Мне уже поздно что-то менять...

Интернет пестрит тренингами и статьями о саморазвитии, о важности перемен, о преодолении страха... Каждый сейчас вроде понимает, что он не обязан терпеть то, что ему в жизни не нравится. Однако...

...Я довольно часто слышу примерно такие слова: "Это всё да, это всё конечно хорошо, но... мне уже 40, мне уже поздно что-то менять". 

Сначала я удивлялась, не понимая, как так можно со своей жизнью; потом злилась,  на тех, кто ничего не хочет делать...а потом поняла, что слово "перемены" некоторые трактуют не совсем верно. Точнее не очень правильно для своей жизни.

Для многих термин "перемены" означает, что необходимо поменять одно на другое. Не нравится муж? Уйдите! Приелась работа? Меняйте! Мешает лень, полнота, неуверенность? Меняйтесь, меняйтесь, меняйтесь!

Все четко и понятно. Как приказ. А если ты не можешь... так и помрешь неудачником несчастным. А что? Сам виноват, нужно было все поменять...

Только жизнь намного сложнее статей известных психологов в интернете. Как вот так взять и уйти от мужа, с которым куча лет в браке, трое детей, да еще и квартиры своей нет? Как сменить работу тому, кто всю жизнь учился только ее делать и больше ничего не умеет, а кушать хочет каждый день? И так далее. 

Честно? Становится страшно что-то менять. Ведь за любыми действиями обязательно следуют последствия. Да, жизнь изменится... Вопрос - как?

А вот на этот вопрос никто вам точного ответа не даст. Одно точно - у вас больше не будет того, что вам мешало и раздражало. 

Призыв к таким переменам называется "Мотивация от..." Мол, уходите от того, что вам не нравится. Но это совершенно не означает то, что вы обязательно придете туда, где вам все будет нравится! Хотя реально есть в жизни ситуации, в которых действительно нужно брать руки в ноги и бежать, иначе погибнешь...

Все в жизни имеет две стороны. Не для кого не секрет, что во всем есть плюсы и минусы. Даже самая приносящая удовольствие работа требует много усилий для достижения успеха. Даже самый любимый муж/жена периодически бесит... Что делать, чтобы не сменить шило на мыло?

Я предлагаю задуматься о другом виде перемен в своей жизни - "Мотивации к..." 

"Мотивация к..." - это четкое представление чего я хочу в своей жизни. Это продуманный план постепенного, бережного движения к своей цели, без резких телодвижений (перемен). Это познание своих сильных и слабых сторон, а также плюсов и минусов нынешней ситуации, своих ожиданий от нее.

Понимание того, как я создаю то, что имею сейчас и что мне изменить в своих мыслях, словах и действиях, чтобы постепенно получить то, к чему стремится моя душа. 

Это про то, чтобы понять свои основные ценности в жизни и узнать и попробовать разные способы их реализации. А ещё про то, чтобы не все менять, а что-то просто принять, полюбить, разрешить случаться...

Мне уже поздно что то менять

 



Просмотров: 355
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Как понять себя. Часть 2. Нужно что-то менять в своей жизни!
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Почему мне не нравится идея, что "ты всё можешь, главное захотеть"?
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • Что делать, если "муж женат на своей маме"
  • "Все, что мне необходимо знать, открывается мне. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне".
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • "5 признаков того, что мужчина к вам неравнодушен. На что обратить внимание?"
  • А что вы "прокачиваете" в своей жизни?
  • "Со мной что-то не так", или что делать с чувствами, которых быть не должно?
  • Что можно изменить в своей жизни в 40 лет? Все!
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?
  • Как клиенту понять, что в терапии "что-то не так"?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Ребенок не хочет учиться! "Кто виноват?" и "Что делать?"
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мне то "хорошо", то "плохо" с ним. Что делать с обидами и негативом в семье.
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Жизнь женщины: мне не нравится моя жизнь, но я не хочу предпринимать шаги, чтобы что-то изменить
  • Как так мечтать, чтобы мечты сбылись. Часть 2. "Что сейчас?”
  • Тест "Что мне необходимо для успеха"
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Психологический смысл болезни или "Господи, за что мне это!"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь