Анализируя драйвер «Будь совершенным»

Автор: Зигмунд Асси   

Вчера во время обсуждения добродетели "Решимость" из «13 добродетелей Бенджамина Франклина», мы обратили внимание, что некоторые из нас являются перфекционистами, стремясь делать все идеально, что является причиной, почему мы иногда не делаем то, что должны или оставляем свои задачи незавершенными.

Мы упоминали, что некоторые из нас могут действовать в соответствии с побуждениями драйвера «Будь совершенным». Мы объясняли, что он является одним из пяти поведенческих «драйверов», которые впервые были обнаружены Тайби Калером, практикующим трансактным аналитиком, и которые могут иметь место в нашей жизни. Мы хотели бы распознавать, действует ли человек под влиянием драйвера «Будь совершенным», или под влиянием других четырех драйверов, определить, какие это имеет последствия для нас, и какие шаги мы можем предпринять, чтобы освободиться от принуждения драйверов. Как мы упоминали вчера, попытки делать все идеально иногда приводят к неудовлетворительным результатам и к неудовлетворенности собой.

Чтобы выяснить, действительно ли мы действуем в драйвере «Будь совершенным», мы должны рассмотреть наши шаблоны мышления. Если мы вынуждены действовать под влиянием драйвера «Будь совершенным», то мы склонны полагать, что нам следует быть совершенными, прекрасными и правильными во всех отношениях, добиваться успеха во всем, что мы делаем, получать высшие оценки и всегда побеждать. Наша речь в этом случае была бы очень точной, но если мы не уверены в нашей теме, мы бы использовали определяющие слова, например, такие, как «вероятно». Если мы уверены в обсуждаемой теме, мы, скорее всего, будем использовать такие слова, как «абсолютно».

Мы также будем аккуратными и ухоженными, но можем скрывать страх неудачи и потери контроля. Мы также можем добровольно перерабатывать, но при этом в конечном итоге не завершать некоторые из наших задач. Хотя мы можем быть неудовлетворенными нашей работой, другие могут счесть нашу работу превосходной и в результате мы можем многого достичь. К сожалению, те из нас, кто пребывает в драйвере «Будь совершенным», могут страдать от страха неудачи или от страха не достигнуть требуемых стандартов. Мы можем также страдать от страха критики. Мы также можем быть склонны к переработкам по своей инициативе и можем оставлять какие-то работы незавершенными.

Один из главных недостатков человека в драйвере «Будь Совершенным» является то, что он требует совершенства от других. Как только мы распознаем признаки драйвера «Будь совершенным», мы можем противостоять его попытке завладеть нами. В ближайшие несколько дней мы рассмотрим  четыре другие драйверные модели поведения. К другим драйверам относятся драйвера «Пытайся», «Радуй других», «Будь сильным»  и «Спеши». У каждого из них есть встроенные недостатки, которым должны противостоять люди, находящиеся под влиянием драйвера.

 

Источник: Guardian
Перевод Вадима Шумилова

Просмотров: 747
Категория: По направлениям » Трансактный анализ




Другие новости по теме:

  • Штайнер Клод. Покорность, или почему мы допускаем контроль со стороны других
  • Готлиб Татьяна. Игры, в которые играет с нами судьба, или что такое жизненный сценарий
  • Кривова Ольга. Выпуск 3. Мы такие разные...
  • Толопило Анатолий. Манипуляции в продажах, или как противостоять скрытому влиянию со стороны покупателей
  • Гросс Бригитте. Сказки как указание на жизненный сценарий, идентификации и другие перенятые чувства
  • Папуш М. П. Что делать с Эриком Берном
  • Кривова Ольга. Выпуск 1. Что делать, когда любовь «проходит»?
  • Стюарт Ян, Джойнс Вэн. Жизненный сценарий. Как мы пишем историю своей жизни
  • Литвак Борис. Игры, в которые играют мамы
  • Латынина Юлия. Игры, в которые играют нации. Нации, которые играют в игры
  • Борисов Д. Е. Игры, в которые играют кодированные алкоголики
  • Вопросник по драйверам
  • Марчевская Елена. Вы рождены побеждать
  • Лазаренко Елена. 10 способов привлечь к себе внимание
  • Панюкова Ксения. Выход из Драматического Треугольника – есть!
  • Кэтти Лич. Программная речь на Региональной ТА конференции в Камбрии
  • Coлoвeйчик M. Я. Синдром «спасательства» и эффективная помощь другим
  • Лимонова Д. Л. Место трансактного анализа в психотерапии больных наркоманией
  • Петровский Вадим. Трансактный анализ - это игра на всех психотерапевтических инструментах
  • Смелых Любовь. Как люди манипулируют друг другом: кто Преследователь, кто Жертва, кто Спасатель...
  • Дыбова Ирина. «Ловушка для спасателя». Обидная сторона заботы о наших близких
  • Жаркова Л.Г. Психологическое влияние культуры диалога на формирование интроектов в детско-родительских отношениях
  • Хлебова Вероника. Почему так трудно ценить?
  • Bacильeв Н. Н. Я-концепция – в согласии с собой
  • Кронин С. И. Базовые Игры Человека
  • Кривова Ольга. Выпуск 2. И снова встретиться с собой...
  • Литвиненко Константин и София. Основные жизненные позиции человека
  • Маслов М. Н. Сценарий жизни и судьба. Механизмы развития и реализации сценария жизни
  • Чиркова М. А. Сказкотерапия как метод работы с жизненными сценариями
  • Ижванова Е.М. Когнитивная методика на основе модели Э.Берна



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь