Óïðàæíåíèå «Îðåøåê»

Öåëü: íà ðàññëàáëåíèå ìûøö ëèöà.

Âîçðàñò: äîøêîëüíûé.

Ïðåäñòàâüòå, ÷òî âû ðàçãðûçàåòå òâ¸ðäûé îðåøåê. Êðåïêî ñîæìèòå çóáû. Âîò òàê. (Ïîêàçàòü, êàê íàäî ñæàòü çóáû.) ×åëþñòè íàïðÿãëèñü, ñòàëè êàê êàìåííûå. Ýòî íåïðèÿòíî. Ðàçîæìèòå ÷åëþñòè – ëåãêî ñòàëî, ðîò ïðèîòêðûëñÿ, âñ¸ ðàññëàáëåíî. Ñëóøàéòå è äåëàéòå, êàê ÿ.

Çóáû êðåï÷å ìû ñîæì¸ì,
À ïîòîì èõ ðàçîæì¸ì.
Ãóáû ÷óòü ïðèîòêðûâàþòñÿ...

Ïðîñìîòðîâ: 3131
Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃΠ» Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ äèàãíîñòè÷åñêèå è êîððåêöèîííûå




Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå:

  • Àðòèêóëÿöèîííàÿ ãèìíàñòèêà. Çâóê «Ð»
  • Çàíÿòèå «Ïî÷èñòèì çóáêè»
  • Èãðà «Àéáîëèò»
  • Èãðà «Âñ¸ çà ìíîþ ïîâòîðÿé, òîëüêî íå ïîêàçûâàé ù¸êè (íîñ, æèâîò, çóáû...)»
  • Èãðà «Êàòàåì îðåøåê»
  • Èãðà «Ìèññèñ Ìàáë»
  • Ðåëàêñàöèîííàÿ ðàáîòà ñ îïåðàòîðàìè
  • Ñèíäðîì Äæåëëî – òåõíèêà ðàññëàáëåíèÿ ìûøö
  • Óïðàæíåíèå «Äðàêà»
  • Óïðàæíåíèå «Çàãîðàåì»
  • Óïðàæíåíèå «Çàðÿäêà»
  • Óïðàæíåíèå «Êîðàáëèê»
  • Óïðàæíåíèå «Êóëà÷êè»
  • Óïðàæíåíèå «Ëèöî çàãîðàåò»
  • Óïðàæíåíèå «Ëîäêà»
  • Óïðàæíåíèå «Ëþáîïûòíàÿ Âàðâàðà»
  • Óïðàæíåíèå «Ëÿãóøêè»
  • Óïðàæíåíèå «Íàñòðîåíèÿ»
  • Óïðàæíåíèå «Ïàíòîìèìà ïîñëîâèöû»
  • Óïðàæíåíèå «Ïîäàðîê ïîä åëêîé»
  • Óïðàæíåíèå «Ïîêàçàòü êîãòè è çóáû»
  • Óïðàæíåíèå «Ïîïåðå÷íîå ðàññëàáëåíèå è íàïðÿæåíèå»
  • Óïðàæíåíèå «Ïðóæèíêè»
  • Óïðàæíåíèå «Ðåñíè÷êè îïóñêàþòñÿ»
  • Óïðàæíåíèå «Ðîò íà çàìîê»
  • Óïðàæíåíèå «Õîáîòîê»
  • Óïðàæíåíèå «Øàðèê»
  • Óïðàæíåíèå «Øòàíãà»
  • Óïðàæíåíèå íà ñíÿòèå ìûøå÷íûõ çàæèìîâ
  • Ôèçìèíóòêà «Òðÿì! Âñå æèòåëè ïðîñíóëèñü»



    • ---
    Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:

    Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:       
    Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):       
    Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:       






    Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö.
    Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà.
    Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí.
    Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ.
    Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò
    ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.

    Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.







    Locations of visitors to this page



          <ÍÀ ÃËÀÂÍÓÞ>      Îáðàòíàÿ ñâÿçü