КАРТЫ ОТНОШЕНИЙ "Между нами" (психологическое упражнение)

Автор статьи: Светлана Чернышова

В отношениях мы хотим повторить ощущения, испытанные нами в детстве.                                                                                        М. Лабковский

Перед тем как начать просмотр видео "Между нами" назовите любой наугад номер картины, отражающие суть  ваших отношений с партнером  (в видео ряде они пронумерованы от 1 до 58).  В фильме подобраны картины про мужское и женское, про разрушение и созидание,  про ложь и искренность, зависимость и любовь, материальное и духовное, про обиды и прощение.  В каждой картине целая вселенная, ключ к которой лежит в каждом из нас. 
Далее уже при просмотре отметьте ту картину, которая  вызовет  у вас наиболее яркие чувства, словно она про вас. Так же зафиксируйте ее номер. Запишите   чувства,  которые    вас наполняют, когда  вы  смотрите  на  нее.  Подумайте чем отличаются эти две картины? 
Под  каким  номером картинка в видео-ряде  про отношения, к которым вы  стремитесь? Если  это  одна и та же картинка, поздравляю,  вы обладаете  чудесной гармонией.
Это упражнение дает возможность совершить путешествие в глубину ваших отношений, понять их смысл и предназначение для вас. Вероятно вы заметите, что отношения с разными партнёрами носят один и тот же сценарий, который был написан еще в детстве.  Вероятно самое время его распознать, обнаружить его источник  и  тогда станет возможным его изменить.
Ешь, молись, люби (Eat Pray Love): "Мы хотим, чтобы все осталось, как было. Мы миримся с болью, потому что боимся перемен, боимся, что все рассыпется… Мы оба заслуживаем лучшей участи, чем оставаться вместе только из страха саморазрушения".
Упражнение проективное, его так же можно выполнять с партнером, анализируя выбранные картины, отмечая в чем их схожесть и различие. Глубоких вам совместных открытий... 
Карлос Кастанеда: "Если тебе не нравится то, что ты получаешь, измени то, что ты даёшь".

 

На консультацию можно записаться по телефону 8 (910) 8525226, Skype swetlaja-

 

Эльчин Сафарли. Мне тебя обещали"Когда одна дверь закрывается перед нашим лицом, мы забываем о том, что непременно откроется другая. В другом месте, при других обстоятельствах, но точно откроется. Иногда полезно дойти до последней точки, чтобы заметить новые возможности и наконец отвести взгляд от запертой двери".


Просмотров: 550
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Что делать, если вас не "долюбили" в детстве. Кто сможет долюбить?
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • РПТ (терапия отправных точек): что это такое и "с чем его едят"?
  • Сказка-упражнение "про зАмок". Метафорично про свои границы и отношения с другими.
  • "Между нами, девочками". Что делает нас по-настоящему привлекательными.
  • Поговорим про "Это", или что такое здоровые сексуальные отношения? (18+)
  • Что такое сценарий жизни? Можно ли его "переписать"?
  • "Все равно его не брошу, потому что он хороший!"
  • "Что за зверь такой, "мотивация"? Как его есть?"
  • Про "Я" и как его изменить.
  • "Что-то я запутался" или путевые заметки про чувства
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Отрывок из книги "Формула идеальных отношений или что вас ждет после свадьбы"
  • Что не так в популярной идее про "зону комфорта"
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Женщины, а чем от вас "фонит" или каков ваш "рекламный слоган"?
  • Девушка "номер 1"или "в запасе" , как это понять?
  • Устала, что всегда все "по его"? Учись манипуляции!
  • Разбор сериала "Анна Николаевна" (тот, что про девушку-андроида)
  • Про мужское и женское в фильме "Астрал 4"
  • Сказка про "Решить не делать что-то" и "Не решиться делать что-то"
  • Про целостность. Отклик о видео "Женщины Мужчинам"
  • Упражнение "Контакт с именем" или "Что в имени твоем"!
  • Почему важно понять "про что плачешь"
  • "Лепи меня, как я тебя" - кратко про "феномен Микеланджело"
  • Упражнение "Про отношения"
  • Почему при любом самостоятельном шаге "в плюс", вас сначала унесёт в "минус"?
  • "Сколько раз тебе повторять" или "как мне повезло, что ты такой сообразительный"
  • Про книгу "Что бы ни случилось", родительскую любовь и расщепление



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь