Примерные сценарии групповой психотерапии с подростками 12–15 лет

Борясь с установкой «я не могу, я слаб», человек укрепляет свои знания, свои силы, умения и навыки – «вооружается». И уже сильный, «вооруженный» – а это непременное условие победы над установкой – человек страстно, убежденно заявляет себе: «Я могу, я силен, я достоин!». «Вооруженностью» и страстной убежденностью человек усиливает подавленную воспитанием, обстоятельствами, нуждой врожденную установку: «Я имею право на достойную жизнь».

Молодой человек, испытавший ужас перед хулиганами, был излечен психотерапевтом, вскрывшим парализующую его установку и ее причины - «заповеди» мамы. А далее все было просто. Ведь молодой человек был «вооружен», поскольку три года усердно овладевал восточными способами самозащиты. Он намеренно посещал дискотеку, настраивая себя на готовность к яростному сопротивлению: «Я холеричен по натуре, я воин, я не должен испытывать страха перед врагом, я - мужчина!». Однажды он подвергся нападению хулигана и ответил яростно и решительно. Возникла сильная установка «я воин!», и она победила, подавила установку «хулиган - это ужас, смерть, от него нет спасения».

2. Часто говорят: «Я люблю этого человека, а за что - не знаю». Что это означает? Знайте: если папа и мама любимы и глубоко уважаемы вами, вам всю жизнь будут симпатичны люди, похожие на вашего отца и вашу мать. Это – установка. Подумайте, какие еще «установочные» отношения вы знаете.

3. У нас есть сознание. В нем все, что мы осознаем, контролируем, понимаем. В нем – принципы наших отношений к людям и событиям. Так, все осознанно презирают подлость. Презрение к подлости – один из принципов сознания. Назовите принципы сознания, которыми руководствуются все. У каждого, однако, есть принципы, которым он отдает предпочтение: один более всего не терпит лени, другой – жадности, третий – лжи, четвертый – глупости, пятый – хитрости. По очереди перечислите принципы, которым отдает предпочтение каждый из вас.

4. Осознанные принципы могут совпадать с неосознаваемыми установками, а могут и не совпадать, и тогда человек страдает от внутреннего конфликта. Так, мальчик намерен действовать согласно принципу: «Надо помочь тому, против кого весь класс», а установка диктует: «Не вмешивайся, согласись со всеми, а то и против тебя выступит весь класс». Мальчишка колеблется, выбирает и в итоге не только не вмешивается, но вместе со всем классом клюет слабого. Ему стыдно, но он боится. Стыдно, потому что предал свои принципы; боится, потому что у него «трусливые» установки. Однако он может и не испытывать чувства стыда, если психологическая зашита успокоит его, если у него возникнет психозащитное оправдание: «Раз весь класс против него, значит, он не прав, он плохой!». Тем не менее, следует помнить, что завтра весь класс может ополчиться и против тебя и все предадут тебя, решив каждый, как и ты, психозащитно: «Он плохой!».

5. Обсудим, что означает: «Чтобы понять человека, надо побывать в его шкуре», «Подлость заразительна», «Несправедливость ранит сильнее, чем клык животного».

6. Обсудим, какие способы добывания денег приемлемы для порядочного человека (что такое порядочность?), а какие – нет.

7. Сыграйте, каждый по очереди, роль «гипнолога». Подойдите к каждому в группе. Смотрите властно и уверенно. Говорите властно, спокойно, уверенно: «Успокойся, смотри мне в глаза, а теперь опусти глаза!».

8. В каждом классе есть особенно авторитетные мальчики и девочки. Вокруг них и собираются группки и группы. Это - лидеры. Какими качествами должны, по-вашему, обладать лидер-мальчик и лидер-девочка?

9. Расскажите о своих родителях, бабушках и дедушках.

10. Обсудим, что вы считаете подлостью. Перечислим все, что подло.

11. «Бокс» и «освобождение от захвата». Самозащита. Танец «Ника».

12. А теперь обсудим самое глав

Просмотров: 14881
Категория: ПРОГРАММЫ ТРЕНИНГОВ




Другие новости по теме:

  • Байка «Зависть»
  • Байка «Останься отец мой в живых, он повис бы на мне всей тяжестью и раздавил бы меня»
  • Байка «Раздельное обучение»
  • Игра «Три зверя»
  • Метод Седоны
  • Примерные сценарии групповой психотерапии с детьми 7-11 лет
  • Релаксационное упражнение «Повозка»
  • Техника «Формирование уверенности»
  • Упражнение «Визуализация эмоций»
  • Упражнение «Внутренняя красота»
  • Упражнение «Декларация собственной самоценности»
  • Упражнение «Дружба»
  • Упражнение «Забота о животном»
  • Упражнение «Избавление от взаимозависимости: восстановление связи с собственной личностью»
  • Упражнение «Истории из жизни»
  • Упражнение «Как сказать нет»
  • Упражнение «Кто я?»
  • Упражнение «Кто Я»
  • Упражнение «Личностное право»
  • Упражнение «Мои недостатки»
  • Упражнение «Моя яблонька»
  • Упражнение «Мы – они»
  • Упражнение «Наблюдение в условиях наблюдения»
  • Упражнение «От сердца к сердцу»
  • Упражнение «Портрет смелого человека»
  • Упражнение «Посмотреть на себя глазами того, кто тебя любит»
  • Упражнение «Ресурсное состояние»
  • Упражнение «Самоуважение»
  • Упражнение «Собери свои достижения или как поднять самооценку»
  • Упражнение «Цветок»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь