Имидж-упражнение "Внутренняя осанка"

Название. Имидж-упражнение "Внутренняя осанка"

Предназначение.
  Упражнение направлено на развитие имиджа уверенно говорящего человека.

Качества. Уверенность

Содержание


  Если вам для имиджа не хватает того, чтобы про вас думали/говорили: "Вот человек, который знает, что он говорит, и говорит, что знает", попробуйте периодически делать следующее упражнение.
  
  Встаньте перед зеркалом. Выпрямитесь, расправьте плечи, поднимите подбородок. Вспомните какой-нибудь короткий стих. А теперь... представьте, что внутри вас сидит неприятный, очень сутулый и очень неуверенный человечек. И его голосом прочитайте это стихотворение.
  Теперь наоборот. Скорчитесь чуть ли не до самого пола. Но представьте, что внутри вас засел статный, красивый, уверенный молодец. Прочитайте стихотворение его голосом.
  В этом упражнение важно поймать ощущение "внутренней осанки", те едва уловимые интонации, манеры, которые выдают уверенного в себе человека, вне зависимости от того как он выглядит и от того, видят ли его вообще.





Просмотров: 5475
Категория: Психологические тренинги



Другие новости по теме:

  • Имидж
  • Имидж открытого человека
  • Имидж-техника "Выглядеть как иностранец"
  • Имидж-техника "Я как акционерное общество"
  • Имидж-упражнение "Валет - Дама - Король"
  • Имидж-упражнение "Водитель - пешеход"
  • Имидж-упражнение "Дельта-люди"
  • Имидж-упражнение "Плагиат"
  • Имидж-упражнения
  • Интеллектуальное упражнение "Анекдоты про..."
  • Интеллектуальное упражнение "Люди как молекулы"
  • Интеллектуальное упражнение "Самый умный"
  • Интеллектуальное упражнение "Слова-перевертыши"
  • Интеллектуальное упражнение "Такая же буква"
  • Мнемоническое упражнение "Абзац"
  • Мнемоническое упражнение "Вспомнить вчерашний день"
  • Мнемоническое упражнение "Имидж идеальной памяти"
  • Мнемоническое упражнение "Индекс"
  • Мнемоническое упражнение "Ложная память"
  • Мнемоническое упражнение "Очень медленное чтение"
  • Мнемоническое упражнение "Сосредоточение на предмете"
  • Мнемоническое упражнение "Страшилки на память"
  • Наблюдательность
  • Рефлексия
  • Речевое упражнение "Длинные фразы"
  • Речевое упражнение "Красивый низкий голос"
  • Техника снижения внушаемости
  • Уверенность
  • Упражнение "Вам важно"
  • Упражнение на развитие звонкости голоса



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь