В чем польза эгоизма и почему нужно думать о себе?

Автор статьи: Елена Шпундра

«Ты эгоистка» - говорила мне мама, когда я хотела сделать что-то, чего хочу я, а не то, что хочет она. «Ты эгоистка» - говорили мужчины, когда я напоминала, что в наших отношениях существуют и мои интересы. «Ты эгоистка» - говорил начальник, когда я отвечала, что не могу постоянно задерживаться на работе, потому что кроме нее, у меня и другая жизнь.

Как часто упрек в эгоизме на самом деле можно расшифровать «Как это ты не хочешь делать то, что я хочу?». И звучит он от людей, которые считают себя в праве брать, а отдавать так и не научились. Они возмущаются всякий раз, когда встречаются с напоминанием, что ни мир, ни другой человек, им ничего не должны. Возмущаются и обвиняют – «мир несправедлив», «люди эгоистисты».

Я эгоистка, я берегу себя и свои интересы. Беречь себя – это значит сказать «стоп» длинным монологам в телефонной трубке людей, которые не входят близкий круг, имеющий право на мои уши и время. Я лучше погуляю или посплю, или почитаю. Мое время – ценность. А чужой длинный монолог интересен или от того, кто готов услышать мой или со сцены театра. И то все зависит от качества исполнения.

Беречь себя – это значит отказываться от встреч, если их назначают без учета моих планов и удобств. Встреча – это то, что нужно всем ее участникам, значит, и планы всех должны учитываться. Есть ряд людей, которые имеют право назначать встречи в одностороннем порядке. Но мы не говорим в данном случае о судебной повестке.

Беречь себя – это значит «Нет» всем интернет-знакомым из других часовых поясов, которые хотят общаться со мной ночью, потому что у них утро или день. Для нормального функционирования в сутках, мне нужны здоровый сон и отдых. Или будьте готовы искать удобное время в выходные дни или чередовать мой ночной недосып с вашим.

Беречь себя – это отвечать «это вас не касается» всем, кто проявляет назойливый интерес к моей личной жизни, моим делам или планам. А главное – всем, кто хочет «причинить» добро. Когда я хочу чем-то поделиться – я делюсь. Если хотите сделать доброе дело, то у нас полно детских домов, домов престарелых, приютов для животных – в них ни одно добро, никогда не бывает лишним.

Беречь себя – это значит экономно расходовать энергию, соотносить расходы на получение результата и сам результат. Отказываться делать то, где отдача меньше, чем затраты. Отказываться от людей, которые «вытягивают» мою энергию своим бесконечным нытьем, жалобами, злостью.

Беречь себя – это значит есть хорошую еду, неважно дома она приготовлена или в ресторане. Если мне нужно перекусить в городе между работой, я иду в ресторан, а не в ближайший МакДональдс или кулинарию супермаркета. Если я ему дома, то готовлю себе вкусную и свежую еду из свежих продуктов. «Как тебе не лень для себя готовить?» или «Тебе на жалко времени ходить по базару в поисках овощей от «бабушки»?»- спрашивают «не эгоисты». «Не лень и не жалко» - отвечаю я и думаю, как живут эти люди, для кого они готовят и зачем, если они не считаю важным заботиться о собственном здоровье.

Беречь себя – это значит вызвать такси, когда я очень устала, без сожаления о бесполезно потраченных деньгах. Если я берегу деньги, но не берегу себя, то какой смысл в этом – деньги хорошо берегут Швейцарские банки, а больницы плохо берегут тех, кто плохо о себе заботиться.

Беречь себя — это значит «НЕТ» чужому навязанному и это «Да» — своему желанному.

Я берегу себя так, словно я фарфоровая китайская ваза династии Мин. И пусть кто-то скажет осуждающе «она эгоистка!», а я с грустью думаю о том, что о вазах династии Мин люди заботятся лучше, чем о самом себе. Может поэтому вазы живут дольше?

 

Автор: Елена Шпундра

ИСТОЧНИК: ЛИЗА



Просмотров: 428
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Что это значит - замечать себя?
  • Принять себя. Что это значит?
  • Что это значит - вкладывать в себя.
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • А что если беречь друг друга, не важно, на день встретились или навсегда?
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Завидовать – значит, предавать себя. Или «И снова: что делать с завистью?»
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • «ЛУЧШЕЕ, что мы можем сделать ДЛЯ СЕБЯ — это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с собой! Какой Я?»
  • Если я психолог, это не значит что…
  • Ни один мужчина не перевернет ваш мир, если вы сами не в состоянии это сделать для себя!
  • «Очень важно беречь себя, сберегая других»
  • Если я весёлая, это не значит, что я не страдаю!
  • Как это любить себя и что это дает?
  • Хочу на ручки, или Регресс. Что делать, когда чувствуешь себя маленьким?
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Мне по фигу на всех... что же это значит
  • Творить- значит делать что-то из чего-то, а не строить кого-то из себя*
  • Что значит настроиться? И как это сделать?
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 2 и 3.
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1
  • Зачем себя обманывать, что похудение - это для здоровья?
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Любовь к себе. Что это реально значит.
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Мне интересно. Что это значит?
  • Ава - терапия, аутизм, что это значит для меня?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь