Упражнение «Дудочка»

Цель: расслабление мышц лица, особенно вокруг губ.

«Давайте поиграем на дудочке. Неглубоко вдохните воздух, поднесите дудочку к губам. Начинайте медленно выдыхать, и на выдохе попытайтесь вытянуть губы в трубочку. Затем начните сначала. Играйте! Какой замечательный оркестр!».

Просмотров: 2775
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения диагностические и коррекционные




Другие новости по теме:

  • Воздушная медитация (Майк Джордж)
  • Дыхательное упражнение «Воздушный шарик»
  • Занятие «Салютики»
  • Игра «Воздушный шар»
  • Игра «Дудочка»
  • Игра «Капитаны»
  • Игра «Поиграем на дудочке»
  • Игра «С песком»
  • Комплекс упражнений для нервно-мышечной релаксации, снятия напряжения
  • Примеры релаксационных упражнений
  • Релаксационная работа с операторами
  • Синдром Джелло – техника расслабления мышц
  • Упражнение «Ветер: соловей-разбойник»
  • Упражнение «Загораем»
  • Упражнение «Играем на дудочке»
  • Упражнение «Корабль и ветер»
  • Упражнение «Король ветров»
  • Упражнение «Крик»
  • Упражнение «Лицевая гимнастика»
  • Упражнение «Лицо загорает»
  • Упражнение «Лягушки»
  • Упражнение «Огонь: погаси свечку»
  • Упражнение «Орешек»
  • Упражнение «Оркестры»
  • Упражнение «Пастушок дудит в рожок»
  • Упражнение «Подарок под елкой»
  • Упражнение «Расслабляющее дыхание»
  • Упражнение «Солнышко и тучка»
  • Упражнение «Хоботок»
  • Упражнение на снятие мышечных зажимов



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь