Упражнение «Растем»

Участники в кругу. Исходное положение – сидя на корточках, голову нагнуть к коленям, обхватив их руками. Ведущий: «Представьте себе, что вы маленький росток, только что показавшийся из земли. Вы растете постепенно распрямляясь, раскрываясь и устремляясь вверх. Я буду помогать вам расти, считая до пяти. Постарайтесь равномерно распределить стадии роста». Усложняя в будущем упражнение, ведущий может увеличить продолжительность «роста» до 10-20 «стадий».

Просмотров: 1188
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Жираф и мышонок»
  • Игра «Зрительная память»
  • Игра «Имена»
  • Игра «Ку-ку»
  • Игра «Ладушки»
  • Игра «Письмо на руке»
  • Игра «Повторяем движения»
  • Игра «Хохотунья»
  • Упражнение «Взгляд в будущее»
  • Упражнение «Волшебный сад»
  • Упражнение «Дерево»
  • Упражнение «Дышим носом»
  • Упражнение «Зернышко»
  • Упражнение «Избавление от стресса»
  • Упражнение «Мобилизующее дыхание»
  • Упражнение «Мы растет, растем, растем, растем»
  • Упражнение «Мышка и мишка»
  • Упражнение «Надувная кукла»
  • Упражнение «Озвучиваем сказки»
  • Упражнение «Олени»
  • Упражнение «Потянулись – сломались»
  • Упражнение «Разбуди дух»
  • Упражнение «Ревущий мотор»
  • Упражнение «Росток»
  • Упражнение «Свеча»
  • Упражнение «Стирка»
  • Упражнение «Цветок»
  • Физкультминутка для улучшения мозгового кровообращения
  • Физминутка «Выросли деревья в поле»
  • Физминутка «По саване слон гулял»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь