8. Теперь шагните в момент своего зачатия, таким образом, вы можете испытать существование, полностью окутанное [Сущностными Состояниями]. Теперь вы просто одна клеточка в мире, заполненном [Сущностными Состояниями]. Вы можете просто впитать [Сущностные Состояния], потому что это То, во что вы погружены. Когда, в результате деления клеток, вы становитесь двумя клетками, [Сущностные Состояния] могут удвоиться. Когда вы становитесь четырьмя клетками, [Сущностные Состояния] удваиваются снова. Вы можете продолжить развитие, пока [Сущностные Состояния] развиваются с вами, и вы продолжаете впитывать еще больше из того, что окружает вас.

Когда вы готовы, сделайте полшага вперед, в момент своего рождения, будучи рожденным в семье, обладающей [Сущностными Состояниями]. Пока на вас первое время оказывают влияние родители, вы можете впитывать еще больше [Сущностных Состояний] от них.

В соответствии с вашей собственной скоростью, медленно или быстро, позвольте себе двигаться вперед во времени, позволяя [Сущностным Состояниям] расти внутри* вас, пока вы продолжаете впитывать их, до тех пор, когда вы достигнете настоящего. Ваше подсознание может заметить, как, имея [Сущностные Состояния] в каждом из ваших испытаний, трансформируется все в различных направлениях.

9. Теперь, когда вы достигли настоящего, почувствуйте себя в будущем с [Сущностными Состояниями], сформированными еще больше, полностью имеющимися в вашем распоряжении в любых ситуациях. (Повторите шаги 8-9 столько раз, сколько пожелаете, для того чтобы получить всю пользу от этого этапа. Меняйте скорость от пары минут до нескольких секунд. Если вы читаете это для кого-то другого, кто движется быстро, вам не хватит времени прочитать все эти слова, помещенные в скобки. Просто читаете то, что успеете. Например, вам может только потребоваться сказать: "Правильно, трансформируется прошлое, настоящее и будущее еще больше").

Укрепление своих Сущностных Состояний.

10. В долю секунды вы можете вернуться к моменту своего зачатия и пройти через свое прошлое снова. Теперь со своими родителями, действующими так, какими вы помните их в "реальной жизни", вы уже имеете [Сущностные Состояния], пришедшие к вам из внешнего, окружающего вас мира, и вы открываете, как это трансформирует ваше прошлое целиком. Делайте это быстро, чтобы новые качества более легко могли расположиться на подсознательном уровне. Когда вы достигнете настоящего, ощущение [Сущностных Состояний], также исходящее из центра в направлении будущего, будет трансформироваться [Сущностными Состояниями], уже существующими здесь. (Повторяйте шаг 10 столько раз, сколько захотите, усиливая Сущностные Состояния. Выполняя снова, вы можете изменять темп). 11. Теперь ваше прошлое, настоящее и будущее трансформируются этими [Сущностными Состояниями], вы можете позволить своей новой линии жизни влиться обратно в вас, в направлении, которое сейчас наиболее вам подходит, чтобы это было здесь с вами в то время, как вы идете в будущее. Больше [Сущностных Состояний] наполняют ваше прошлое и будущее, наиболее сильно вы можете испытать их здесь и сейчас.

Урегулирование возражении.

Чаще всего, после выполнения Процесса Сущностной Трансформации, мы сразу же готовы пройти через Отпечаток Родительской Линии Жизни. Очень редко имеются какие-нибудь возражения против этого процесса. Если возражение появилось, очень важно учесть его и рассеять ваше беспокойство. Наиболее важно продолжать эти процессы спокойно. Помните, что каждый шаг процесса это для нас приглашение сделать что-то, что может помочь нам научиться и вырасти. Мы всегда реагируем на беспокойство внутренним протестом, не дающим продолжать. Протест часто появляется потому, что мы не совсем понимаем процесс или цель его выполнения.

Вот три наиболее распространенных возражения, которые встречаются в процессе, и советы, как вы можете их урегулировать, чтобы можно было двигаться вперед:

Возражение 1: "Дать свои Сущностные Состояния родителям это нереально. Мои родители, на самом деле, не имели этих качеств".

Правильно, не имели. Вы не даете Сущностные Состояния своим реальным родителям, вы даете их родителям, которые есть внутри вас. Вы реально не можете изменить прошлое, но вы даете себе шанс испытать то, что приятнее иметь родителей с этими качествами, для того чтобы вы могли получить от этого пользу здесь и сейчас. Во-первых, мы делаем это с измененными родителями, которые обладают большими возможностями, чем родители, которых вы помните, потому что вы дали им эти Сущностные Состояния. После этого вы пройдете от начала до конца по своей линии жизни со своими родителями в направлении, в котором вы, действительно, помните их. Обычно, когда появляется это возражение, мы просто должны знать, что мы по-прежнему будем в состоянии помнить, что произошло в нашей жизни.

Возражение 2: "Я ненавижу своих родителей и не желаю давать им эти качества. Они их не заслужили".

Так как вы даете эти качества родителям, которых вы имеете в себе, вы, на самом деле, даете их себе. Вы даете себе образ внутренних родителей, которых вы заслужили иметь в реальной жизни. Также иногда полезно напомнить себе, что ваши родители научились тому, как быть родителями, от своих родителей. Если вы попросите себя думать о своих родителях, о том, какими они были, когда были детьми, нуждающимися в воспитании и любви, так обычно становится легче передать им эти качества.

Возражение 3: "Я не думаю, что изменения сохранятся и будут продолжаться".

В этом случае вам необходимо обнаружить, имеет ли часть, которая относится к этому, возражения против сохранения и продолжения изменений. Обычно часть на самом деле желает их сохранить и продолжить, и эти изменения могут не иметь отношения к ней. Если вы волнуетесь об этом, уйдите в себя и спросите свою часть, которая об этом беспокоится:

"С тобой будет все хорошо, если изменения сохранятся и продолжатся?"

"Заинтересована ли ты в выполнении процесса для того, чтобы обнаружить, сохранены ли и продолжены ли они?"

"Хочешь ли ты быть частью, которая помогает обеспечить продолжение и сохранение изменений?"

"Хочешь ли ты быть частью, которая подает сигнал тревоги, если изменения не сохраняются?"

Если часть, которая беспокоится, молодая, то, вероятно, будет полезно выполнить полный Процесс Сущностной Трансформации с этой частью, чтобы снова придать этой части завершенный вид и перенести эту часть обратно в вас.

Когда вы не достигли Сущностного Состояния.

Если встречается трудность (которая не указана в числе этих трех возражений), наиболее вероятно, что это просто означает, что вы не имеете Сущностного Состояния части, с которой работали. То, что вы имеете, это просто, вероятно, намеченный результат, который очень близок к Сущностному Состоянию.

Рид проходил Процесс Сущностной Трансформации на семинаре по Самокоррекции со своей частью, которая чувствовала себя вынужденной порицать и считать виноватыми других. Цепочка Результата, которая у него была, раскрывалась следующим образом:

Порицание > Месть -> Знание, что я прав -> Удовлетворение -> Сильное ощущение себя.

Рид посчитал, что "сильное ощущение себя" было его Сущностным Состоянием, даже когда он проходил процесс Отпечаток Родительской Линии Жизни, он почувствовал сильное двойственное ощущение. Он и его родители пришли ко мне за помощью. Когда я увидела, как выглядел Рид в этом состоянии, мне было ясно, что это было не Сущностное Состояние. Оно не имело необходимых качеств, чтобы трансформировать его линию жизни полностью, надлежащим образом. Вместе мы просто вернулись обратно к части Рида и спросили: "И если ты имеешь это сильное ощущение себя, чего ты хочешь, имея это, что значительно важнее?" Рид обнаружил два следующих шага в своей Цепочке Результата. После сильного ощущения себя пришло "раздраженный внешний вид", и после этого "ощущение единства". Когда Рид завершил Процесс Сущностной Трансформации с единством, прошел Отпечаток Родительской Линии Жизни с единством, возражений не было. Он комментировал впоследствии: "Это, действительно, очистило то, что было внутри меня долгое время. Я теперь ощущаю в себе ясность. Этот путь далек от того с этим единством значительно приятнее проходить через все. Я никогда не хотел порицать, но я не знал, что еще делать".