Научитесь преодолевать застенчивость

секс в жизни женщины

Научитесь преодолевать застенчивость

В недавнем исследовании более 80% опрошенных людей ответили, что они испытывают застенчивость иногда, в некоторых ситуациях, и более 40% признали застенчивость своей постоянной проблемой. Таким образом, весьма возможно, что человек, с которым вы никак не решаетесь заговорить, в значительной степени испытывает то же, что и вы.

Не вешайте на себя автоматически ярлык «застенчивая». Считайте себя застенчивой только в определенных обстоятельствах, например, в большой группе людей или среди привлекательных незнакомцев. Отказ от ярлыка – первый шаг к преодолению проблемы.

Верьте в свою привлекательность. Скромные люди обычно не владеют социальным искусством заставить других поверить, что они достойны знакомства. Поверьте в себя, и ваше убеждение будет передаваться другим.

Старайтесь не застревать на своих переживаниях или размышлениях о том, что думают о вас люди. Вместо этого отдавайте все свое внимание тому, с кем вы контактируете в данный момент, той ситуации, в которой вы сейчас находитесь, независимо от того, связана она с сексом или нет. Некоторые психологи убеждены, что вовлечение в социальную или политическую активность является отличным средством для преодоления застенчивости. Вовлеченность такого рода благоприятствует началу новой деятельности в качестве неробкой личности, но не в сфере сексуальных отношений. Имея общие интересы с другими людьми и выполняя вызывающую у вас живой интерес работу, вы почувствуете себя увереннее и скорее сможете забыть о вашей застенчивости.

Наконец, будьте, уверены, что вы встретите подходящего сексуального партнера. Увы, многие женщины добровольно жертвуют чувством собственного достоинства, выбирая партнеров, которые их еще больше унижают. Немногие счастливы с привередливым или критично настроенным любовником, а партнерство, основанное на любви и поддержке, необходимо каждому, чья уверенность в себе отличается хрупкостью или создает проблемы.


Просмотров: 1396
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Антистрессовая программа поведения
  • Болезни и секс
  • Боязнь интимных отношений
  • Боязнь эякуляции
  • Избавление от взаимозависимости, восстановление связи с собственной личностью
  • Изменение сексуальных установок
  • Изучение собственного тела
  • Как достичь оргазма
  • Как понять, когда девушка хочет, чтобы ее поцеловали?
  • Как построить длительные отношения
  • Как справиться с затянувшейся депрессией
  • Как улучшить вашу самооценку
  • Надо понимать чувства мужчины
  • Научитесь ценить настоящее
  • Неверность
  • Обогащение сексуальной жизни
  • Определите, чего вы хотите
  • Отказ
  • Поддерживайте своего партнера
  • Почему возникают новые любовные связи
  • Приемы работы с завистью
  • Примиритесь с реальностью сексуальных проявлений
  • Развивайте сексуальные навыки и навыки общения
  • Разрешите себе быть сексуальной
  • Самая обаятельная и привлекательная
  • Сексуальные секреты
  • Трехшаговый способ сказать «нет»
  • Факторы, способствующие укреплению семейных отношений
  • Чувство скованности
  • Эротические фантазии



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь