ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ - Формирование осознанного отношения к собственному здоровью у подростков

Во введении обосновывается актуальность темы исследования, даётся краткий анализ состояния проблемы. Определяются цель, задачи, гипотеза исследования, объект, предмет и методы исследования, раскрываются науч- ная новизна, теоретическое и практическое значение, основные положения, выносимые на защиту.

В первой главе «Анализ состояния разработанности проблемы от- ношения к здоровью» рассматриваются специфические возможности пси- хологической науки в контексте решения проблемы здоровьесбережения де- тей и подростков; раскрываются понятия «здоровье», «модель здоровья»,

«отношение к здоровью», «здоровый образ жизни».

В первом параграфе – «Понятие здоровья» отражено понимание

«здоровья» в философии, медицине и психологии,

Большая Советская Энциклопедия дает следующее определение: «Здо- ровье – естественное состояние организма, характеризующееся уравнове- шенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений. Здоровье человека определяется комплексом биологических (на- следственных и приобретенных) и социальных факторов» (БСЭ, М., 1972, Т.

9, С. 442).

Устав Всемирной организации здравоохранения определяет здоровье как «состояние полного физического, духовного и социального благополу- чия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Понятие «здоровье» является несколько условным и объективно уста- навливается по совокупности антропологических, клинических, физиологи- ческих и биологических показателей, определяемых с учетом поло - возрас- тных факторов, а также климатических и географических условий.

Академик В.П. Казначеев определяет здоровье индивида как «процесс сохранения и развития психических, физиологических, биологических спо- собностей человека, его оптимальной трудоспособности, социальной актив- ности при максимальной продолжительности жизни» (2001).

Здоровье является выражением и проявлением целостности индивида. Оно не сводится лишь к физическому состоянию, а предполагает одновре- менно психоэмоциональную уравновешенность, т.е. психическое здоровье. В связи с определением понятия «здоровье» рассматривается содержание поня- тий «норма» и «болезнь» (С.Я. Чикин, Г.И. Царегородцев и др.).

В концепцию индивидуальности, предложенную А.Г. Москаленко и В.Ф. Сержантовым включено понятие «модель здоровья» (1984). Структуру модели здоровья составляют: «а) отношение к собственному телу; б) лично- стное понимание существа здоровья и целей его сохранения; в) знание зако- нов функционирования организма и степень волевой регуляции; г) индиви- дуальное отношение к болезням (степень развития способности к поиску, ак- тивному выходу из состояния болезни); д) выраженность личностных установок (мотивов) в ходе выздоровления» (В.Ф. Сержантов, 1986; И.А. Серова,

1994).

По мнению других авторов в понимании «здоровья» важен аспект «ка- чества жизни», предполагающий взаимодействие и взаимозависимость меж- ду физическим состоянием индивидуума, его психическими проявлениями, эмоциональными реакциями и социальной средой, в которой он живет, при- чём как «здоровье», так и «заболевание» зависят от эндогенных и экзогенных факторов (П. Пенчу, З. Павдид, Ю. Дорованту и др.).

В понимание «здоровья» разные авторы вносят свои акценты, но вме- сте с тем имеются и общие для всех положения. Первое - подчеркивается обусловленность здоровья внутренними и внешними факторами. И второе - отмечается качественно-количественная степень здоровья как состояние уравновешенности организма со средой.

Подход к здоровью как состоянию, не сводящемуся к отсутствию бо-

лезни, получил название позитивной концепции здоровья (Царегородцев,

1989; Квасенко, Зубарев, 1980). Ее развивают А.В. Сахно (1992), О.И. Дани- ленко (1988) и В.В. Горинов (1993) и др. Концепция А.В. Сахно основана на аксеологическом подходе и характеризуется выделением наряду с психиче- ским здоровьем, здоровья морального. Последнее определяется как иммуни- тет к различным видам социального зла, нравственная чистота поступков и помыслов и т.п. О.И. Даниленко говорит о душевном здоровье как не о меди- цинском, а философско-психическом понятии. Он основывается на представ- лении о душевных заболеваниях, указывая их противоположным полюсом неврозу. Обе концепции содержат культурально-историческую «ось» рас- смотрения здоровья, а концепция О.И. Даниленко – еще и “ось” жизненного цикла. В.В. Горинов, основываясь на психодинамических моделях, выделяет в качестве признаков психики здорового человека свободу, независимость, активность личности в различных социально-психологических ситуациях.

Уровни интеграции личности в социум связаны с общественно значи- мыми ценностями, а значит, само здоровье оказывается общественной ценностью.

В осмыслении здоровья происходит переход от «суммарности» в оцен- ке состояния здоровья и его ценности к пониманию интегральной целостно- сти здоровья как сложно конструированного и многопланово представленно- го феномена.

нимание здоровья в психологии сейчас значительно расширяется

(Сайко Э.В., 2000). Начало реального отношения к здоровью как особой об- щественно значимой ценности трудно установить. В настоящее время объек- тивно появилось такое направление, как изучение здоровья здорового чело- века.

На основе психологической трактовки понятия «отношение» сформу- лировано понятие «отношение к здоровью». Отношение к здоровью представляет собой систему индивидуальных, избирательных связей личности с различными явлениями окружающей действительности, способствующими или, наоборот, угрожающими здоровью людей, а также

или, наоборот, угрожающими здоровью людей, а также определенную оцен- ку индивидом своего физического и психического состояния (И.В. Журавлёва, Н.Л. Коновалова, В.Н. Мясищев, А.А.Реан и др.)

Отношение к здоровью конкретно проявляется в поступках, переживаниях и вербально реализуемых суждениях людей относительно факторов, влияющих на их физическое и психическое благополучие. При этом поведение и высказываемые суждения о здоровье могут быть адекватными или неадекватными. Мерой адекватности отношения к здоровью в поведении служит степень соответствия поступков человека требованиям здорового образа жизни, а в высказываемых суждениях относительно факторов сохранения и укрепления здоровья критериями выступаетДля уровень осведомленностисоциально- .психологического анализа феномена здоровья цен- тральным является аспект психического здоровья (В.В. Лучков, С.В. Рокитенский, M. Jahoda, S. Kasl, S. Taylor и др.).

В качестве первичных индикаторов нездоровья Н.Е. Водопьянова, Н.В. Кодырева предлагают показатели дезадаптации, конфликтность, противоре- чивость в системе отношений личности с окружающей средой, снижение со- циальной активности.

В силу сложности и многогранности феномена здоровья человека, осо- бое значение приобретает связь наук: социальной психологии, общей психо- логии, психобиологии, психологии развития, психологии труда, медициной, военной и спортивной психологии, акмеологии и др. Появляются новые на- правления – социальная психология здоровья (И.Н. Гурвич), антропософия здоровья (И.А. Серова) и др.

Характерной особенностью психологии здоровья как научного и кли- нического направления внутри современной психологии является использо- вание теорий, созданных для анализа психологического здоровья, в целях понимания и укрепления физического здоровья (А. Adler, Н. Пезешкиан). Следует отметить, что психология здоровья рассматривает здоровье с сис- темных позиций, а болезнь выступает только как специальный случай здоро- вья (Prokop C.K, Bradley, Burish T., Schwarz Sh.).

П.М. Китаев считает, что сведение проблемы здоровья исключительно к социально-психологической стор является ошибочным, поскольку по- нимание человека с позиций целостности подразумевает также определен- ную автономность его функционирования от социальных условий (1992).

В концепциях психического здоровья предпринимаются попытки его позитивного определения (Никифоров Г.С., Дубровина И.В., Коновалова Н.Л. и др.). В частности, Г.С. Никифоров рассматривает три специфических уровня психического здоровья: биологический, психологический и социаль- ный. На биологическом уровне здоровье предполагает динамическое равно- весие функций всех внутренних органов и адекватное реагирование на влия- ния окружающей среды. На психологическом уровне вопросы здоровья свя- заны с личностным аспектом рассмотрения человека как психического цело- го. Чем более гармонично объединены все существенные свойства, состав- ляющие личность, тем она более устойчива, уравновешена и целостностна. А

включенность индивида в систему общественных отношений определяет со-

циальный уровень психического здоровья.

Значение «смысла», мотивационного компонента и направленности личности в формировании психического здоровья обсуждалось в работах русских философов (Н. Бердяев, И. Ильин, П. Флоренский, С. Франк и др.).

Термин «психологическое здоровье», предложенный И.В. Дубровиной, находится в тесной связи с высшими проявлениями человеческого духа и выделяет психологический аспект проблемы психического здоровья. Психо- логическое здоровье делает личность самодостаточной. «…Мы вооружаем ребенка – в соответствии с возрастом – средствами самопонимания, само- принятия и саморазвития в контексте взаимодействия с окружающими его людьми и в условиях культурных, социальных, экономических и экологиче- ских реальностей окружающего мира» (И.В. Дубровина, 2000, С. 6).

Итак, в психологии понятие «здоровье» рассматривается как «психиче- ское здоровье». Несмотря на многочисленные теоретические и практические разработки категории здоровья, ее статус на сегодня неоднозначен. Нам им- понирует понимание психического здоровья, сложившееся в русле феноме- нологического, гуманистического и экзистенциального направлений (А. Маслоу, К. Роджерс, Р. Мэй и др.), и созвучное с ними толкование этого яв- ления представителями российской психологической школы – Б.С. Братусем, И.В. Дубровиной, А.М. Прихожан, О.В. Хухлаевой и др. Названные ученые приходят к следующим выводам:

1. Психическое здоровье – это идеальное понятие, основанное на прин- ципах свободы, духовности, индивидуальности. Это направление, в котором человек движется, следуя своей истинной природе.

2. Нарушения психического здоровья – это лишь количественные от-

клонения от нормального процесса психического развития.

3. Причиной нарушений психического здоровья является неправильное распределение напряжений во внутренней структуре личности.

4. Показателями психического здоровья являются принятие ответствен- ности за свою жизнь, принятие себя, умение жить в настоящем моменте, ос- мысленность индивидуального бытия и способность к пониманию и приня- тию других.

Психологическое здоровье рассматривается как динамическая совокуп- ность психических свойств человека, обеспечивающих гармонию между по- требностями индивида и общества и являющихся предпосылкой ориентации индивида на выполнение своей жизненной задачи, самоактуализации (Н. Л. Коновалова, О.В. Хухлаева).

Во втором параграфе «Состояние здоровья учащихся и факторы, влияющие на его сохранение» рассматриваются сложности сохранения и укрепления здоровья учащихся, приводятся статистические данные о состоя- нии здоровья детей и подростков, анализируется исторический аспект про- блемы влияния факторов школьной среды на здоровье учащихся.

Неоднократно принимаемые меры по реформированию общеобразова-

тельной и специальной школы в плане регламентации учебной нагрузки и требований неукоснительного соблюдения гигиенических норм и правил

(начало 30-х годов; 1966; 1984; 1992; 1997 г.г.) не привели к улучшению здо-

ровья школьников.

В настоящее время 53% учащихся имеют ослабленное здоровье. Со- храняется высокий уровень острой заболеваемости: здоровье школьников ухудшается при переходе из класса в класс, в результате чего к моменту окончания школы у 40% учащихся выявляются те или иные хронические за- болевания, а у 36% — морфофункциональные отклонения.

За последние годы изменилась структура выявляемой патологии. В на- стоящее время наиболее часто встречаются расстройства и болезни опорно- двигательного аппарата, нервно-психические и кардиоваскулярные наруше- ния, эндокринные расстройства и аллергические болезни, патология органов системы пищеварения. Частота встречаемости этих классов и групп болезней за последние годы возросла в 2-6 раз (М.В. Антропова, С.М. Громбах, Н.Н. Куинджи, Л.Я. Каневская, Т.Р. Климблей, А.Г. Сухарев, О.А. Шелонина и др.).

Все факторы, влияющие на здоровье, можно сгруппировать по их происхождению на 4 группы: 1) наследственные; 2) социальные, включая об- раз жизни, который во многом социально обусловлен; 3) экологические; 4) факторы внутренней среды, т.е. условия и методы воспитания и обучения де- тей и подростков, а также самовоспитания (Ю.П. Лисицин, А.Г. Сухарев и др.).

Рассматривая влияние на здоровье факторов внутренней среды, спе- циалисты НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи Н.Н. Куинджи и М.А. Поленова констатируют, что необходимо сосредоточиться «на учебных заведениях, поскольку вклад факторов школь- ной среды в неблагоприятную динамику здоровья школьников составляет не менее 20%» (1998; 2000). При этом следует учитывать, что факторы школь- ной среды действуют комплексно и постоянно в течение всего периода обу- чения, поэтому даже в случае минимального влияния каждого из факторов, их суммарное воздействие велико.

Многолетние исследования И 13 тута возрастной физиологии РАО по- зволили выявить и проранжировать по значимости и силе влияния школьные факторы риска, которые негативно сказываются на росте, развитии и здоро- вье детей. Это: 1. стрессовая педагогическая тактика; 2. интенсификация учебного процесса; 3. несоответствие методик и технологий обучения воз- растным и функциональным возможностям школьников; 4. нерациональная организация учебной деятельности; 5. функциональная неграмотность педа- гога в вопросах охраны и укрепления здоровья; 6. отсутствие системы работы по формированию понимания ценности здоровья и здорового образа жизни

(в том числе профилактики вредных привычек, полового воспитания и сексу- ального просвещения, недостаточное использование средств физического воспитания и спорта и т. п.) (М.М. Безруких, С.П. Ефимова, 2000).

В третьем параграфе «Отношение учащихся к собственному здоро- вью как главный психологический фактор здоровьесбережения» анали- зируется сущность отношений, их место в структуре личности, особенности их формирования и проявления (А.А. Бодалев, Л.И. Божович, А.М. Василев- ская, В.В. Давыдов, Л.В. Занков, И.Д. Зверева, А.Г. Здравомыслов, Т.Н. Ко- зинцева, К.И. Корегин, А.А. Люблинская, А.С. Макаренко, С.Д. Максименко, Н.И. Непомнящая, В.К. Павловская, Л.П. Салеева, В.А. Сухомлинский, А.И. Щербаков, В.А. Ядов, С.Г. Якобсон и др.), а также мотивы отношения к здо- ровью.

Наше исследование субъективного отношения к здоровью основано на положениях теории отношений личности (А.Ф. Лазурский, В.М. Бехтерев, М.Я. Басов, В.Н. Мясищев, Б.Ф. Ломов). Психологические отношения чело- века в развитом виде представляют «целостную систему индивидуальных, избирательных, сознательных связей личности с различными сторонами объ- ективной действительности» (В.Н. Мясищев, 1960, С. 111).Субъективное от- ношение - это, прежде всего, оценка личностного смысла, который несет для субъекта объективный образ или явление (К.А. Абульханова-Славская, А.Н. Леонтьев, К.К. Платонов, А.Е. Шерозия, Н.И. Сарджвеладзе и др.). Предме- том субъективного отношения выступают не сами объекты или их образы, а личностные смыслы объектов или явлений. Для психологического описания субъективного отношения к здоровью использовалась система параметров

(измерений) отношений (В.Н. Мясищев, Б.Ф. Ломов, С.Д. Дерябо), вклю-

чающая интенсивность и сознательность.

Интенсивность отношения рассматривается нами как его характери- стика в структурно-динамическом аспекте. Выделено четыре компонента ин- тенсивности: перцептивно-аффективный, когнитивный, практический и по- ступочный (С.Д. Дерябо, В.А. Ясвин).

Сознательность - показатель сформированности позиции личности как общественного субъекта. Сознательность подразумевает интеграцию данного отношения со всеми другими и проявляется в активной сознательной соци- альной избирательности поведения личности. Параметры осознанности и сознательности не дублируют друг друга, а охватывают достаточно разли- чающиеся аспекты субъективного о 14 шения. Первый из них - это характе- ристика отношения по оси «сознание – бессознательное», а второй - по оси

«сознательность - несознательность». Осознанность отношения вовсе не обя- зательно предполагает его сознательность, хотя сознательность подразумева- ет определенную степень осознанности. Неосознанное отношение в процессе своего развития может приобрести такое качество как осознанность (В.Н. Мясищев, 1995).

Формирование отношения человека к природе, окружающему миру, к себе является одним из аспектов развития личности (Б.Г. Ананьев, А.С. Ас- молов, Б.С. Братусь, В.В. Барцалкина, И.С. Кон, А.А. Леонтьев, Д. Лотон, Н. И. Непомнящая, О.Н. Пахомова и др.). В отечественной психологии духов- ное, психическое развитие трактуется как процесс превращения индивида в социальное существо, в личность. Л.С. Выготский называл этот процесс

культурным развитием ребенка.

Проблема эмоционально-ценностного отношения к себе, своему здоро- вью является значимой для современной психологии (Ю.Е. Алёшина, Г.К. Зайцев, А. В. Мудрик, Ю.М. Орлов, К. Роджерс, В. Сатир, В.В. Столин, Л.Г. Татарникова, М.А. Хазанова и др.). В связи с проблемой генезиса эмоцио- нально-ценностного отношения личности к себе рассматриваются вопросы обусловленности этого явления различными факторами.

К характеристикам динамики процесса формирования эмоционально- ценностного отношения личности к себе можно отнести различную степень осознанности, стабильности и устойчивости, интенсивности переживаний, побудительно-мотивационной силы и длительности ценностного процесса

(Р.С. Пантилеев, И.И. Чеснокова, К. Rogers).

Развитие и комплексная коррекция различных сторон психики (Э.М. Александровская, В.М. Астапов, В.И. Гарбузов, А.И. Захаров, Л.И. Пересле- ни, Т.В. Розанова, Е.М. Мастюкова, Ю.Л. Ханин, М.И. Чистякова, Л.Ф. Чу- пров, Г. Эберлейн и др.), решение задач подросткового самоопределения (Г. Абрамова, Н.Р. Битянова, И.В. Вачков, С.В. Кривцова, Е.А. Лещинская, А.Г. Лидерс, Б.М. Мастеров, Р. Смид, К. Фопель, Г.А. Цукерман, В.Э. Чудновский и др.), нравственная атмосфера и характер взаимоотношений между взрос- лыми и детьми дома и в школе (Р. и Дж. Байярт, К. Бютнер, Н.И. Гуткина, Ф. Дольто, А.И. Захаров, В.Е. Каган, В.Г. Семёнов, А.С. Спиваковская, М. Снайдер, М. Раттер, Г. Эберлейн, Э.Г. Эйдемиллер, Л.М. Фридман, И.Е. Шварц и др.) определяют психическое развитие и здоровье ребенка и влияют на формирование субъективного отношения к здоровью.

Можно сделать вывод, что здоровье подрастающего человека – про- блема не только социальная, но и нравственная. Приобщение школьников к проблеме сохранения своего здоровья – это, прежде всего процесс социа- лизации.

Работы рассмотренных выше авторов вносят огромный вклад в осмыс- ление феномена здоровье и проблем его сохранения и развития. Для выхода на психодиагностический уровень анализа необходим переход от философ- ско-психологического языка культурных значений к собственно психологи- ческому языку личностных смыслов. Этот переход осуществляется во второй

главе работы – «Экспериментальное исследование проблемы осознанного отношения учащихся к своему здоровью», которая содержит описание и результаты психолого-педагогического эксперимента:

• констатирующего этапа исследования,

• программу формирующего эксперимента, составленную на основе данных полученных в результате первого этапа,

• описание результатов контрольного эксперимента.

Теоретические предпосылки построения эксперимента. Методика проведения психолого-педагогического эксперимента рассматривалась нами как вариант ценностно-ориентационного социально-психологического тре- нинга, направленного на осознание психологического и духовного компо- нентов здоровья, опирающегося на расширение мотивационно-

потребностной составляющей отношения человека к собственному здоровью. Исходя из гипотез исследования, была составлена программа эмпири- ческого исследования: 1) разработка диагностики самосознания учащимися своего здоровья и отношения к его сохранению и развитию; 2) диагностика структуры отношения подростков к собственному здоровью; 3) разработка критериев осознанного отношения учащихся к своему физическому и психи- ческому здоровью; 4) проведение экспериментального исследования, форми- рующего потребность и привычки осознанного и разумного отношения к своему здоровью у подростков; 5) составление программы по формированию в школе и семье общественного мнения, направленного на сохранение, укре- пление и развитие здоровья учащихся как личностной и общественной цен-

ности.

1. Содержанием первого этапа являлся констатирующий экспери-

мент по изучению интенсивности отношения к собственному здоровью

(изучение уровня когнитивного, мотивационного и поведенческого компо- нентов отношения к здоровью и характера взаимосвязи между ними) обу- чающихся и преподавателей различных учебных заведений. Была изучена структура отношения к здоровью 575 человек (табл. 1).

Таблица 1

Количественная характеристика участников констатирующего эксперимента

Возраст Девочки Мальчики Всего

12-13 лет 57 чел. 58 чел. 115 чел.

14-15 лет 52 чел. 49 чел. 101 чел.

16-17 лет 64 чел. 56 чел. 120 чел.

18-19 лет 57 чел. 49 чел. 106 чел.

Всего обучающихся 230 чел. 212 чел. 442 чел.

Учителя 133 чел.

Процесс развития того или иного субъективного отношения личности связан с изменениями, которые затрагивают ее аффективную, познаватель- ную сферы, касаются осуществляемой личностью практической деятельно- сти и - самое главное - совершаемых ею поступков.

Интенсивность субъективного отношения к здоровью изучалась с по- мощью опросника Дерябо С., Ясвина В. «Индекс отношения к здоровью», включающий 4 шкалы, соответствующие четырем теоретически выделенным компонентам интенсивности отношения: эмоциональному (Э), когнитивному

(К), практическому (П) и поступочному (Пс). (В практическом компоненте взаимодействие с объектом отношения самоценно, а изменения отношения к здоровью других – лишь непринципиальное следствие; в поступочном – та- кое изменение становится целью деятельности).

В ходе констатирующего эксперимента проведена оценка компонентов отношения к здоровью и распределение испытуемых на подгруппы (табл. 2).

Для каждой подгруппы высчитывался средний станайн1 по всем шкалам, ха-

рактеризующим структуру интенсивности отношения (рис. 1).

Рисунок 1

Структура параметров отношения к здоровью у школьников с различным уровнем сформированности отношения

А - "нигилисты" В - "нейтралы" С - "фанаты"

10 10 10

9 9 9 8,52 8,9

8 8 8 8,07 8,15

7 7 6,47 7

6 6 5,74 6,12 6

5 4,48 5 4,97 5

4 3,4 4 4

3 3 3

2 1,89 2,15 2 2

1 1 1

0 0 0

Э К П П Э К П П Э К П Пс

Таблица 2

Распределение испытуемых, набравших соответствующее количество баллов по шкалам, на группы

Количество респондентов, имеющих дан-

ный уровень развития отношения

(в % от соответствующей возрастной выборки):

Шкалы

А низкий 10,4 8,7 10,4 6,1 7,0

7-кл. 115 В средний 75,7 73,9 76,5 75,7 80,9

С высокий 13,9 17,4 13,0 18,3 12,2

А низкий 10,9 10,9 13,9 9,9 6,9

9-кл. 101 В средний 78,2 72,3 78,2 72,3 80,2

С высокий 10,9 16,8 7,9 17,8 12,9

10- А низкий 15,8 11,7 11,7 14,2 10,8

11- 120 В средний 71,7 78,3 78,3 62,5 78,3

кл. С высокий 12,5 10,0 10,0 23,3 10,8

А низкий 7,5 8,1 25,6 3,8 5,3

Учи- В средний 75,9 67,7 68,4 39,1 69,2

теля 133

С высокий 16,5 24,2 6,0 57,1 25,6

1 Станайн (сокращение от standard nine – стандартная девятка) - условный показатель нелинейных преобразований, принимающий значения от 1 до 9 (Анастази А., 1982, С. 80).

По описательно-поведенческим характеристикам и структурным характеристикам отношения к здоровью и здоровому образу жизни доста- точно четко выделились три группы учащихся в зависимости от их отно- шения к здоровью.

К первой группе (А) относятся подростки, воспринимающие свое здо-

ровье как средство удовлетворения своих потребностей. Их характеризует:

- ориентация на безразлично-потребительское отношение к собственному здо- ровью, нечувствительность к изменениям в собственном организме и страда- ниям других людей;

- потребность в приобретении новых знаний о здоровье физическом, психиче- ском отсутствует, в лучшем случае они готовы воспринимать информацию от других людей, не проявляя активности в ее поиске;

- интерес к проблемам укрепления здоровья, ведения здорового образа жизни не проявляется.

Вторая группа (В) – это школьники, относящиеся к здоровью как к факту. Их характеризует:

- заинтересованность в получении знаний о психическом благополу- чии, физическом совершенстве, методах поддержания и развития здоровья и здорового образа жизни;

- склонность посещать спортивные секции, делать специальные упраж-

нения, одеваться по сезону, поддерживать эмоционально ровное настроение;

- потребность в поддержке со стороны взрослых (родителей), регуляр-

ном контроле.

В группу с высоким уровнем (С) развития отношения к здоровью вхо-

дят подростки, относящиеся к здоровью как ценности. Их характеризует:

- активная позиция, направленная на созидание себя как физически развитой, эмоционально устойчивой личности, уверенной в себе, умеющей свободно и естественно проявлять чувства и эмоции соответственно возрас- ту;

- адекватное восприятие себя, ориентация на саморазвитие, обогащение своей личности;

- стремление овладевать разн 18 здоровьесберегающими технология- ми, оздоровительными процедурами, приобретать соответствующие навыки и умения.

Поскольку одним из важнейших факторов формирования осознанного отношения к здоровью является личностное влияние учителя, представлялось важным сопоставить структуру интенсивности отношения к здоровью и уровни его развития у школьников и учителей.

Поэтому для исследования были привлечены учителя, преподающие различные школьные предметы. Структура отношения к здоровью в группе учителей имеет следующий вид (рис. 2).

Рисунок 2

Структура интенсивности отношения к здоровью у учителей

10 7,71

8 5,59 5,34 5,88

6 4,35

Э К П Пс Итоговый показатель

Компоненты отношения

В структуре отношения к здоровью у учителей преобладают показате- ли поступочной и эмоциональной шкал. Это свидетельствует о том, что про- блемы здоровья, его сохранения и совершенствования эмоционально значи- мы для учителей. Но следует отметить, что внутренние составляющие отно- шения к здоровью педагогов: стремление к здоровью ради удовольствия, по- иск новой информации о здоровом образе жизни, активное практическое сле- дование принципам здорового образа жизни (параметры Э, К и П), не согла- суются с их поступками (параметр Пс). Что и подтверждается результатами, приведенными в таблице 3.

Таблица 3

Средние значения показателей параметров отношения к здоровью в вы-

борке учителей общеобразовательных школ (в станайнах)

Ш к а л ы

Итоговый

Учителя Эмоциональ- Познаватель- Практиче- Поступоч-

ная ная ская ная показа-

тель

Начальной

школы 5,7 6,45 3,85 6,7 5,7

Словесности 5,63 3,38 2,88 6,88 4,63

Математики 5,88 5,25 4,13 6 5,5

Биологии, гео-

графии, химии 5,54 5,77 5,31 7,85 6,38

Истории, англ.

Яз, психологии 6,38 7,46 6,31 7,31 7,19

ОБЖ, трудово-

го обучения 5,13 4,63 4,13 7,75 5,75

(технологии)

Физкультуры 4,85 4,71 3,86 7,71 5,5

Вся группа 5,59 5,34 4,35 7,17 5,88

Данные констатирующего этапа экспериментального исследования позволяют сделать следующие выводы:

•при развитии интенсивности отношения к здоровью у учителей и школьни- ков качественно меняется его структура. У учителей и школьников с низкой интенсивностью она имеет «восходящую» структуру, ведущим является

практический компонент; при повышении интенсивности продолжает доми- нировать практический, и на второе место выходит эмоциональный компо- нент. У учителей и школьников с высокой интенсивностью отношения к здо- ровью ведущим является практический компонент при высоком значении когнитивного параметра;

•учителя не превосходят показателей школьников по компонентным пара- метрам отношения к здоровью и интенсивности в целом (за исключением значимого различия по поступочной шкале). Их результаты ниже, чем у школьников по когнитивной шкале и практической. А поскольку именно практический компонент является ведущим в формировании личностного отношения к здоровью, то возможности формирования учителями осознан- ного, ответственного отношения к здоровью и здоровому образу жизни у школьников путем личностного влияния, как эталона поведения, весьма ог- раничены.

Второй этап эксперимента был ориентирован на построение обобщен- ной модели и конструирование экспериментальных ситуаций, располагаю- щих субъекта к деятельности по осознанию отношения к собственному здо- ровью, а также на разработку критериев уровней осознанного отношения учащихся к своему здоровью. Цели диссертационного исследования, вырабо- танная методология и характер объекта изучения определили основной пси- холого - педагогический инструментарий исследования.

Исследование преследует цель получить психологические, социально- психологические, социальные данные об отношении к здоровью у подрост- ков на пяти уровнях:

1 уровень: индивидный (темперамент, тревожность);

2 уровень: интегративно-личностный (самосознание, самооценка, на-

правленность, структура мотива отношения к здоровью);

3 уровень: аксиологический (ценности собственного «я» человека и ценности «я» других);

4 уровень: внешне детерминированный (действие совокупности при-

родных и социальных условий и факторов);

5 уровень: результативный.

Последующий системный анализ полученных уровневых сведений по- зволяет воссоздать целостное представление об отношении человека к собст- венному здоровью. Это даёт возможность осуществления целенаправленной воспитательной деятельности по формированию у учащихся самосознания ценности своего здоровья и необходимости ведения здорового образа жизни. Разработанные критерии и показатели субъективного отношения к соб- ственному здоровью у подростков выступают основанием для оценки его ре- ального уровня и моделью для ведения последующей коррекционно-

развивающей работы.

Комплексность исследования обеспечивалась объединением различных методов диагностики личности подростка и его отношения к здоровью.

Третий этап эксперимента был направлен на изучение возможностей формирования осознанного отношения учащихся – подростков к собствен- ному здоровью. Формирующий эксперимент реализовывался на протяжении

2001 – 2002 г.г.

Работа по формированию проводилась в трёх направлениях:

Первое – разработка и систематизация средств, направленных на диаг- ностику и формирование у учащихся – подростков потребности и привычки осознанного и разумного отношения к своему здоровью. Для эксперимен- тальной проверки исходной гипотезы проведены следующие эмпирические исследования:

1. Изучение когнитивного компонента отношения к здоровью:

а) обобщены представления подростков о «здоровье» и «здоровом образе жизни»;

б) выявлены уровни отношения к здоровью учащихся-подростков (использо-

вался тест «Индекс отношения к здоровью» С. Дерябо, А. Ясвина);

2. Изучены особенности мотивационного компонента субъективного отно-

шения к здоровью:

а) содержательные характеристики мотивационного компонента;

б) особенности структуры мотивации отношения к здоровому образу жизни

(для этого модифицирована методика А.В. Ермолина, Е.П. Ильина «Выявле- ние осознанности различных компонентов мотива» и предложена атрибутив- ная методика «Мотивов ведения здорового образа жизни»);

в) доминантность субъективного отношения к здоровью (для этого использо-

валось ранжирование категорий – ценностей).

3. Изучен поведенческий компонент отношения к здоровью:

а) интенсивность практических действий, направленных на заботу о своём здоровье (для этого использовались модификация метода парных сравнений Е.С. Кузьмина и разработанная анкета «Мой образ жизни»);

4. Изучено отношение к здоровью, представленное в самосознании:

а) самооценка готовности к саморазвитию (модификация методики Г.М.

Коджеспировой);

б) особенности самовосприятия и самоотношения подростков, связанные со здоровьем (для этого использовалась методика «20 определений «Я» М. Кума и Т. Мак-Портлэнда);

5. Оценены базисные параметры индивидуальности:

а) «Экстраверсия - интроверсия», «нейротизм» (с помощью личностного оп-

росника Г. Айзенка);

б) личностная тревожность (использовалась методика «Шкала личностной тревожности» А.М. Прихожан).

Обработка экспериментальных данных проводилась количествен- ными (статистическая обработка данных: корреляционный анализ) и качест- венными методами (дифференцирование и обобщение материала по качест- венным параметрам, анализ продуктов деятельности; метод экспертных оце- нок). Данные группы методов дополнены теоретическими методами, такими

как логический анализ различных аспектов исследуемой проблемы; общая теория систем; системный анализ и синтез.

Отправной точкой в исследовании структуры субъективного отношения к здоровью и уровней развития эмоционального, когнитивного, поведенческо- го (практического и поступочного) компонентов отношения к здоровью и здоровому образу жизни служат результаты теста «Индекс отношения к здо- ровью». Согласно итоговому показателю теста испытуемые были поделены на три подгруппы: А (условно «нигилисты») – с низким значением итогового показателя, В (условно «нейтралы») – со средним значением показателя и С

(условно «фанаты») – с высоким значением показателя. В экспериментальной группе распределение по подгруппам таково: А – 37% выборки, В – 26%, С –

37%. В контрольной группе: 44%, 25%, 31% соответственно.

Показатели по всем использованным в нашей работе методикам сравни- вались со значением итогового показателя интенсивности отношения к здоровью.

При сравнении показателей интенсивности отношения к здоровью и об-

щей мотивационной структуры отношения обнаружили следующее:

• все мотивы отношения к здоровью и здоровому образу жизни можно описывать с точки зрения полноты осознания структуры мотива, направлен- ности, ориентации на внешние или внутренние факторы поведения, структу- ры феномена «здоровье»;

• подростки (экспериментальной и контрольной групп) одинаково пози-

тивно относятся к сохранению своего здоровья;

• наблюдаются различия в количестве мотивировок, способствующих ведению здорового образа жизни;

• наиболее значимыми для подростков являются мотивы, обеспечиваю- щие физическое здоровье, физическое благополучие людей. Анализ ответов подростков позволил установить, что:

• происходит переход от «реактивного» следования требованиям извне к активному построению своего поведения в соответствии с собственными идеалами;

• интересы к освоению технологий сохранения и развития здоровья не ситуативны, они возникают постепе по мере накопления знаний. То есть формируется устойчивость ряда мотивов, базирующихся на интересах и це- лях, поставленных самими учащимися.

• в мотивах подростков содержится аргументация и предвидение послед- ствий принятого решения, что свидетельствует о более полном осознании процесса мотивации и структуры мотива, а также о формировании в структу- ре мотива блока «внутреннего фильтра», который снижает импульсивность действий и поступков подростков.

• этическая оценка поступка (своего и других людей) смещается с оцен-

ки последствий поступка (полученного результата) к оценке причины.

Осознанность отношения к здоровью, представленная в самосозна-

нии (Я - концепции), изучалась посредством выяснения самооценки отношения к здоровью, особенностей самовосприятия и самоотношения, связанных с качествами здоровой личности (методики «20 определений «Я» М. Кума и М. Мак-Портлэнда и «Готовность к саморазвитию» Г.М. Коджеспировой.). Было установлено:

• четкой закономерности в количественном отношении в подгруппах при оценке объема «Я – концепции» не выделено. В каждой подгруппе подрост- ков есть те, масштаб «Я - концепции» которых можно считать средним (от 11 до 17 высказываний) и высоким (от 18 до 22 высказываний), но нет с малым объемом.

• в самоописаниях участников группы были выделены следующие катего- рии суждений: формально-биографические сведения, социально-ролевые су- ждения, самооценка - самоотношение, нравственно-психологические качест- ва, компетенция – самоопределение, склонности, физическое «я».

Темперамент нас интересовал как категория, влияющая на уровень осознания отношения к себе и своему здоровью у подростков, как показа- тель психодинамического аспекта критериев субъективного отношения к здоровью. Привычки поведения во многом определяются темпераментом и характером человека. Причем темперамент определяет динамическую сторо- ну стиля поведения личности, а сами привычки поведения в большей степени определяют характер человека.

Нами выделен как один из показателей психодинамического критерия субъективного отношения к здоровью уровень тревожности. Для выявле- ния оценки определенных типов ситуаций, в которых проявляется устойчи- вая тревожность («симптоматичный» показатель), использовался опросник видов социальной тревожности – школьной, самооценочной, межличностной

(Шкала А.М. Прихожан), дополненный субшкалой «классические фобии»

(условное название этого показателя «ситуационный»). Результаты экспери-

ментальной группы показали следующее:

• разные варианты тревожности, необходимые для адаптации и продук- тивной деятельности проявили 53% участников экспериментальной группы. Из них 50% проявили тревожность по обоим показателям, 40% по оценке симптома, 10% - по оценке ситуаций. Лишь 5% от всей экспериментальной группы имеют повышенную трево 24 ть, у остальной части группы либо нормальный уровень тревожности, обеспечивающий возможности успешной адаптации к ситуации и продуктивной деятельности (47%), либо состояние тревожности испытуемым личностно не свойственно.

В контрольной группе картина несколько иная: из 75% группы, прояв- ляющих тревожность, у 50% она выявилась по обоим показателям, а у ос- тальных 50% проявляется тревожность по оценке симптома. 44% имеют явно повышенную и очень высокую тревожность, 29% из которых - по оценке си- туации, а остальные - по оценке симптома. В экспериментальной и контроль- ной группах есть подростки, тревожность которых вызвана межличностными отношениями. В экспериментальной группе 37% испытуемых имеют нор- мальный уровень тревожности, необходимый для адаптации. В контрольной группе таких подростков половина, а 12% от общего числа испытуемых этой

группы имеют повышенную и очень высокую межличностную тревожность. Эти подростки входят в группу В (по степени сформированности отношения к здоровью).

• Подросткам экспериментальной группы оказалась не свойственна по- вышенная или очень высокая школьная тревожность, в отличие от контроль- ной группы (13%). Нормальный уровень тревожности, характерный для ус- пешной адаптации в школе, испытывают 26% экспериментальной и 31% школьников контрольной групп. Для половины контрольной и 74% испытуе- мых экспериментальной группы не свойственна школьная тревожность.

• Для 79% экспериментальной и 25% контрольной групп самооценочная тревожность несвойственна.

• Как разновидность культивируемой тревожности («магическая») выяв- лена в 32% и 37% случаев экспериментальной и контрольной групп. В кон- трольной группе из названного числа подростков 33% имеют явно повышен- ную тревожность по магической шкале.

Нами выделены следующие характеристики продуктивно- результирующего уровня осознанного отношения к собственному здоро- вью:

• субъективные критерии эффективности сохранения и развития собст-

венного здоровья;

• интенсивность поступков и практических действий, направленных на заботу о своем здоровье;

• индивидуальная успешностью в физическом и духовном совершенст-

вовании.

Изучалась субъективная оценка подростка и мнение экспертов, в роли которых выступали родители и учителя подростка. Использовались: метод экспертных оценок, методика «Парное сравнение», наблюдение, беседа, ана- лиз независимых характеристик.

Субъективная оценка подростком своей деятельности, направлен- ной на поддержание и развитие собственного здоровья, строилась на основе высказываний, описаний, ответов на вопросы анкет, тестов. Она включает в себя следующие параметры:

• уровень сформированности практической сферы в структуре субъек-

тивного отношения к здоровью (по тесту «Индекс отношения к здоровью»);

• представленность суждений о здоровье и здоровом образе жизни в «Я

- концепции» подростков (ответы на опросник «Мой образ жизни» и др.);

• субъективные критерии успешности деятельности по здоровьесбере-

жению.

Информация о внешне детерминированном уровне (действие природ- ных и социальных условий и факторов) отношения к здоровью и здоровому образу жизни даёт возможность выявить условия и факторы эффективной деятельности по здоровьесбережению.

Осознанное отношение к здоровью формируется под влиянием сово-

купности различных факторов. Основные факторы, формирующие ценностное отношение школьников к здоровью, выявлены методами: беседы, анке-

тирования, анализа сочинений, ранжирования и др.

Выделенные факторы характеризуются различной интенсивностью, значимостью влияния на становление осознанного отношения к здоровью. В зависимости от величины средней оценки, выставленной учащимися, нами определялось место того или иного фактора по степени его влияния на фор- мирование осознанного отношения подростков к своему здоровью. Степень влияния различных факторов, формирующих отношение подростков к собст- венному здоровью, выявляемая по величине средних оценок, выставленных школьниками, приведена в таблице 4.

Таблица 4

Факторы, формирующие отношение к здоровью

Ранг Кто или что повлияло

1 - родители

2 - образ жизни семьи

3 - занятия в спортивных секциях

4 - жизненный случай

5 - сверстники

6 - собственное переживание серьезных недугов, хронические заболевания

7 - болезни родных и близких людей

8 - книги, журналы, ТВ

9 - уроки биологии, физической культуры, ОБЖ

Результаты исследования отношения к здоровью подростков экспери-

ментальной группы сведены в таблицу 5.

Второе направление формирующей работы – просветительская работа с родителями и педагогами испытуемых, направленная на коррекцию воспи- тательных воздействий с учетом особенностей формирования нравственной сферы личности в подростковом возрасте, учёта личностно-типологических особенностей, механизмов формирования мотивационно-потребностной сфе- ры личности.

Третье – развивающая и коррекционная работа с подростками в ходе соци- ально-психологического тренинга, направленного на осознание психологиче- ского и духовного компонентов здоровья, опирающегося на расширение мо- тивационно-потребностной компоненты отношения человека к собственному здоровью.

Таблица 5

Соотношение характеристик и уровней субъективного отношения к здоровью подростков экспериментальной группы

(в % от выборки данной подгруппы)

Уровни субъективного отношения к здо-

Показатели ровью (подгруппа)

Высокий Средний Низкий Вся

(А) (В) (С) группа

А. Могу совершенствоваться, но не хочу

себя знать 0 0 33 17

Б. Хочу себя знать и могу измениться 71 80 77 72

В. Не хочу себя знать и не хочу меняться 0 0 0 0

Г. Хочу себя знать, но не могу пока изме-

ниться 29 20 0 11

Низкий 43 100 100 79

Общая Умеренный 57 0 0 21

Высокий 0 0 0 0

Низкий 43 80 100 74

Школьная Умеренный 57 20 0 26

Высокий 0 0 0 0

Низкий 57 100 71 73

Самооценочная Умеренный 29 0 29 22

Высокий 14 0 0 5

Низкий 43 80 71 63

Межличностная Умеренный 57 20 29 37

Высокий 0 0 0 0

Темперамент

Экстраверсия Значительная 57 60 60 59

Умеренная 29 40 40 35

Интроверсия Значительная 0 0 0 0

Умеренная 14 0 0 6

Эмоц. стабиль- Высокая 71 20 40 47

ность Средняя 0 20 40 18

Эмоц. нестабиль- Высокая 14 20 0 12

ность Очень высокая 15 40 20 23

1. - «отсутствие астении» 100 100 100 100

2. – «слабая астения» 0 0 0 0

3.- «умеренная астения» 0 0 0 0

4.- «выраженная астения» 0 0 0 0

Ценностные ориентации «Здоровье» как цен-

ность (ранг) 3,2 2,8 3,4 3,2

Низкая 0 20 71 32

Познавательная активность Средняя 29 60 29 36

Высокая 71 20 0 32

Низкий 43 20 86 53

Уровень мотивации на здоровый Средний 29 60 14 31

образ жизни Высокий 28 20 0 16

Уровень интенсивности практиче- Низкий 14 20 57 32

ских действий, направленных на Средний 14 60 43 36

заботу о своем здоровье Высокий 72 20 0 32

Ср. значение 46,43 52,0 48,93 48,82

«Парное Процентный ранго- Низкий 42 20 29 32

сравнение» вый показатель, PR Средний 29 40 43 37

Высокий 29 40 28 31

Таблица 6

Средние значения показате характеристик отношения к здоро-

вью у подростков э риментальной группы

Среднее зна-

Параметры отношения к здоровью чение показа- Уровень вы-

теля раженности

Готовность к саморазвитию 2,16 балла Хороший

Общая 1,74 стена Низкий

Школьная 1,89 стена Низкий

Тревожность Самооценочная 2,21 стена Низкий

Межличностная 2,11 стена Низкий

Шкала астенического состояния 1-ый уровень Низкий

Ранг «здоровья» в системе ценностей 3,21 балла Средний

Познавательная активность 4,95 станайна Средняя

Уровень мотивации на здоровый образ жизни 4,11 станайна Средний

Уровень интенсивности практических действий, 5,66 станайна Средний

направленных на заботу о своем здоровье

Процентный ранговый показатель 48,79 Средний

В течение года через систему классных часов и факультативных занятий проводилась специально организованная групповая работа, в процессе кото- рой пополнялись представления участников о современных концепциях здо- ровья и здорового образа жизни. После чего подростки работали в режиме социально-психологического тренинга (СПТ).

Основной задачей СПТ было создание психологических условий, распо- лагающих участников к ценностно-ориентационной деятельности, активизи- руя такие ценности личности, как «самоценность», «ценность здоровья» и

«принятие другого человека как ценности» с целью формирования установки на сохранение, укрепление и развитие здоровья как личной и общественной ценности.

Для проведения формирующего эксперимента были отобраны контроль- ная и экспериментальная группы. О высоком уровне однородности и сопос- тавимости исходного уровня экспериментальной и контрольной групп гово- рит то, что в ходе статистической обработки и сравнительного анализа ре- зультатов тестирования достоверных корреляционных связей между группа- ми не обнаружено (пакет прикладных компьютерная программ SPSS 10.0). Экспериментальная группа работала один раз в неделю в течение четырёх месяцев (две учебные четверти). Длительность занятий варьировалась от 45 минут до 2,5 часов. Время занятий и длительность зависели от режима учеб- ных занятий; от психофизиологического состояния детей; от темы, ее слож- ности и интереса со стороны участников; от стадии группового процесса.

Главным критерием эффективности применения средств с целью форми-

рования осознанного отношения к здоровью и здоровому образу жизни стали

позитивные изменения ряда психодиагностически значимых параметров. В таблице 7 приведён расчёт G- критерия2 знаков для установления общего направления сдвига изменений в эмоциональном, когнитивном, поведенче- ском и аксиологическом компонентах отношения к здоровью в эксперимен- тальной группе.

Таблица 7

Расчёт G – критерия знаков для экспериментальной группы

Количество сдвигов Ш к а л ы

в группах Эмоцио- Когни- Практи- Посту- Аксиоло-

нальная тивная ческая почная гическая

а) положительных 13 12 12 10 11

б) отрицательных 2 1 3 4 1

в) нулевых 4 6 4 5 7

Суммы 19 19 19 19 19

Критические значения 2(p≤0,05) 2(p≤0,05) 2(p≤0,05) 2(p≤0,05) 2(p≤0,05)

критерия знаков Gкр 1(p≤0,01) 1(p≤0,01) 1(p≤0,01) 1(p≤0,01) 1(p≤0,01)

Эмпирическое значение

критерия знаков Gэмп 2 1 3 4 1

Сравнение

Gэмп с Gкр Gэмп ≤Gкр Gэмп ≤Gкр Gэмп ≥ Gкр Gэмп ≥ Gкр Gэмп ≤ Gкр

Сдвиг в сторону более

высокого уровня интен- является является

сивности отношения к неслучаен неслучаен случай- случай- неслучаен

здоровью ным ным

На рисунке 3 приведены изменения в подгруппах А, В, С эксперимен-

тальной группы для эмоционального компонента отношения к здоровью.

Рисунок 3

Динамика эмоционального компонента отношения к здоровью у подростков экспериментальной группы до эксперимента

после эксперимента

100%

86%

90% 82%

80% 72%

70% 67%

60%60%

60% 53%

50% 43%

40%

28% 29% 28%28% 31%

30%

20% 20% 21%

20% 14% 16%

11%

10%

0 0 0 0

А В С Вся группа А В С Вся группа А В С Вся группа

Низкий Средний Высокий уровни отношения к здоровью

В результате исследования установлено, что основными факторами, детерминирующими процесс ценностно-ориентационной деятельности, осоз- навания ответственности за собственное здоровье перед собой и обществом,

1 G-критерий знаков является частным случаем биноминального критерия Z. В некоторых руководствах его называют критерием Мак-

Немара. (Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии. – СПб.: ООО «Речь», 2000. – С. 77).

формирование установки на здоровый образ жизни в условиях СПТ, являют-

ся:

- открыто-диалогическое общение, основанное на субъект – субъектных отношениях;

- сказки, притчи как модели, закрывающие промежуток между личным опы- том и опытом человеческого бытия; истории, предлагающие структуру пере- хода к переживанию жизни и опыта;

- позиция ведущего, предполагающая доверие и принятие каждого участни-

ка в отдельности и группы в целом;

- прояснение актуальных чувств и переживаний, личностного смысла сказанного;

- обратная связь между участниками группы;

- объективация участниками и ведущим личностных ценностей и их смы-

слов.

Кроме того, выявлено, что вышеперечисленные условия наряду с реф- лексией, эмпатией, эмоционально окрашенным сопереживанием являются также и механизмами процесса становления ценностного отношения к здоро- вью у подростков.

Таблица 8

Результаты3 изменения отношения к здоровью у участников экспери-

ментальной группы (1 –до и 2 – после эксперимента)

Уровни субъек-

тивного отно- Мотиваци- Когнитив- Продуктивно- Аксиологи-

шения к здоро- онный ный результирующий ческий

вью

Показатели от- показатель показатель показатель показатель "Здоровье" в

ношения к эмоциональ- познаватель- практической поступочной системе

здоровью ной шкалы ной активно-

сти шкалы шкалы ценностей

1 2 1 2 1 2 1 2 1 2

Ср. знач-е подгр.

А 2,57 4,43 3,00 5,00 3,57 5,00 3,86 5,00 3,43 2,57

Ср. знач-е подгр.

В 5,20 5,80 4,40 5,80 5,00 5,00 6,20 6,80 2,80 2,00

Ср. знач-е подгр.

С 4,86 6,00 7,28 7,42 6,71 7,14 8,57 8,29 3,20 2,10

Ср. знач-е

группы 4,11 5,37 4,95 6,11 5,11 5,79 6,21 6,68 3,21 2,11

Таким образом, ценностно-ориентированный тренинг, направленный на расширение мотивационно-потребностного компонента отношения к здоровью и здоровому образу жизни, обеспечивает положительные достоверные сдвиги в оценках по эмоциональному (Gэмп = 2, p ≤ 0,05) и когнитивному (Gэмп = 1, p ≤ 0,01) показателям интенсивности отношения и свойству доминантности (Gэмп = 1, p ≤ 0,01) отношения к здоровью. То есть

3 Примечание: чем выше балл по эмоциональной, познавательной, практической и поступочным шкалам, тем выше уровень развития данного компонента отношения. Для аксиологического параметра - обратная зависимость.

нантности (Gэмп = 1, p ≤ 0,01) отношения к здоровью. То есть участие подро- стков в нашем тренинге существенно изменило эмоциональный и когнитив- ный компоненты отношения к собственному здоровью и способствовало пе- реходу «ценности здоровья» в ранг личностно значимой (что подтвержда- ется также данными таблицы 8).

На высоком уровне доверительной вероятности выраженность этих из- менений достоверно преобладает по эмоциональному показателю отношения к здоровью (по критерию Вилкоксона Т эмп = 14 ≤ Т кр при p ≤ 0,01), практи- ческому (Т эмп = 31,5 ≤ Т кр при p = 0,01) и аксиологическому (Т эмп = 10 ≤ Т кр при p ≤ 0,01).

ВЫВОДЫ

В результате проведенного исследования мы можем сделать следую-

щие выводы:

1. Проведенный анализ психолого-педагогической, философской и ме- дицинской литературы показал, что педагогическая психология обладает специфическим научно-методическим потенциалом, позволяющим психоло- гам активно включаться в решение проблем оздоровления детей и подрост- ков. Теоретический анализ феномена «здоровье» позволяет охарактеризовать здоровье как личную и общественную ценность, описать ценность здоровья в жизни и деятельности человека, обосновать комплекс мер по формированию установок на здоровье как жизненную ценность и необходимость соблюде- ния здорового образа жизни.

2. Структурно-содержательный анализ понятия «субъективное отноше- ние» позволил разработать психодиагностический комплекс для психолого- педагогического мониторинга процесса формирования и коррекции отноше- ния к здоровью на основе анализа психологических параметров этого отно- шения. Установлено, что это отношение может быть рассмотрено на пяти взаимосвязанных уровнях: индивидном, интегрально-личностном, аксиоло- гическом, внешне-детерминированном, поведенческом.

3. При развитии отношения к собственному здоровью в разные возрас- тные периоды качественно меняется его структура, причем наибольшие от- личия характерны для поступочного и эмоционального компонентов, при этом растет степень согласованности компонентов. Высокий коэффициент поступочной шкалы отношения к здоровью у учителя при низких и средних показателях по другим шкалам, снижает его возможности оказывать влияние на отношение к здоровью у подростков.

4. По описательно-поведенческим характеристикам личности подрост- ка и структурным характеристикам интенсивности отношения к здоровью и здоровому образу жизни достаточно четко выделяются три группы учащихся в зависимости от их отношения к здоровью: здоровье как средство достиже- ния разных целей (А), как факт (В), как личностная и общественная ценность

(С).

5. При условии систематической целенаправленной совместной воспи-

тательной деятельности семьи и школы возможно формирование у учащихся

самосознания личностной и общественной ценности своего здоровья и необ-

ходимости ведения здорового образа жизни.

6. Эффективным психолого-педагогическим средством формирования осознанного отношения к здоровью у подростков является ценностно- ориентированный социально-психологический тренинг, направленный на расширение мотивационно-потребностной составляющей отношения челове- ка к собственному здоровью.

7. Механизмами становления отношения к здоровью как ценности у подростков являются объективация участниками и ведущим личностных ценностей и их смыслов, ясное осознание ценности здоровья, структурирова- ние представлений на основе разрешения ценностного противоречия, реф- лексии своего состояния, развитии эмпатии, открыто-диалогического обще- ния, эмоционального переживания ситуаций, связанных с содержанием ска- зок, притч, прояснение актуальных чувств и переживаний, активное поддер- жание обратной связи самими участниками группы.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ РАБОТЫ - Формирование осознанного отношения к собственному здоровью у подростков - Кабаева В.М.