Упражнение для рефлексии «Дерево цели»

Цель: осознание участниками собственных возможностей, а также динамики процесса изменений.

Упражнение проводится в начале и в конце занятия (цикла тренинга).

Оснащение и реквизит: Контурное изображение дерева на плакате, маркеры (фломастеры).

Инструкция: «Это дерево цели. Нарисованное дерево выступает символической шкалой ваших достижений. Корни – это точка отсчета, минимальное проявление качеств и умений, а крона – максимальный уровень проявления реальных или возможных умений. Сейчас напишите свое имя маркером (фломастером) в том месте, где вы сейчас, по вашему мнению, находитесь на этой шкале». Процедура повторяется после проведения занятия, при этом ведущий просит участников стрелкой прочертить направление перемещения уровня своих возможностей.

Данное упражнение является своеобразной шкалой роста. Обсуждение символического значения достигнутого носит поддерживающий характер и может выступать предметом обсуждения в тренинге не один раз. Повторное проведение задания способствует тому, чтобы сделать притязания участников более приближенными к реальной жизни.

Просмотров: 22115
Категория: ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИНГОВ » Тренинговые упражнения коммуникативные и деловые




Другие новости по теме:

  • Игра «Аукцион ценностей»
  • Игра «Ближе – Дальше»
  • Игра «Дружок, одолжи дубок»
  • Индийская притча «Ствол дерева»
  • Рефлексия «Дерево толерантности» (творческое задание)
  • Рефлексия «Здесь и теперь»
  • Сказкотерапевтический тренинг «Деревья характеры из волшебного леса»
  • Техника «168 часов»
  • Требования к составлению программы социально-психологического тренинга
  • Тренинг личностного роста для старшеклассников
  • Тренинговое упражнение «... зато ты»
  • Упражнение «Дерево жизни»
  • Упражнение «Дерево»
  • Упражнение «Любое число»
  • Упражнение «Мои жизненные цели»
  • Упражнение «Мои ожидания»
  • Упражнение «Мотивация»
  • Упражнение «Мысли без слов»
  • Упражнение «Непосредственное осознавание»
  • Упражнение «Опыт жизни»
  • Упражнение «Поведенческие контракты»
  • Упражнение «Понимание»
  • Упражнение «Профессия – специальность»
  • Упражнение «Профессия на букву»
  • Упражнение «Путешествие в бессознательное» (инициированная проекция символов)
  • Упражнение «Разговор с деревом»
  • Упражнение «Раскачивающееся дерево»
  • Упражнение «Сделаем книжку»
  • Упражнение «Человек-дерево»
  • Упражнение для педагогов «Звезда»



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь