Упражнение «Ум, чувства, тело»

Цель: выявление и совершенствование образа «Я».

Участник выбирает из группы троих – они будут его «умом», «чувствами» и «телом». Затем он придает каждому из них форму, выражающую типичное состояние данной части его личности, и составляет из них скульптурную группу, отражающую состояние этих частей. После того как партнеры некоторое время побыли «частями» другого, они должны поделиться с ним своими впечатлениями, рассказать, каково им быть его чувствами, телом и умом.

Упражнение позволяет увидеть разницу в степени осознания составляющих частей личности. В дальнейшем это может привести к их гармонизации.

Просмотров: 2703
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Игра «Круг, треугольник, квадрат»
  • Игра «Почувствуй другого»
  • Игра «Харизматическая личность»
  • Игра «Эмоциональный словарь»
  • Ролевая игра «Преувеличение или полное изменение поведения»
  • Упражнение «Визуализация эмоций»
  • Упражнение «Внутреннее состояние»
  • Упражнение «Вызов эмоций»
  • Упражнение «Выявление противоположного (реверсия)»
  • Упражнение «Да»
  • Упражнение «Да»
  • Упражнение «Диалог между частями собственной личности»
  • Упражнение «Диалог с субличностями»
  • Упражнение «Животные»
  • Упражнение «Живые руки»
  • Упражнение «Звери, птицы, рыбы»
  • Упражнение «Изобрази состояние»
  • Упражнение «Конфликт субличностей»
  • Упражнение «Марионетка»
  • Упражнение «Метаморфозы»
  • Упражнение «Мы гуляем»
  • Упражнение «Нарисуй свое тело»
  • Упражнение «Опыт жизни»
  • Упражнение «Понимание»
  • Упражнение «Послушай свое тело»
  • Упражнение «Синтез»
  • Упражнение «Спина к спине»
  • Упражнение «Танец змей»
  • Упражнение «Учимся понимать друг друга»
  • Упражнение «Экспериментирование с движением» (по системе Р. Лабана)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь