Упражнение «Прислушивание»

Группа рассаживается в полукруг. Ведущий предлагает участникам расслабиться, прислушаться к тому, какие ощущения возникают у каждого в теле (прислушаться к себе), к тому, что делается в полукруге, в комнате, в соседней комнате, в коридоре, на улице. На каждое прислушивание дается по 2-3 минуты. После этого полезно обсудить услышанное. Это упражнение на внимание к себе, к своим ощущениям, к тому, что окружает человека извне. Прислушивание к своим ощущениям занимает важное место во всем тренинге.

Просмотров: 846
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Байка «Нет ничего более разрушительного для непосредственно опыта, чем познание»
  • Занятие «У нас порядок»
  • Игра «Алфавит вокруг нас»
  • Приветствие «Смысл моего имени»
  • Процедура «С три короба»
  • Техника «Любовь к боли»
  • Упражнение «Броуновское движение»
  • Упражнение «Группа»
  • Упражнение «Зажимы по кругу»
  • Упражнение «Зарядка позитивного мышления»
  • Упражнение «Избавление от взаимозависимости: восстановление связи с собственной личностью»
  • Упражнение «Любовь и ярость»
  • Упражнение «Напиши себе письмо»
  • Упражнение «Отождествление – разотождествление»
  • Упражнение «Понимание»
  • Упражнение «Потерялся ребенок»
  • Упражнение «Прекрасный сад»
  • Упражнение «Приглядывание»
  • Упражнение «Прикосновение к обиде»
  • Упражнение «Разгладим море»
  • Упражнение «Рисование болезни и здоровья»
  • Упражнение «Рисунок состояния»
  • Упражнение «Сколько человек хлопало?»
  • Упражнение «Слово о прошедшем дне»
  • Упражнение «Слушаем себя»
  • Упражнение «Спонтанное дыхание»
  • Упражнение «Ты – сексуальность»
  • Упражнение «Углубление работы с субличностями – 1»
  • Упражнение «Хвастовство»
  • Упражнение Работа по символдраме. Мотив «Пустыня»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь