Важный аспект терапии травмы развития

Автор статьи: Татьяна Демьяненко

Психологи много говорят о чувствах, о связи их с первичной ситуацией, о завершении травматического сценария, о важности прикосновения к избегаемой теме. Мной тоже написано немало об этом. Но сейчас я остановлюсь на другом важном аспекте терапии травмы. Том, о котором нечасто упоминают.

Некоторые травмы не завершаются никогда!

Важный аспект терапии травмы развития



Что это значит? Попробую начать с метафоры. Представьте, что личность – это кактус, а травматические аффекты – это иголки, из него растущие. Если к этому кактусу кто-то приблизится слишком сильно, то эти иголки поранят и приближающегося, и сам кактус будет испытывать боль от прикосновения к иголкам. И тогда в терапии кактус может внезапно расцвести, а иголки останутся только с какой-то стороны, которой кактус сможет внезапно разворачиваться для защиты. Или втянутся, как кошачьи когти. Чтобы появляться при необходимости защиты. И только.

У кактуса есть мощный стебель, в который возможно эти иголки вернуть. Такой стебель появляется в личности, если она не встретилась с хронической травматизацией в возрасте до 2 лет. То есть, говоря профессиональным языком, вышла из этого периода с базовым доверием к миру. Стебель кактуса и есть это доверие. Дальнейшая жизнь может подтачивать стебель, высушивать, поражать паразитами, но достаточно сложно выкорчевать стебель вообще.

Но если травмы очень ранние, или очень обширные, то массивного стебля просто не существует. Можно сказать, что такой «кактус» состоит из иголок, из которых растут иголки. И вся эта конструкция очень неустойчива. Тронь одну иголку, и может рассыпаться все. Существуют теории, по которым стебель можно вырастить в очень долговременной терапевтической работе. Мне кажется, что это не всегда возможно. Человека невозможно научить говорить, если он волею судьбы попал в среду отсутствия слов и находился там до 3 лет. Проходит сенситивный период, и исчезает сама возможность для этого.

И пытаться вырастить стебель из иголок – часто бесплодная попытка.

Неужели ничего нельзя сделать вообще? Можно. Признавать ценность и уникальность сложившейся конструкции. Признать ее хрупкость, уязвимость, чувствительность, сложность существовать в некоторых условиях. Увидеть ее такой, какой она является на самом деле. Оплакать отсутствия стебля. Прожить злость и зависть к тем, у кого стебель имеется. Встретиться со стыдом, сопровождающим собственную уникальность. Встретиться с беспомощностью и бессилием в выращивании стебля. Но, главное, узнать, что за зоны эти иголки защищают, что за область опыта скрыта за ними. И, если на этой иголке держатся все остальные, то не расшатывать ее, не погружаться в глубину этого опыта, а учиться обходить его. Чаще впускание этого опыта в терапию «порциями» помогает сделать конструкцию более гибкой. Но бывает такой опыт, который захватывает целиком. В который можно просто провалиться с головой, и не выбраться. Тогда говорят о поддерживающей терапии. Она может длиться всю жизнь. И быть медикаментозной, недимекаментозной, или их сочетанием. Тогда ресурс, получаемый в терапии тратится на то, чтобы продолжать держать травму под замком, ограничить ее. Травма становится моей частью, а не я – частью травмы.

В противовес действию, которое обычно совершается – пытаться быть не тем, кем являюсь, стараясь убедить всех в наличие стебля.

В этом признании своей хрупкости иногда происходят необыкновенные вещи. Оказывается, что другие люди вовсе не слоны в посудной лавке, и если им говорят о уязвимости, то и они двигаются осторожнее. А еще оказывается, что в мире немало таких же хрупких людей, и они способны разделить этот опыт со мной. Но разглядеть их возможно только заметив собственную хрупкость, свою нуждаемость в защите и внешней опоре.

В терапии травмы очень важен темп работы. Вслед за применением эксперессивных вскрывающих техник фасад показного стебля может обрушиться внезапно в тот момент, когда еще не сформирована способность опираться на других, в частности на терапевта. И тогда клиент остается один на один с собственной разобранностью. Ретравмированным, напуганным и стыдящимся. Сначала появляется ресурс, а потом травма вскрывается сама, по мере наличия ресурса. Терапевту не стоит играть роль хирурга. При появлении соблазна вскрыть «прыщик», будьте готовы к внезапному «артериальному кровотечению».

Я знаю, что есть и иные подходы к терапии травмы. Та модель, о которой пишу я – это в первую очередь мой собственный, как клиентский, так и терапевтический поиск. Если он оказался для Вас полезным, то нажатая кнопка «спасибо» может мне об этом сообщить :)



Просмотров: 402
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Травма - это навсегда? Несколько слов о терапии травмы.
  • Что вы хотели узнать о терапии, но обычно об этом не говорят.
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Очень коротко об особенностях гештальт-терапии или что она дает.
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • «Ты суслика видишь?» или Надо ли лечить психологические травмы из детства просто потому, что они есть?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Что есть сон, а что реальность, и есть ли между ними грань?.... А может все наоборот и спим мы наяву?
  • Что такое травма и ресурс, и как это может решить жизненные проблемы?
  • Что может терапии помочь, а что может ей помешать
  • Что можно сделать если есть болезненная реакция на событие?
  • Почему часто только регрессия дает удовлетворение в терапии и как это можно изменить?
  • Общие механизмы саногенеза ( восстановления здоровья) и что может для этого сделать психолог.
  • Что может помочь если папа ушел из семьи, где есть особый ребенок?
  • Перепроживание травмы – это все, что дает холотропное дыхание?
  • «Я никогда не думала, что это может случиться со мной»
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Что стоит за агрессией и раздражением и что можно сделать, чтобы уменьшить эти состояния?
  • Несколько слов о гештальт-терапии. Что это для меня?
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Он, Она и Зверь. О терапии базовой травмы.
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?
  • «Я такой какой есть. И не изменюсь!» — о мужской иллюзии, что их примут такими, какие они есть.
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Терапия в арт-терапии (и не только), проработка травмы.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь