10.2. Контроль выражения своих эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.

- Оглавление -


Отсутствие внешнего проявления эмоций не говорит о том, что человек их не испытывает; он может скрывать свои переживания, загонять их вглубь. Сдерживание демонстрации своего переживания помогает легче перенести боль или другие неприятные ощущения.

Контроль своей экспрессии проявляется в трех формах: «подавлении», т. е. сокрытии выражения переживаемых эмоциональных состояний; «маскировке», т. е. замене

выражения переживаемого эмоционального состояния выражением другой эмоции, не переживаемой в данный момент; «симуляции», т. е. выражении не переживаемых эмоций.

Как показано И. А. Переверзевой (1986, 1989), в контроле эмоциональной экспрессии проявляются индивидуальные различия в зависимости от качества переживаемых эмоций. У индивидов с устойчивой склонностью к переживанию отрицательных эмоций выявлено, что, во-первых, у них имеется более высокая степень контроля экспрессии как положительных, так и отрицательных эмоций; во-вторых, отрицательные эмоции чаще переживаются, чем выражаются (т. е. контроль их выражения осуществляется в форме «подавления», и в-третьих, положительные эмоции, наоборот, чаще выражаются, чем переживаются (т. е. контроль их выражения осуществляется в форме «симуляции»: субъекты выражают не переживаемые эмоции радости). Это связано с тем, что экспрессия положительных эмоций благоприятствует осуществлению общения и продуктивности деятельности. Именно поэтому люди, склонные к переживанию отрицательных эмоций, за счет более высокой степени контроля эмоциональной экспрессии значительно реже выражают отрицательные эмоции, «маскируют» свои переживания экспрессией положительных эмоций.

У лиц с преобладанием положительных эмоций Переверзева не обнаружила различий между частотой переживания и частотой выражения различных эмоций, что свидетельствует о более слабом контроле ими своих эмоций.

Возрастные особенности контроля экспрессии. По данным ряда авторов (Kilbride, Jarczower,1980; Malatesta, Haviland,1982; Shennum, Bugenthal, 1982), с возрастом увеличивается подавление отрицательных эмоций. Если для младенцев плач, когда они хотят есть, является естественным, то для шестилетнего ребенка недопустимо плакать по поводу того, что он должен немного подождать до обеда. Дети, не приобретшие подобный опыт в семье, могут оказаться отвергнутыми вне дома. Дошкольники, которые слишком часто плачут, обычно не пользуются уважением среди сверстников (Корр,1989).

Так же обстоит дело и с подавлением вспышек гнева. Проведенное А. Каспи и др. (Caspi, Elder, Bern, 1987) исследование показало, что те дети, которые испытывали частые приступы гнева в возрасте 10 лет, став взрослыми, испытывали множество неудобств от своей гневливости. Таким людям бывает трудно сохранить свою работу, а их браки часто распадаются.

В определенном возрасте стихийное проявление радости, которое так естественно для малышей (подпрыгивание, хлопание в ладоши), начинает смущать детей, поскольку такие проявления считаются «детскими». Однако бурное выражение своих эмоций даже взрослыми, солидными людьми во время спортивных состязаний не вызывают осуждения со стороны. Может быть, возможностью такого свободного проявления своих эмоций спорт и привлекает многих людей.

Выражение своих эмоций в разных культурах имеет некоторые особенности. В западной культуре не принято, например, показывать не только положительные, но и отрицательные эмоции, например, что ты чего-то боишься. Отсюда воспитание детей, особенно мальчиков, осуществляется в этом духе. В то же время, как пишут Ф. Тикальски и С. Уоллес (Tikalsky, Walles, 1988), в индейском племени навахо детские страхи считаются вполне нормальной и здоровой реакцией; люди этого племени полагают, что бесстрашным ребенком руководит невежество и безрассудство.

Можно только удивляться мудрости индейцев. Ребенок должен бояться (однако это не значит, что его надо намеренно пугать, стращать).

Большинство родителей хотят, чтобы дети научились эмоциональной регуляции, т. е. умению справляться со своими эмоциями социально приемлемыми способами.

Просмотров: 2291
Категория: Библиотека » Психология


Другие новости по теме:

  • 4.2. Роль «положительных» и «отрицательных» эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 9.6. «Вербальные эталоны» восприятия экспрессии различных эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 3. ФРАЗЕОЛОГИЧЕСКИЙ СЛОВАРЬ ВЫРАЖЕНИЯ ЧУВСТВ И ЭМОЦИЙ - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 3.6. Сосудистая теория выражения эмоций И. Уэйнбаума и ее модификация - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • Расстройства эмоций. Синдромы усиления эмоций (эйфория, мания, депрессия). Ослабление и извращение эмоций. - Общая психопатология и психические расстройства детского и подросткового возраста - С.Г. Обухов
  • Глава 6. Характеристика различных эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 4.1. Целесообразность эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 9.2. Информация, используемая человеком при опознании эмоций других людей - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 3.5. Психоаналитическая теория эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 3.8. Фрустрационные теории эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 3.9. Когнитивистские теории эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 10.3. Вызов желательных эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 4.4. Прикладная роль эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 5.1. Причины разнообразия эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • * Выражение положительных эмоций - заботы и любви - Умейте постоять за себя- Альберти Р.Е., Эммонс М.Л.
  • В. Овчинникова. ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТЕОРИИ ЭМОЦИЙ - Психология эмоций. Тексты - Вилюнас В.К.
  • 3.11. Теория дифференциальных эмоций К. Изарда - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • Глава 5. Классификация и свойства эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 5.2. Различные подходы к классификации эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 9.8. Невербальное (образное) восприятие эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 3.7. Биологическая теория эмоций П. К. Анохина - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 9.4. Идентификация эмоций по мимике и пантомимике - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • Глава 4. Роль и функции эмоций - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 3.10. Информационная теория эмоций П. В. Симонова - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • 3.1. Эволюционная теория эмоций Ч. Дарвина - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • Ж.-П. Сартр. ОЧЕРК ТЕОРИИ ЭМОЦИЙ - Психология эмоций. Тексты - Вилюнас В.К.
  • П. В. Симонов. ИНФОРМАЦИОННАЯ ТЕОРИЯ ЭМОЦИЙ - Психология эмоций. Тексты - Вилюнас В.К.
  • P. У. Липер. МОТИВАЦИОННАЯ ТЕОРИЯ ЭМОЦИЙ - Психология эмоций. Тексты - Вилюнас В.К.
  • 9.1. Понимание эмоций другого и эмоциональные способности - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.
  • Глава 9. Понимание эмоций другого человека - Эмоции и чувства - Ильин Е. П.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       





    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь