Для укрепления мышц тела, упругости, бархатистости (особенно при «гусиной» коже)

Вода – 0,5 л, соль – 1 cт. ложка, одеколон – 2 cт. ложки.

Сшить рукавицы из крестьянского грубого полотенца, приготовить 1,5 м грубое полотенце, лоток, в который налить смесь и, надев перчатку на руку, смачивая ее в лотке, быстрыми круговыми движениями снизу вверх, начиная с правой руки, смачивать и тут же насухо энергично, докрасна вытирать; потом вторую смачивать, вытирать шею, грудь, живот, спину, таз, бедро, голень, пальцы, пятки, точно так же, вначале одну из частей протирающим движением, тут же вытирать досуха, докрасна.

После этого следует лечь в постель для полного покоя на 15-20 минут.


Просмотров: 1419
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • «Пальчиковая гимнастика» методика «SCHOOL»
  • Брюшное дыхание
  • Воздействие на биологически активные точки организма
  • Диагностика развития тонкой моторики руки у старших дошкольников
  • Диктант «Ночь на перевале» 7 класс
  • Дыхательные упражнения
  • Значения некоторых жестов и поз, которые могут помочь понять поведение и состояние партнера
  • Когда вы располагаете 30 минутами свободного времени
  • Маски – древнее средство для ухода за кожей лица
  • Напряжение ЛК-мышцы
  • Обтирания снегом
  • Определение уровня развития мелкой моторики рук
  • Правила этикет – Этикет для малышей Шорыгина Т.А.
  • Проба Аннет (определение праворукости и леворукости)
  • Проба на пальцевый гнозис и праксис
  • Прогрессирующая мышечная релаксация Джейкобсона
  • Процедура для похудания (в бане)
  • Рекомендации для красоты лица и тела
  • Релаксационная терапия
  • Салаты красоты
  • Советчик
  • Советчик
  • Советчик
  • Соковый массаж лица
  • Сценарий сеанса релаксации по технике «напряжение-расслабление»
  • Типы кожи и особенности ухода за ней
  • Трудовые умения и навыки
  • Упражнения на концентрацию внимания
  • Уход за кожей весной и летом
  • Что мне делать со своими руками во время поцелуев?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь