|
Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Î÷åíü ìåäëåííîå ÷òåíèå"
Facebook
Ìîé ìèð
Âêîíòàêòå
Îäíîêëàññíèêè
|
Íàçâàíèå. Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Î÷åíü ìåäëåííîå ÷òåíèå" Ïðåäíàçíà÷åíèå. Óïðàæíåíèå íàïðàâëåíî íà ðàçâèòèå ïàìÿòè, à òî÷íåå - êà÷åñòâà çàïîìèíàíèÿ ìàòåðèàëà.
Êà÷åñòâà. Êà÷åñòâî çàïîìèíàíèÿ Ñîäåðæàíèå Ìíîãèå ëþäè "ïîìåøàíû" íà ðàçâèòèè ó ñåáÿ ñïîñîáíîñòè ê ñêîðî÷òåíèþ. Ðàçóìååòñÿ, ýòà ñïîñîáíîñòü íå áóäåò ëèøíåé, îñîáåííî åñëè ïðè ñêîðî÷òåíèè íå ñòðàäàåò êà÷åñòâî ïåðåðàáîòêè èíôîðìàöèè. Äëÿ ìíîãèõ ïðîôåññèé ñêîðî÷òåíèå ÿâëÿåòñÿ âàæíûì ýëåìåíòîì êîìïåòåíòíîñòè. Ìíîãèå ñïåöèàëèñòû íå ñòîëüêî ÷èòàþò êíèãè, ñêîëüêî ïðîñìàòðèâàþò èõ â ïîèñêàõ íåèçâåñòíûõ/íåîáõîäèìûõ ñâåäåíèé. Íî ýòî ïðîñìîòð êíèãè, à íå å¸ ÷òåíèå.
Åñëè êàñàòüñÿ èìåííî ïðî÷òåíèÿ, òî ÷àñòî çàáûâàþò ïðî òî, ÷òî åñòü êíèãè (íàïðèìåð ïî êâàíòîâîé ôèçèêå), êîòîðûå â ïðèíöèïå íåëüçÿ óñâîèòü ñî ñêîðîñòüþ ñòî ñòðàíèö â ÷àñ, à òå êíèãè, êîòîðûå ìîæíî ÷èòàòü ñ óêàçàííîé ñêîðîñòüþ, â áîëüøèíñòâå ñâî¸ì âîîáùå íå çàñëóæèâàþò âíèìàíèÿ êîíêðåòíîãî ÷èòàòåëÿ.
Ðàçíûå êíèãè íàäî ÷èòàòü ñ ðàçíîé ñêîðîñòüþ, è ýòîò ôàêò íåâîçìîæíî îñïîðèòü. Äàííîå óïðàæíåíèå íàïðàâëåíî íà ðàçâèòèå ó ñåáÿ ñïîñîáíîñòè ê êà÷åñòâåííîìó óñâîåíèþ ìàòåðèàëà.
Âîçüìèòå êíèãó, êîòîðóþ äàâíî õîòåëè ïðî÷èòàòü. Ýòî ìîæåò áûòü è õóäîæåñòâåííàÿ êíèãà, è ïóáëèöèñòè÷åñêàÿ, è ïî ñïåöèàëüíîñòè. Âàæíî - ÷òîáû íå î÷åíü ïðîñòàÿ. Åñëè ýòî õóäîæåñòâåííàÿ êíèãà, òî ïóñòü áóäåò â íåé ìíîãî èíîñòðàííûõ ôàìèëèé. Åñëè ïóáëèöèñòè÷åñêàÿ, òî ïðî ÷òî-òî íåèçâåñòíîå âàì.
Íà÷íèòå ÷èòàòü å¸ ñ òîãî ìåñòà, ãäå âû åù¸ íå ÷èòàëè (åñëè âîîáùå åù¸ íå áðàëè ýòó êíèãó â ðóêè, òî ñ ñàìîãî íà÷àëà). ×èòàéòå âñëóõ è ÷èòàéòå î÷åíü è î÷åíü ìåäëåííî. Òàê ìåäëåííî, íàñêîëüêî ýòî âîçìîæíî. Âî âðåìÿ ÷òåíèÿ ñîñðåäîòà÷èâàéòå âíèìàíèå íà êàæäîé áóêâå, êàæäîì çíàêå ïðåïèíàíèÿ. Çàïîìèíàéòå âñ¸ äîñêîíàëüíî: ó âàñ íà ýòî ìíîãî âðåìåíè. Âàæíîå îáñòîÿòåëüñòâî - ÷èòàéòå ìåäëåííî, íî ïîñòîÿííî äâèãàÿñü âïåð¸ä. Âîçâðàùàòüñÿ íàçàä â ïîèñêàõ çàáûòîé èíôîðìàöèè - íå î÷åíü õîðîøàÿ ïðèâû÷êà, íàäî ñðàçó âñ¸ çàïîìèíàòü.
Âûïîëíÿéòå ýòî óïðàæíåíèå ñèñòåìàòè÷åñêè, ïîêà íå ïî÷óâñòâóåòå ñóùåñòâåííîãî èçìåíåíèÿ â õàðàêòåðå âàøåãî îáûäåííîãî ÷òåíèÿ. Íå áîéòåñü, ÷òî ýòî óïðàæíåíèå ïðèó÷èò âàñ ÷èòàòü ìåäëåííî. Îíî íàó÷èò ÷èòàòü êà÷åñòâåííî, à ñêîðîñòü ÷òåíèÿ âñåãäà ìîæíî îïðåäåëèòü äëÿ ñåáÿ ïðîèçâîëüíî.
Ïðîñìîòðîâ: 1610Êàòåãîðèÿ: Ïñèõîëîãè÷åñêèå òðåíèíãè
Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå: Èìèäæ-óïðàæíåíèå "Âíóòðåííÿÿ îñàíêà"Èíòåëëåêòóàëüíîå óïðàæíåíèå "Àíåêäîòû ïðî..."Èíòåëëåêòóàëüíîå óïðàæíåíèå "Íîâûå ïîíÿòèÿ"Êàêóþ êíèãó ëó÷øå ïðî÷èòàòü?Êà÷åñòâî çàïîìèíàíèÿÊà÷åñòâî ïðèïîìèíàíèÿÊîììóíèêàòèâíîå óïðàæíåíèå "Êîðîòêèå ïàóçû"Êîíöåíòðàöèÿ âíèìàíèÿÌíåìîíè÷åñêèå óïðàæíåíèÿÌíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "10 ëåò íàçàä"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Àáçàö"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Âèòðèíà ïàìÿòè"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Âîêðóã ìåíÿ ïîêîé è òèøèíà"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Âñïîìíèòü âñ¸ î..."Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Âñïîìíèòü â÷åðàøíèé äåíü"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Èìèäæ èäåàëüíîé ïàìÿòè"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Èíäåêñ"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Ëîæíàÿ ïàìÿòü"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Ìîçãîâûå ÿùèêè"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Íå ïóñòîé çâóê"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Ïîâòîðåíèå òåëåíîâîñòåé"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Ïîèñê çàïàõîâ"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Ñîñðåäîòî÷åíèå íà ïðåäìåòå"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Ñòðàøèëêè íà ïàìÿòü"Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Óïðàâëåíèå àññîöèàöèÿìè"Ðàçâèòèå âîîáðàæåíèÿ ñ ïîìîùüþ ïîýçèèÐàçâèòèå ñêîðî÷òåíèÿÓïðàæíåíèå ëè÷íîñòíîãî ðîñòà "Ãðàâèòàöèîííîå ïîëå"Óïðàæíåíèå ðàçìèíêè "Ìåäëåííûå òàíöû"Ýôôåêòèâíîñòü ïðèïîìèíàíèÿ
Ìíåìîíè÷åñêîå óïðàæíåíèå "Î÷åíü ìåäëåííîå ÷òåíèå"
---
Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:
Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:
Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):
Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:
Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö. Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà. Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí. Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ. Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.
Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.
|
|
|