Àðòèêóëÿöèîííàÿ ãèìíàñòèêà. Çâóê «Ð»

  1. «Çàáîð÷èê» – øèðîêî óëûáíóòüñÿ, ïîêàçàòü ñæàòûå çóáû (âåðõíèå çóáû ñòîÿò ðîâíî íà íèæíèõ). Óäåðæèâàòü òàêîå ïîëîæåíèå 5-7 ñ.
  2. «Ñëîíèê» – âûòÿíóòü ãóáû âïåðåä «òðóáî÷êîé» (çóáû ñæàòû). Óäåðæèâàòü òàê 5-7ñ.
  3. ×åðåäîâàòü óïðàæíåíèÿ «Çàáîð÷èê» è «Ñëîíèê». Íèæíÿÿ ÷åëþñòü íå äâèãàåòñÿ, äâèãàþòñÿ òîëüêî ãóáû. Ïîâòîðÿòü ïî 5-6 ðàç.
  4. «Íåïîñëóøíûé ÿçû÷îê» – øèðîêèé ïëîñêèé êîí÷èê ÿçûêà ïîøëåïàòü ãóáàìè, ïðîèçíîñÿ «ïÿ-ïÿ-ïÿ...». Ïîâòîðèòü 3 ðàçà.
  5. «Áëèí÷èê íà òàðåëî÷êå» – øèðîêèé ïëîñêèé êîí÷èê ÿçûêà ïîëîæèòü íà íèæíþþ ãóáó, ñêàçàâ îäèí ðàç «ïÿ» («èñïåêëè áëèí÷èê è ïîëîæèëè åãî îñòûâàòü íà òàðåëî÷êó»). ßçûê íå äîëæåí äâèãàòüñÿ. Ðîò ÷óòü-÷óòü ïðèîòêðûò. Óäåðæèâàòü òàêîå ïîëîæåíèå 3-10 ñ. Ïîâòîðèòü 2-3 ðàçà.
  6. «×èñòèì çóáû» – îòêðûòü øèðîêî ðîò, óëûáíóòüñÿ, ïîêàçàâ çóáû. Çàòåì êîí÷èêîì ÿçûêà «÷èñòèòü çóáû» èçíóòðè, äâèãàÿ èì âëåâî-âïðàâî (ñíà÷àëà íèæíèå, ïîòîì âåðõíèå). Êîí÷èê ÿçûêà äîëæåí íàõîäèòüñÿ çà çóáàìè. Ãóáû óëûáàþòñÿ âñå âðåìÿ, çóáû (íèæíÿÿ ÷åëþñòü) íå äâèãàþòñÿ. Ïîâòîðèòü ïî 5-6 äâèæåíèé â êàæäóþ ñòîðîíó.
  7. «Âêóñíîå âàðåíüå» – øèðîêèì ïëîñêèì êîí÷èêîì ÿçûêà îáëèçàòü âåðõíþþ ãóáó ñâåðõó âíèç. Ïðè ýòîì äîëæíû áûòü âèäíû íèæíèå çóáû (íèæíÿÿ ãóáà îòòÿíóòà âíèç, çóáû íå ïðèêóñûâàþò ÿçûê). Ïîâòîðèòü 3-5 ðàç.
  8. «Ìàëÿð» – øèðîêî îòêðûòü ðîò, óëûáíóòüñÿ, ïîêàçàâ çóáû. Êîí÷èêîì ÿçûêà «êðàñèòü ïîòîëîê», äâèãàÿ èì ïî òâåðäîìó íåáó âïåðåä-íàçàä (äî çóáîâ è ïîäàëüøå ê ãîðëûøêó). ßçûê íå äîëæåí âûñêàêèâàòü çà çóáû, îòðûâàòüñÿ «îò ïîòîëêà» è äâèãàòüñÿ âëåâî-âïðàâî. Íèæíÿÿ ÷åëþñòü íå äîëæíà äâèãàòüñÿ. Ïîâòîðèòü ïî 5-6 äâèæåíèé â êàæäóþ ñòîðîíó.
  9. «Ëîøàäêà» – ïðèîòêðûòü ðîò, óëûáíóòüñÿ, ïîêàçàâ çóáû. Öîêàòü ÿçûêîì ìåäëåííî-áûñòðåå-áûñòðî-ìåäëåííî ñ êîðîòêèìè ïàóçàìè äëÿ îòäûõà. Ñòàðàòüñÿ íå äâèãàòü íèæíåé ÷åëþñòüþ.
  10. «Èíäþê» – ïðèîòêðûòü ðîò è øèðîêèì êîí÷èêîì ÿçûêà áûñòðî äâèãàòü ïî âåðõíåé ãóáå âïåðåä-íàçàä, ïðîèçíîñÿ çâóê, áëèçêèé ê «áë-áë-áë...». Òÿíóòü ýòîò çâóê 5-7 ñ, ñäåëàâ ñíà÷àëà ãëóáîêèé âäîõ.
  11. «×àñèêè» – ïðèîòêðûòü ðîò, âûñóíóòü ÿçûê è äâèãàòü èì âëåâî-âïðàâî îò îäíîãî óãëà ðòà äî äðóãîãî. Ïîâòîðèòü äâèæåíèÿ 5-6 ðàç â êàæäóþ ñòîðîíó.
  12. «Êà÷åëè» – øèðîêî îòêðûòü ðîò, âûñóíóòü ÿçûê è äâèãàòü èì ââåðõ-âíèç. Íèæíÿÿ ÷åëþñòü íå äâèãàåòñÿ, çóáû íå ïðèêóñûâàþò ÿçûê. Ïîâòîðèòü äâèæåíèÿ 5-6 ðàç â êàæäóþ ñòîðîíó.
  13. «Øîêîëàäêà» – ïðèîòêðûòü ðîò è îáëèçàòü ãóáû ÿçûêîì ïî êðóãó ïî ÷àñîâîé è ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè. Ïîâòîðèòü ïî 2-3 ðàçà â êàæäóþ ñòîðîíó.
  14. «Êîíôåòêà» – óïåðåòüñÿ êîí÷èêîì ÿçûêà â ùåêó (ãóáû ñîìêíóòû, à çóáû ðàçäâèíóòû) – «ñïðÿòàëè êîíôåòêó çà ùåêó», íàæàòü íåñèëüíî ïàëüöåì íà ùåêó è ÿçûê (ÿçûê ñîïðîòèâëÿåòñÿ íàæàòèþ) – «êîíôåòêà òâåðäàÿ!» Ïîâòîðèòü ïî 2-4 ðàçà ñ ëåâîé è ïðàâîé ùåêîé.
Ïðîñìîòðîâ: 7436
Êàòåãîðèÿ: ÈÃÐÛ È ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÒÐÅÍÈÍÃΠ» Òðåíèíãîâûå óïðàæíåíèÿ äèàãíîñòè÷åñêèå è êîððåêöèîííûå




Äðóãèå íîâîñòè ïî òåìå:

  • «Ïàëü÷èêîâàÿ ãèìíàñòèêà» ïðè ïîäãîòîâêå ðóêè ê ïèñüìó
  • Çàíÿòèå «Ïî÷èñòèì çóáêè»
  • Èãðà «Àéáîëèò»
  • Èãðà «Ìèññèñ Ìàáë»
  • Èãðà «Íàêëåéêè»
  • Èãðà «Ñêàçî÷êà-óêàçî÷êà»
  • Èãðà «Ñîñòðîé ðîæèöó»
  • Èãðà «×àñèêè»
  • Êîìïëåêñ äûõàòåëüíîé ãèìíàñòèêè
  • Êîìïëåêñ óïðàæíåíèé ãèìíàñòèêè äëÿ ãëàç
  • Ïàëü÷èêîâàÿ ãèìíàñòèêà
  • Ðåëàêñàöèîííàÿ ðàáîòà ñ îïåðàòîðàìè
  • Ñêàçêà-çàðÿäêà «Êîëîáîê»
  • Óïðàæíåíèå «Áàáóøêà èç Áðàçèëèè»
  • Óïðàæíåíèå «Êîëîêîë»
  • Óïðàæíåíèå «Ëèöî çàãîðàåò»
  • Óïðàæíåíèå «Íå áóäó!»
  • Óïðàæíåíèå «Îðåøåê»
  • Óïðàæíåíèå «Ïàíòîìèìà ïîñëîâèöû»
  • Óïðàæíåíèå «Ïîêàçàòü êîãòè è çóáû»
  • Óïðàæíåíèå «Ðîò íà çàìîê»
  • Óïðàæíåíèå «Ñàìîìàññàæ»
  • Óïðàæíåíèå «Ñòèðêà»
  • Óïðàæíåíèå «Õîáîòîê»
  • Óïðàæíåíèÿ äëÿ ïðîôèëàêòèêè áëèçîðóêîñòè
  • Óïðàæíåíèÿ äëÿ ñíÿòèÿ çðèòåëüíîãî óòîìëåíèÿ
  • Ôèçêóëüòìèíóòêà «Âûøëà ìûøêà»
  • Ôèçêóëüòìèíóòêà äëÿ óëó÷øåíèÿ ìîçãîâîãî êðîâîîáðàùåíèÿ
  • Ôèçìèíóòêà «Ìû íà êîâðèêå ñòîèì»
  • Ôèçìèíóòêà «Òðÿì! Âñå æèòåëè ïðîñíóëèñü»



    • ---
    Ðàçìåñòèòå, ïîæàëóéñòà, ññûëêó íà ýòó ñòðàíèöó íà ñâî¸ì âåá-ñàéòå:

    Êîä äëÿ âñòàâêè íà ñàéò èëè â áëîã:       
    Êîä äëÿ âñòàâêè â ôîðóì (BBCode):       
    Ïðÿìàÿ ññûëêà íà ýòó ïóáëèêàöèþ:       






    Äàííûé ìàòåðèàë ÍÅ ÍÀÐÓØÀÅÒ àâòîðñêèå ïðàâà íèêàêèõ ôèçè÷åñêèõ èëè þðèäè÷åñêèõ ëèö.
    Åñëè ýòî íå òàê - ñâÿæèòåñü ñ àäìèíèñòðàöèåé ñàéòà.
    Ìàòåðèàë áóäåò íåìåäëåííî óäàëåí.
    Ýëåêòðîííàÿ âåðñèÿ ýòîé ïóáëèêàöèè ïðåäîñòàâëÿåòñÿ òîëüêî â îçíàêîìèòåëüíûõ öåëÿõ.
    Äëÿ äàëüíåéøåãî å¸ èñïîëüçîâàíèÿ Âàì íåîáõîäèìî áóäåò
    ïðèîáðåñòè áóìàæíûé (ýëåêòðîííûé, àóäèî) âàðèàíò ó ïðàâîîáëàäàòåëåé.

    Íà ñàéòå «Ãëóáèííàÿ ïñèõîëîãèÿ: ó÷åíèÿ è ìåòîäèêè» ïðåäñòàâëåíû ñòàòüè, íàïðàâëåíèÿ, ìåòîäèêè ïî ïñèõîëîãèè, ïñèõîàíàëèçó, ïñèõîòåðàïèè, ïñèõîäèàãíîñòèêå, ñóäüáîàíàëèçó, ïñèõîëîãè÷åñêîìó êîíñóëüòèðîâàíèþ; èãðû è óïðàæíåíèÿ äëÿ òðåíèíãîâ; áèîãðàôèè âåëèêèõ ëþäåé; ïðèò÷è è ñêàçêè; ïîñëîâèöû è ïîãîâîðêè; à òàêæå ñëîâàðè è ýíöèêëîïåäèè ïî ïñèõîëîãèè, ìåäèöèíå, ôèëîñîôèè, ñîöèîëîãèè, ðåëèãèè, ïåäàãîãèêå. Âñå êíèãè (àóäèîêíèãè), íàõîäÿùèåñÿ íà íàøåì ñàéòå, Âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç âñÿêèõ ïëàòíûõ ñìñ è äàæå áåç ðåãèñòðàöèè. Âñå ñëîâàðíûå ñòàòüè è òðóäû âåëèêèõ àâòîðîâ ìîæíî ÷èòàòü îíëàéí.







    Locations of visitors to this page



          <ÍÀ ÃËÀÂÍÓÞ>      Îáðàòíàÿ ñâÿçü