Грецов А. Г. - Лучшие упражнения для обучения саморегуляции

Категория: Библиотека » Тренинги | Просмотров: 10131


Скачать по прямой ссылке

altНазвание: Лучшие упражнения для обучения саморегуляции
Автор: Грецов А. Г.
Издательство: СПбНИИ физической культуры
Год издания: 2006
Страниц: 44
Формат: pdf
Язык: русский
Размер: 1.4 Мб
Качество: отличное

В книге представлены упражнения, которые помогут научиться произвольно управлять своим поведением, регулировать эмоциональные состояния, преодолевать жизненные проблемы и стрессы, избавляться от излишнего физического и психического напряжения.
Для спортсменов, тренеров-преподавателей, руководителей спортивных учреждений, спортивных врачей, использующих средства физической культуры и спорта в работе по профилактике наркомании и формированию базовых потребностей детей, подростков и молодежи.



Связаться с администратором



Похожие публикации:

  • Александрова Радина Раисовна. МАСТЕР — КЛАСС «ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ, ТЕХНИКИ РЕЧИ И РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СПОСОБНОСТЕЙ ДОШКОЛЬНИКОВ ЧЕРЕЗ ТЕАТРАЛЬНЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ»
  • Минаева С.С. Алгебра. 8 класс. Устные упражнения
  • Мозг подростков обучается специфически
  • Дж. Томас. Упражнения, направленные на развитие личности и достижение духовного роста.
  • Данилины. Как спасти детей от наркотиков.
  • Главный Редактор. Занятия физкультурой
  • Проблемы профилактики негативных зависимостей среди молодежи. Сборник материалов конференции - Автор неизвестен.
  • Линёва Анастасия Игоревна. Консультация для воспитателей «Использование здоровьесберегающих технологий в режимных моментах для дошкольников»
  • Брайан М. Алман, Питер Т. Ламбру. - Самогипноз
  • Габриелян О.С., Воловик В.Б. Общая химия. Задачи и упражнения. 11 класс
  • Глинка Н.Л. Задачи и упражнения по общей химии
  • Цзен Николай, Пахомов Юрий. Психотренинг: игры и упражнения.
  • Чесноков А.С, Нешков К.И Дидактические материалы по математике для 5 кл
  • УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ СЕМИНАР ПО ПСИХОСИНТЕЗУ. СТЕНОГРАММА
  • Федосова Елена Александровна. Проект по формированию здорового образа жизни у детей 4-5 лет «В здоровом теле-здоровый дух»
  • Брюхно Лариса Александровна. Применение в работе педагога–психолога ДОУ здоровьесберегающих технологий
  • Биик Дж. У. - Тренинг преодоления социофобии. Руководство по самопомощи.
  • Андреев О.А. - Развитие интуиции и сверхчувственного восприятия
  • Адо Пьер - Духовные упражнения и античная философия
  • Р. Хансон, Р. Мендиус. Медитация осознанности
  • Н.А. Сакович. Суицидальный риск у детей и подростков
  • Раиса Алексеевна Демидова. Проект «Детский сад – территория здоровья»
  • Ковалева Вероника Евгеньевна. Использование релаксационных методик для снятия психоэмоционального напряжения у детей в период адаптации к условиям дошкольного учреждения
  • Крамор В.С. Повторяем и систематизируем школьный курс геометрии
  • Криппнер С., Диллард Дж. - Сновидения и творческий подход к решению проблем
  • Туров И.П., Антонов М.Л. Перевод с китайского - Тайное оружие монахов Шао-Линь
  • Симакова Е.С. Русский язык. Экспресс-репетитор для подготовки к ЕГЭ. "Сочинение"- Симакова Е.С.
  • Щавинская Нелли Фёдоровна. Консультация для родителей «Растим детей здоровыми»
  • Атанасян Л.С. ГДЗ - Геометрия. 10 класс
  • Биболетова М.З., Трубанева Н.Н. Enjoy English. 7 класс
  • Атанасян Л.С. ГДЗ - Геометрия. 10 класс
  • Еремин В.В., Каргов С.И. и др. Основы физической химии. Теория и задачи
  • Тарасенко Надежда Васильевна. Мастер класс для родителей: «От движения – к здоровью»
  • Тазалова Наталья Александровна. ФОРМИРОВАНИЕ КУЛЬТУРЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА В ПРОЦЕССЕ ВЕДЕНИЯ ПРОЕКТНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ.
  • Багузова Марина Петровна. Презентация 'Родительское собрание по ПДД'
  • Хомченко И.Г. Сборник задач и упражнений по химии для средней школы
  • Иванец Н. Н. - Психиатрия и наркология
  • Рай Лесли - Упражнения: схемы и стратегии
  • Самсонова Л.Ю. Устный счет. Сборник упражнений. 1 класс. В 2 частях
  • Самсонова Л.Ю. Устный счет. Сборник упражнений. 1 класс. 1 часть.
  • Самсонова Л.Ю. Устный счет. Сборник упражнений. 1 класс. 2 часть.
  • Ершова Светлана Николаевна. Сценарий развлечения для детей и родителей старших групп «Дужная семейка» посвящённое празднованию Дню защитника Отечества
  • Самсонова Л.Ю. Устный счет. Сборник упражнений. 2 класс. В 2 частях
  • Чимирис Ю.В. Читаем по-английски. 1 класс
  • Виктор Шейнов. Развитие творческого мышления: упражнения для тренировки
  • Обучающая программа «Введение в психологию» для учащихся 9-х классов
  • Сергей Попов. Как «включить» жизнь в режим «Лучшие дни»?
  • Геллерт Манфред, Новак Клаус - Все о командообразовании: руководство для тренеров
  • Бурлачук Л. Ф., Морозов С. М. - Словарь-справочник по психодиагностике
  • Афанасьева О.В., Михеева И.В. и др. Английский язык. 7 класс. Рабочая тетрадь



  • Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:      
    Код для вставки в форум (BBCode):      
    Прямая ссылка на эту публикацию:      


     (голосов: 0)

    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь