Говори прямо - если хочешь, чтобы тебя понимали.

Автор статьи: Наталья Острецова

 

Говори прямо  если хочешь чтобы тебя понимали

В современном мире есть много книг и тренингов, которые учат манипулировать другими людьми - "Как заставить его полюбить?", "Узнав эти принципы, ты сможешь влюбить любого", "Как завоевать друзей?", "Как стать популярным?". Работают ли они? - Да, но в единичных случаях.

Обычно люди ищут различные секретные приемы общения тогда, когда не хотят прямо сказать о своих желаниях потому, что боятся получить отказ. Но использование этих техник не ведет к построению счастливых и доверительных отношений так, как другие чувствуют ложь и манипуляции на уровне подсознания, но не могут понять, в чем именно их обманывают и поэтому отдаляются. А ложь заключается в том, что человек боится быть собой, поэтому использует множество различных приемчиков для того, чтобы "грамотно общаться и правильно строить коммуникации". Этим сам себя обкрадывает.

Страх сказать прямо о своих желаниях и потребностях, возникает тогда, когда человек не верит, что он достаточно хорош и достоин получить желаемое. Этот страх формируется в детстве, когда ребенку постоянно отказывали в реализации его желаний, хвалили только за достижения, обещали подарки и интересные прогулки в обмен на хорошее поведение или высокие оценки. Казалось бы, что в этом плохого, маленький человек должен приучаться трудиться для достижения цели? Подводный камень заключается в том, что это толкает его одевать маску "хорошего мальчика" или "хорошей девочки", которые будут стараться соответствовать чужим ожиданиям, заслужить любовь и расположение правильными действиями, будут очень зависимы от оценки окружающих и несчастны.

Маленького ребенка да и взрослого нужно в одинаковой мере хвалить за поступки и просто так за то, что он есть. Примерами поддержки и одобрения "просто так" могут быть такие слова:
- у тебя красивые глаза, приятный голос;
- мне хорошо с тобой рядом;
- я с радостью сделаю это для тебя потому, что мне это приятно и.т.д.
Тогда человек ощущает свою ценность как личность, а не только как результат "правильных" действий и это дает ему возможность общаться более открыто.

Для того, чтобы стать более уверенным в себе не нужно изучать богатый ассортимент манипуляций - это не поможет справится со страхом. Необходимо в первую очередь познакомится с самим собой настоящим - со своими мыслями и чувствами, почувствовать внутренний стержень, собственное Я и научится выражать его, а так же понять свои потребности и поверить в то, что вы достойны получить желаемое и быть счастливым просто так, по праву рождения. В этом очень хорошо может помочь курс психотерапии.

Когда мы говорим о своих желаниях прямо и не играем в игру "Догадайся мол сам" - это очень облегает общение, оно становится простым и понятным, а значит и шансы получить желаемое от другого значительно повышаются.

Приведу пример из жизни.
Я и мой молодой человек работали в детском лагере. После пересменки часть вожатых должны были заезжать вечером и готовить отряды к встрече детей, а часть - вместе с детьми. Так получилось, что мой парень должен был ехать вечером, а я - утром. Свой выходной мы проводили у родителей на море и они решили вечером поджарить шашлыки. Мой парень очень хотел остаться с нами и поэтому позвонил начальнику и сказал: "Слушай, я тут сейчас на море, вечером будут шашлыки и домашняя вечеринка, так не хочется это пропустить, можно я утром приеду с детьми?" И начальник ему разрешил. В тот момент моему удивлению не было предела - оказалось, что можно так легко и просто сказать правду и получить желаемое. Тогда я еще была "хорошей девочкой" и на его месте придумала бы кучу веских и обстоятельных причин (вплоть до температуры), почему мне нужно задержаться.

Если мы говорим прямо и открыто, всегда ли мы получим желаемое?
Нет. И в этом нет ничего унизительного, поэтому не стоит бояться отказов. Каждый человек имеет право выбирать, как ему поступить, что для него лучше. Если нам что-то нужно мы имеем право либо договорится с нужным человеком, либо найти другого.

Здоровые отношения с людьми строятся на принципах искренности и здоровых границ.

 



Просмотров: 326
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Технология исполнения желаний: "Чтобы получить, нужно отдать"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Быть мальчиком "хорошо" или "плохо"? Первая возможная травма маленького мальчика.
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Он хороший, прямо подкаблучник - я его уже не хочу". Комплекс "рыцаря-развратника"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • "Ловушки" любви: "Ты должен/должна быть хорошим/хорошей"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Ловушки" любви: «Ты - самый/самая лучший/лучшая, поэтому я должен/должна быть с тобой!»
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Легко сказать: "вот сейчас как изменюсь, и человек меня полюбит!"...
  • "Семейное захватничество": родители, которые "убивают" своих детей
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • Как правильно "хотеть", чтобы желаемое сбывалось? Упражнение в преддверии Нового года
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • "Сила чужого слова" или "Почему возникает зависимость от мнения окружающих".
  • Цена выбора в токсичных отношениях: Быть "хорошей" или "плохой"
  • Я живу ради своих детей...."а мы тебя об этом не просили"...
  • О "сильных" и "слабых" или о том, как общаться с "сильным мужчиной"?
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Самопознание. Почему не нужно "чистить каналы" и "вращать чакры"? Не понятая йога
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь