Оценка уровня тревожности и предрасположенности к неврозу родителей ребенка (А.И.Захаров)

Подготовка исследования. Необходимо заготовить бланк опросника для родителей.

Проведение исследования. Родителям предлагают ответить на вопросы, но в этом случае нужно оценить свое собственное состояние и самочувствие.

1. Легко расстраиваюсь, раздражаюсь по пустякам, долго не могу прийти в себя.
2. Становлюсь все более чувствительным, ранимым и обидчивым.
3. Все труднее контролирую свои чувства и эмоции, хотя потом и переживаю с чувством вины.
4. Все больше беспокоюсь, волнуюсь без видимых причин, не могу ждать, как обычно, нетерпелив и непоследователен в своих действиях и поступках.
5. Начинаю видеть опасность там, где ее нет, и более чем часто сомневаюсь в правильности своих решений.
6. Все менее жизнерадостен и активен в новых контактах, многое уже воспринимаю в мрачном свете, часто ворчу и злюсь, как потом оказывается, совсем не по тому поводу.
7. Возникает разлад с самим собой, внутренний конфликт.

Обработка результатов. Каждый пункт оценивается в 2 балла, если он
полностью отражает состояние, отвечающего на вопросы; в 1 балл, если частично; при отсутствии названных в пункте особенностей поведения выставляется 0 баллов.
Баллы, выставленные по каждому пункту, суммируются.

Оценка результатов
0-4 балла - благополучное состояние нервной системы; в стрессовых ситуациях возможно некоторое повышение нервозности;

5-9 баллов - наличие эмоционального стресса; вы болели неврозом или можете заболеть им в ближайшее время;

10-14 баллов - невроз уже есть, необходимо обратиться за квалифицированной помощью к специалисту, и чем скорее вы это сделаете, тем меньше трудностей ждет вас в будущем.