Тест "Насколько вы любите и принимаете себя" Рекомендации по работе после теста

Авторский Тест Зины Шамоян:⠀
"На сколько вы любите себя и считаете достойной лучшего?"⠀
⠀
проходим и получаем результаты! ⠀
⠀
Тест очень простой и лёгкий. Может быть только 2 ответа: да или нет, как в жизни. Старайтесь отвечать быстро и не задумываясь, а завтра я размешу результаты теста! Для того, чтобы узнать результат в комментариях просто напиши сумму ответов да.⠀
⠀
Тест:⠀

1. Чаще всего вы позволяете себе делать только то, что хотите? Да или нет?⠀
2. Чувствуете ли вы, что любите и понимаете своих родителей, даже не смотря на то, что вы разные? Да или нет?⠀
3. Можете ли вы будучи в отношениях, браке принять выбор другого человека, даже если он вас не устраивает? Да или нет?⠀
4. Разрешаете ли Вы себе проживать все чувства, даже если они вам неприятны, просто побыть в них? Да или нет?⠀
5. Чаще всего вы доверяете полностью лишь себе и своему внутреннему голосу? Да или нет?⠀
6. Даёшь ли своему телу все необходимое и сразу: сон 9 часов, регулярный и правильный приём пиши, регулярно спорт, массаж, водные процедуры и духовные? Да или нет?⠀
7. Разрешаете ли вы себе тратить деньги, в крупных для себя суммах, без чувства вины? Да или нет?⠀

Уверена, что тест помог вам посмотреть на себя и свой образ жизни со стороны. Даю результаты и прошу поделиться вас в комментариях вашим видом ответа и конечно, вашими открытиями после этого теста. Ибо иногда, инсайты, выводы значительно глубже, чем сам результат.⠀
⠀
Также, если среди вас есть те, кто уже что-то в своей жизни пересмотрел и изменил, тоже прощу поделитесь в комментарих вдохновите других и вынесите на осознанной уровень то, что с вами произошло!⠀
⠀
Итак, результаты:⠀

 1. результат: от 0 до 3 да"⠀
⠀
Если вы попали под эту категорию, это говорит о том, что вы ещё плохо осознаёте чего хотите, что вам нравится, что любите и как полюбить себя. Скорее всего вы ещё не сформировали для себя, что это такое- Любовь к себе. Вы часто испытываете чувство вины, подавляете и сами закрываете себя от возможностей, которые даёт Мир и люди вокруг. Сейчас такой этап в вашей жизни, когда вы только начинаете понимать, что большинство проблем в вашей жизни и в отношениях лишь из-за небрежного, невнимательного отношения к себе и своим желаниям, мечтам, целям. Периодически это состояние приводит к безысходности и ощущению, что это люди плохие или вам просто очень не повезло, что поменять ничего нельзя или незначительно. Вам, возможно, пока сложно даётся работа над собой и каждый раз кажется, что должно быть что-то одно, после чего сразу решатся все ваши проблемы. Возможно, периодически вам кажется, что нужно найти правильного человека в жизни, который поможет и лишь дальше работая над собой вы поймёте, что такого человека нет и кроме вас вам никто ничего не сможет дать и в вас раскрыть, но не будем забегать вперёд. Вы уверены, в некоторых ситуациях, что Мир несправедлив с вами или другая крайность, вам периодически кажется, что виноваты во всем вы и сделать с этим ничего вы не в силах. Вы часто бываете в состоянии жертвы, даже не осознавая этого вы начинаете жаловаться и причитать, не умея пока останавливаться и смотреть по сторонам. Вам кажется, что познание себя- это сложно. Создаётся вечное желание спросить у других как надо, как же правильно, куда и как идти, ибо внутреннего стержня, уверенности в том как и что делать пока нет. Не потому что вы слабые, а потому что вы просто к себе ещё не обращались. Вы ещё не раскрываете свою внутреннюю силу. На заметку, на раскрытие, именно на раскрытие себя уходят годы, на решение вопроса психологического характера может уйти не более месяца.⠀
⠀
Что рекомендую вам делать, чтобы постепенно начать менять вашу эту реальность:⠀
1. Важно осознание этого состояния, в котором вы сейчас: "я ещё не люблю себя, но готова к этому идти"⠀
2. Важно выписать для себя как конкретно для вас будет каждый день проявляться Любовь к себе. Можно на основе же теста и быть готовой к тому, что каждый месяц критерии любви к себе будут меняться.⠀
3. Рекомендую обязателено больше уделять внимание моим медитациям:⠀
1. На Любовь к себе⠀
2. "Возвращение к себе"⠀
3. "Практика благодарности" ⠀
4. Как находить все ответы внутри себя"⠀
5. Вебинар "я достойна"⠀
6. "Практики на работу с образом мамы и папы"⠀
7. Все родовые практики⠀
8. Вся внутренняя работа должна обязательно сопровождаться работой с телом: массаж, спорт, басссейн, танцы, фитнес. Иначе работа над собой увеличится в 2 раза.⠀

⠀
2 результат: от 4 до 7 "да"⠀
⠀
Если вы попали в эту категорию, значит у вас уже есть осознание, что на все то, что происходит с вами оказывает влияние все же ваше отношение в первую очередь к самой себе. В эту категорию попадают женщины, которые уже понимают чего и как хотят, но имеют, возможно, лёгкую неуверенность в том, чтобы позволить себе это. Вы слышите уже себя, но периодически не доверяете своей интуиции.⠀
Ваше внимание, периодически с себя переключается на других, из-за чего вы начинаете терять себя и в последующем испытывать раздражение.⠀
Вы в состоянии радоваться мелочам, любить, строить крепкие семьи и быть изобильными, ибо базисный уровнь любви к себе у вас есть, но используете вы эту возможность или нет- вопрос к вам.⠀
Вы часто наблюдаете за собой, работаете над собой и своими состояниями, хотя бы задавая себе нужные и "правильные" вопросы. Вы довольно глубокий человек, в котором есть огромный, но пока не до конца раскрытый потенциал. Что мешает вам использовать свою силу? Быть собой и отдаться любви к себе полностью? Задайте эти вопросы себе и дайте себе искренний ответ.⠀