Куда и как тратить деньги, чтобы радоваться этому

КУДА

Сразу начнем с самого интересного, то есть куда тратить деньги, чтобы получать от этого максимум счастья:

1. Покупка опыта делает вас счастливее, чем покупка материальных вещей. Отпуск, после которого ничего не осталось кроме воспоминаний делает вас счастливей, чем новая машина.

2. Трата денег на других людей делает вас счастливее. И это не попытка читать притчи, а измеренный научный факт.

3. Делайте лучше много разного, чем что-то одно большое. Счастье больше зависит не от размера разовой радости, а от частоты маленьких радостей.
 

И еще хочется добавить, что все эти три пункта актуальны, если вы не забываете о себе любимом (или любимой). Тратить на других — отличная идея, после того, как позаботитесь о себе.

КАК

Вы любите тратить свои деньги? Думаю — нет. Какие эмоции это доставляет? Неприятные: ощущение потери, тревогу (что теперь надо достать еще денег), тоску и тому подобное, у каждого индивидуальный набор. Многие с трудом расстаются с деньгами.

Какие ассоциации вы формируете у себя таким образом? Подсознание не умеет общаться логически, оно понимает один язык — эмоции. Когда имея дела с деньгами, вы испытываете тревогу и дискомфорт, на языке подсознания вы даете команду избегать денег. Подсознание — наш добрый слуга, оно стремится избавить вас от встреч с деньгами, думая что защищает от тревоги и дискомфорта.

Можно поспорить, что когда вы получаете деньги, вы даете позитивный сигнал подсознанию, так что оно помогает вам получать деньги. Но тогда вы, как минимум, даете противоречивый сигнал, работает на себя и против одновременно.

А ведь всегда ли вы радуетесь полученным деньгам или уже думаете в голове на что вам придется их потратить (аренда, налоги, отдать долг и тому подобное)? Вот и получается, что тревожитесь вы каждый раз, а вот радуетесь через раз. Получается суммарный посыл для подсознания: «Деньги иногда радуют, но чаще напрягают».

Что делать, если не удается радоваться, при оплате коммунальных счетов?

Есть один отличный трюк: когда вам приходится сталкиваться с тратами, порадуйтесь не им самим, а тому, что вы можете их оплатить. Выберите для себя формулировку, которая вам больше подходит, из серии «Я рад, что могу это оплатить» или «Я благодарен, что могу себе это позволить». Это поможет вам изменить отношение к трате и практиковать благодарность — одну из привычек счастливых людей.