Мнемоническое упражнение "Очень медленное чтение"

Название. Мнемоническое упражнение "Очень медленное чтение"

Предназначение.
  Упражнение направлено на развитие памяти, а точнее - качества запоминания материала.

Качества. Качество запоминания

Содержание


  Многие люди "помешаны" на развитии у себя способности к скорочтению. Разумеется, эта способность не будет лишней, особенно если при скорочтении не страдает качество переработки информации. Для многих профессий скорочтение является важным элементом компетентности. Многие специалисты не столько читают книги, сколько просматривают их в поисках неизвестных/необходимых сведений. Но это просмотр книги, а не её чтение.
  Если касаться именно прочтения, то часто забывают про то, что есть книги (например по квантовой физике), которые в принципе нельзя усвоить со скоростью сто страниц в час, а те книги, которые можно читать с указанной скоростью, в большинстве своём вообще не заслуживают внимания конкретного читателя.
  Разные книги надо читать с разной скоростью, и этот факт невозможно оспорить. Данное упражнение направлено на развитие у себя способности к качественному усвоению материала.
  Возьмите книгу, которую давно хотели прочитать. Это может быть и художественная книга, и публицистическая, и по специальности. Важно - чтобы не очень простая. Если это художественная книга, то пусть будет в ней много иностранных фамилий. Если публицистическая, то про что-то неизвестное вам.
  Начните читать её с того места, где вы ещё не читали (если вообще ещё не брали эту книгу в руки, то с самого начала). Читайте вслух и читайте очень и очень медленно. Так медленно, насколько это возможно. Во время чтения сосредотачивайте внимание на каждой букве, каждом знаке препинания. Запоминайте всё досконально: у вас на это много времени. Важное обстоятельство - читайте медленно, но постоянно двигаясь вперёд. Возвращаться назад в поисках забытой информации - не очень хорошая привычка, надо сразу всё запоминать.
  Выполняйте это упражнение систематически, пока не почувствуете существенного изменения в характере вашего обыденного чтения. Не бойтесь, что это упражнение приучит вас читать медленно. Оно научит читать качественно, а скорость чтения всегда можно определить для себя произвольно.





Просмотров: 1327
Категория: Психологические тренинги



Другие новости по теме:

  • Имидж-упражнение "Внутренняя осанка"
  • Какую книгу лучше прочитать?
  • Качество запоминания
  • Качество припоминания
  • Коммуникативное упражнение "Короткие паузы"
  • Концентрация внимания
  • Мнемонические упражнения
  • Мнемоническое упражнение "10 лет назад"
  • Мнемоническое упражнение "Абзац"
  • Мнемоническое упражнение "Вокруг меня покой и тишина"
  • Мнемоническое упражнение "Вспомнить вчерашний день"
  • Мнемоническое упражнение "Имидж идеальной памяти"
  • Мнемоническое упражнение "Индекс"
  • Мнемоническое упражнение "Ложная память"
  • Мнемоническое упражнение "Мозговые ящики"
  • Мнемоническое упражнение "Не пустой звук"
  • Мнемоническое упражнение "Повторение теленовостей"
  • Мнемоническое упражнение "Поиск запахов"
  • Мнемоническое упражнение "Сосредоточение на предмете"
  • Мнемоническое упражнение "Страшилки на память"
  • Мнемоническое упражнение "Управление ассоциациями"
  • Память
  • Память на алгоритмы
  • Развитие воображения с помощью поэзии
  • Развитие скорочтения
  • Речевое упражнение "10 тезисов о..."
  • Слуховая память
  • Упражнение группового тренинга "Что было бы, если..."
  • Упражнение разминки "Медленные танцы"
  • Эффективность припоминания



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь