Релаксация

(от лат. relaxatio – ослабление) – снятие психического напряжения. Релаксация возникает, как непроизвольная или произвольная реакция в результате особой работы человека над собственным психическим состоянием и связана с умением отвлечься от неприятных мыслей и эмоций путем сочетания физического и умственного расслабления.
Просмотров: 1361
Категория: СЛОВАРИ И ЭНЦИКЛОПЕДИИ » Психология » Психологический словарь




Другие новости по теме:

  • 2.4. Особенности проявления памяти
  • 3.10. Причины динамики предсоревновательного психического напряжения
  • 3.9. Предсоревновательные психические состояния
  • Аутогенная тренировка (АТ)
  • Аутогенная тренировка (регуляция психических состояний)
  • Аутотренинг
  • Аффективное поведение
  • Б. Связующие черты
  • Гипноз
  • Защитные механизмы личности в позднем возрасте
  • Защитный механизм
  • Катарсис
  • Мотивационные искажения
  • Память непроизвольная
  • Память произвольная
  • Педагогическая техника в деятельности воспитателя
  • Применение аутогенной тренировки у спортсменов
  • Прогрессирующая мышечная релаксация Джейкобсона
  • Психологическая устойчивость
  • Психорегулирующая тренировка (регуляция психических состояний)
  • Психотерапия в методике воспитательного воздействия
  • Регуляция психических состояний
  • Релаксация
  • Снятие избыточного психического напряжения
  • Сочетания ЧК, ЧН Упражнение 1
  • Сочетания ЧК, ЧН Упражнение 2
  • Стрессы
  • Теория когнитивного диссонанса
  • Упражнения на изменение тонуса различных групп мышц
  • Упражнения релаксации



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь