Cлияние или взаимозависимость. Когда полезно, а когда вредно?

Самый близкий к взаимозависимости процесс – процесс слияния (конфлюэнция).

Слияние – это приспособление к окружающей среде.

Здоровый процесс слияния необходим ребёнку с момента зачатия и в первые годы жизни. Это полезно! Это здоровое слияние. Только так он сможет выжить.

Именно в этот момент ребёнок отождествляет себя с мамой, чтобы чувствовать себя в безопасности.

Здесь работает формула «Я – это Ты, а Ты – это Я». Она необходима до определенного возраста. 

"Я сам! - говорит ребёнок, отделяясь от мамы.

Нарушение этого процесса в раннем возрасте формирует у ребёнка недоверие к этому миру, страх. Замедляются процессы умственного и физического развития, зарождаются невротические  процессы.

Ярким подтверждением этого могут дети, оставшиеся в этот период без контакта с кровными родителями.

Здоровое слияние имеет место в любовных и интимных отношениях, в групповой/командной работе.

Нездоровая форма слияния – это процесс, когда нет понимания отделенности от другого человека, когда :

  • я с ним,  я погружаюсь в его мысли, чувства, переживания, чтобы ему было хорошо, а значит и мне лучше
  • я знаю как ему жить, где работать, кого и как любить
  • Я – это Ты, а Ты – это Я
Когда человек совсем не чувствует границы между собой и окружением и когда ему кажется, что он и окружение есть единое целое – он слит с ним. Перлз

При нездоровой форме конфлюэнции,  человек не чувствует, где он сам, а где потребности другого человека. 

Признаки нездорового слияния:

  •  Говорим «МЫ», вместо «Я» или «ТЫ»
  • Искренняя вера в своей необходимости, значимости, в желании помочь без разрешения на это.
  • Фразы, которые имеют подобную формулировку: «моя/мой дочь/сын никак не может выйти замуж, жениться, устроить свою личную жизнь, стать здоровым, успешным,  найти работу. В связи с чем, я должна/должен и обязана/обязан …….»
  • Отсутствия уважения к разнице между собой и другими.  Злость и раздражение, если эта разница проявляется.
  • Искренняя вера в то, что только он/она знает мысли и чувства другого.
  • Трудоголизм – это тоже пример нездорового слияния.

Полезно это или вредно?

Посмотрите на этот рисунок. Вы заказали себе кофе с молоком. Вам принесли ваш заказ, но вот так, как на этом рисунке. Удобно пить из этой чашки?

Cлияние или взаимозависимость Когда полезно а когда вредно

Конечно, можно взять трубочку и делать глотки по очереди. Можно перелить в другую чашку, где будет «два в одном».

Да! Можно! Только для этого вам придется выполнить ряд действий, которые требуют определенной энергии.

Разумно её тратить для этого?

Вы упрямы и настойчивы, как в жизненных отношениях. Вы упорно будете пить из такой чашки, убеждая себя в правильности своего решения!

Для выполнения этого решения тоже потребуется энергия! Вы её позаимствуете у других жизненноважных процессов, что приведет к раздражению и агрессии.

Как быть?

Разъединить эти две чашки! Взять одну, которая предназначена для этого, которой место именно здесь.

А как в реальной жизни?

Занять своё место по отношению детей, как родитель.

Встать на место родителя по отношению к детям.

Быть мужу женой, а не мамой или сестрой. Быть жене мужем, а не отцом или братом.

Встать на своё место, позволив любимым, родным, близким занять своё место по отношению друг к другу и вам.

Практикум можно получить и выполнить самостоятельно. 

 

Статьи на любой вкус. Подпишись и читай.

Мои книги в электронном и печатном варианте.

Ирина Василакий, арт, гештальт-терапевт, расстановщик, специальный детский психолог, дефектолог +7 916 536 536 2 WhatsApp, скайп irino4kavas



Просмотров: 148
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Встать на свое место, потерять свое место или "выйти из себя". Как это бывает в жизни.
  • «ИКИГАЙ – Золотой Перекрёсток Успеха!!!» – Как найти и занять своё место в жизни
  • Поставьте себя на место другого человека
  • Почему дети не всегда могут поставить себя на место другого?
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!
  • Найти своё место в жизни
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Почему мы выбираем именно этого человека? 6 причин страдать в отношениях
  • Что значит «принести в жертву своё Эго»? Или: хочешь что-то получить – откажись от этого..
  • Позвольте мужчине просто быть собой и посмотрите, что из этого получится
  • Как не кормить других собою: когда тебе всегда плохо, а им/ему от этого хорошо
  • Этого не может быть, потому что этого не может быть никогда
  • «Она же тепер моя жена - как её можно хотеть?» - одна из главных причин измен и как этого можно избежать
  • Найти своё место силы.
  • Жить своей жизнью можно, только нарушив ожидания другого?
  • Если хотите этого, как можно чаще, делайте вид, что ничего не происходит
  • Как занять свое место в жизни? Неожиданное объяснение.
  • Как мы растрачиваем свою энергию на мысли о прошлом и что из-за этого теряем в жизни.
  • Как поставить себя на первое место в своей жизни?
  • Зачем "копаться в прошлом" или как этого можно не делать
  • В какие моменты жизни человек задумывается о своем предназначении? (Даже если не собирался этого делать…)
  • Экспресс-самооценка карьеры:как оценить своё место под солнцем или стоит ли менять работу?
  • Уважающий себя человек никогда не сделает этого
  • "Я хочу этого или мне это только кажется?" Как услышать голос сердца
  • Всему своё место.
  • Хочу, чтобы в моей жизни больше не было проблем. Вы уверены, что и правда этого хотите?
  • Конкуренция матери с маленькой дочкой: можно ли избежать этого.
  • Эзотерика. Страхи, живущие в квартире. Как от этого можно избавиться.
  • Женщина знай своё место.
  • Негативные эмоции имеют место быть



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь