Про любовь и кашу в голове

Сейчас, в конце лета, удивительно одинаковые клиентские запросы. Видимо, какой-то волшебный период обновления отношений. И расставаний конечно.

Последнюю неделю красной нитью тема любви. И такая путаница в головах, установки полу-бабушкины сказки, полу-Голливуд.

Вот например, показывает мне клиентка картинку, подруга ей прислала:

Тут даже не про измену, а про сравнение, поиск лучшего. Понимаете? Или я вот такая вот или пошелты. А если что не так в отношениях, то ничего менять я не собираюсь. Выбрал ты меня и люби теперь. Должен. Я твоя.

Кстати, как на счет эволюционной установки, которую британские психологи называют «back-up-plan»? Это значит, что люди запрограммированы на поиск нового партнера, если существует вероятность потери партнера настоящего. А такая вероятность есть всегда, поэтому мы присматриваемся к другим, более или менее активно, зависит от степени вероятности.

Или вот была статья в Women’s secret о том, как муж любит изуродованную ожогами жену. «Любовь должна быть такой» – говорит мне другая клиентка, которая только что рассталась с партнером. Трогательно, конечно. Но почему ДОЛЖНА?

Да, обсуждаем такое со взрослыми (взрослыми, за 40!) женщинами.

Установки эти и цитаты вредные. И к реальной жизни не имеют отношения.

Давайте разберем.

Не прощать тех, кто ищет лучшего, кто не ценит СВОЕ. Свое – это автор цитаты, конечно, имеет в виду себя, единственную и неповторимую. Это все к маме, когда любить СВОЕ.

Любите меня такой какая я есть, безусловно. Такие как есть мы и сами от себя не в восторге. Мы учимся, развиваемся, внешность свою улучшаем. И, в том числе, для партнера тоже. Мы хотим быть привлекательными, интересными, значимыми для близких людей. Как мы узнаем какие мы? Нас отражают другие люди. Мы сравниваем себя с другими, похожими на нас, одного круга. С теми, кто нам нравится, кто значим для нас.

Получается такой инфантильный запрос на безусловную и постоянную любовь (родительскую на самом деле). Если вас человек однажды полюбил, то теперь он ДОЛЖЕН. Должен любить вас постоянно и такой как есть. Сейчас и всегда. А если он женился на двадцатилетней жизнерадостной красавице, а сейчас живет с толстой ворчливой теткой и не в восторге от всего этого и omg!!! сморит на других – то все, не прощайте! Накажите его. А самой меняться не надо, зачем? Он должен.

Дело в том, что любовь – это не должен. Это хочу. Я хочу быть с тобой, я хочу заботиться о тебе, я хочу делить с тобой радость и печаль.

Любовь разная. И каждый проявляет ее по-разному.  Любит вас человек, но он не догадывается, что он ДОЛЖЕН делать, чтобы вы ему поверили. И вот каждый носится со своими критериями любви и вымогает доказательства любви у другого. Печально это.

Включайте эмпатию! Будьте внимательны к своему партнеру. Замечайте, что он хочет, как проявляет любовь и научитесь ценить это. Помните, что любовь – дело добровольное, никто не обязан вас любить, и тем более так, как вам этого хочется. Вы тоже проявляете любовь по-своему. И имеете право разлюбить.

И еще. Подругам на заметку. Сомнительные цитаты из соцсетей – не лучшая помощь. Если не идете к специалисту - читайте книги! Лучше классиков.