Упражнение "Без маски"

Цель упражнения: - снятие эмоциональной и поведенческой закрепощенности; - формирование навыков искренних высказываний для анализа сущности "я".
Каждому участнику дается карточка с написанной фразой, не имеющей окончания. Без всякой предварительной подготовки он должен продолжить и завершить фразу. Высказывание должно быть искренним. Если остальные члены группы почувствуют фальшь, участнику придется брать еще одну карточку.
Примерное содержание карточек:
"Особенно мне нравится, когда люди, окружающие меня..."
"Чего мне иногда по-настоящему хочется, так это ..."
"Иногда люди не понимают меня, потому что я ..."
"Верю, что я ..."
"Мне бывает стыдно, когда я ..."
"Особенно меня раздражает, что я ..." и т.п."



Просмотров: 2314
Категория: Психологические тренинги



Другие новости по теме:

  • Методика экспресс-диагностики Невроза К. Хека и X. Хесса
  • Опросник "Солидность"
  • Опросник "Честность"
  • Опросник ПРОГНОЗ
  • Программа тренинга практического самопознания
  • Процедура "Диспут"
  • Процедура "Интервью"
  • Процедура "Карусель"
  • Процедура "Ответственность (незаконченные предложения)"
  • Процедура "Преувеличение или полное изменение поведения"
  • Самовнушение "Повышение уверенности"
  • Тест "Ваша нервно-психическая устойчивость"
  • Тест "Есть ли у Вас невроз?"
  • Тест "Уровень Вашей невротизации"
  • Тест "Энергофизиологическая совместимость с брачным партнером"
  • Тест на склонность разочаровывать
  • Упражнение "В детстве я хотел быть..."
  • Упражнение "Да"
  • Упражнение "Если бы..., то я стал бы..."
  • Упражнение "Комплименты"
  • Упражнение "Мы похожи?"
  • Упражнение "Найди пару"
  • Упражнение "Поделись привычкою своей"
  • Упражнение "Портрет"
  • Упражнение "Представление"
  • Упражнение "Прорвись в круг"
  • Упражнение "Три имени"
  • Упражнение "Фоторобот"
  • Упражнение "Хвастовство"
  • Упражнение разминки "Секрет"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь