Расслабление с помощью активного дыхания

Целый класс техник расслабления и сосредоточения, в основе которых лежит идея сосредоточения внимания на дыхании. Так или иначе данные техники берут начало в системе йогов.



Просмотров: 610
Категория: Психологические тренинги



Другие новости по теме:

  • Активность сознания
  • Активный ступенчатый гипноз
  • Альфа-тренинг
  • Аппаратчик пастеризации и охлаждения молока
  • Бизнес-идея
  • Виды навыков
  • Временная дезорганизованность сознания
  • Гипервентиляция
  • Два вида обобщения решения задач
  • Идея
  • Изыскательские профессии
  • Машинист автомобильного крана
  • Приемы психотерапии
  • Применение групповой психокоррекции в организациях
  • Психологический тест "ЮСЭФО. Форма А"
  • Психологический тест "ЮСЭФО. Форма Б"
  • Психологический тест "ЮСЭФО. Форма В"
  • Психологический тест "ЮСЭФО. Форма Г"
  • Регуляция дыхания как средство борьбы со стрессом
  • Свойства внимания
  • Способность управлять тонусом
  • Способы борьбы со стрессом
  • Техники самоменеджмента
  • Управление психическим состоянием
  • Упражнение "Гимнастика Гермеса"
  • Упражнение "Дар убеждения"
  • Упражнение "Пальцы"
  • Упражнение АТ "Регуляция дыхания"
  • Упражнение АТ "Управление тонусом кровеносных сосудов"
  • Упражнение АТ для начинающих



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь