Стрессовый стиль жизни

   Обладатель стрессового стиля жизни:
   - испытывает хронический неослабевающий стресс,
   - попадает в одну или несколько непрекращающихся стрессовых ситуаций,
   - тяжело преодолевает стрессовые межличные отношения (например, трудности в семье, осложнение отношений с супругой, боссом, сотрудниками),
   - участвует в неинтересной, скучной, раздражающей или иным образом неприятной и неблагодарной работе,
   - испытывает постоянную нехватку времени, слишком много надо сделать за данный промежуток времени,
   - беспокоится по поводу потенциально неприятных наступающих событий,
   - обладает пагубными для здоровья привычками (например, в питании, курит, выпивает, испытывает недостаток физических упражнений, в плохой физической форме),
   - поглощён одним видом жизненной деятельности (например, работой, общественной деятельностью, зарабатыванием денег, одиночеством или физической деятельностью),
   - считает, что трудно просто хорошо провести время, расслабиться и насладиться какой-нибудь кратковременной работой,
   - воспринимает отношения между полами как неприятные, неблагодарные или общественно “запрограммированные” (например, путём интриг, стремления “заманить”),
   - воспринимает жизнь как серьёзную трудную ситуацию,
   - не имеет чувства юмора,
   - соглашается с выполнением угнетающих неблагодарных социальных ролей,
   - воспринимает тяжёлые или стрессовые ситуации пассивно, страдает молча.




Просмотров: 930
Категория: Статьи



Другие новости по теме:

  • Арсенал стратегического менеджмента
  • Бианки В. А., Серавин А. И. Прогностические очерки практики выборов... 6.1. Прогнозируемые последствия вступления закона
  • Дауншифтинг
  • Деловой стиль поведения
  • Жесты нервозности
  • Красный цвет
  • Критерии эффективного управления
  • Мастер животноводства
  • Методика "Закономерности числового ряда"
  • Методы исследования мышления. Основные тезисы
  • Методы исследования эмоций. Основные тезисы
  • Наладчик литейных машин
  • Наладчик формовочных и стержневых машин
  • Образно-рефлексивная процедура "Дерево"
  • Оператор коптильной установки
  • Основные свойства внимания
  • Поведение с трудным боссом
  • Процедура "Обозначение сферы принадлежности событий"
  • Психодиагностическая методика "Три желания"
  • Психолог на предприятии
  • Способы борьбы со стрессом
  • Стрессовое напряжение
  • Тактика деловых взаимоотношений с инженерным персоналом
  • Тест "Ваш психологический возраст"
  • Упражнение "Веселый мусорщик"
  • Упражнение "Мои жизненные и профессиональные планы"
  • Факторы, удерживающие от употребления наркотиков
  • Черный цвет
  • Чертежник-конструктор
  • Электромеханик по лифтам



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь