Что делать, если вы не можете отпустить ситуацию?


Что делать если вы не можете отпустить ситуацию
Хочу описать ситуацию из своей жизни, которая произошла со мной совсем недавно и она очень ярко демонстрирует, как работает на практике все то, что я так много пишу о сопротивлении.


Сначала небольшая предыстория...
2 года назад, когда я только-только начала свой коучинговый бизнес и еще до ужаса боялась вести консультации, мой организм не справился с таким стрессом и я заболела. Диагноз был поставлен хронический бронхит, у меня сначала охрип, а потом и восе пропал голос, все усугублялось сильнейшим кашлем и я не могла восстановиться больше трех месяцев. Не помогали не таблетки, не витамины, не курсы антибиотиков в уколах.

А потом моя проблема решилась буквально в один день. Моя коллега сказала мне: " зачем ты жадничаешь, людям так нужна информация, которой ты владеешь, а ты зажимаешь все в себе и не несешь ее людям - вот поэтому голос и сел"

Эта фраза подействовала на меня волшебно, уже на следующий день я почувствовала себя гораздо лучше и вскоре совсем восстановилась уже без лекарств. Это о том, как работает психосоматика.

А потом, после какого-то очередного тренинга, я внедрила в свою жизнь утренние обливания холодной водой, после чего больше года не болела простудными заболеваниями совсем. Чему конечно же была очень рада и гордилась собой.

И тут на днях вдруг заболела. Снова запершило горло, появилась, слабость, головная боль и все это в разгар лета. Испугалась от того, что обливания не помогают и болезнь прогрессирует, страшно стало снова заболеть так на долго. На третий день совсем расклеилась и весь день пролежала в кровати. А вечером созвонилась со своей, уже теперь бывшей клиенткой, которая успешно прошла мою коучинговую программу и смогла кардинальным образом изменить свою жизнь.

Удивительно, но она сказала мне слова, которые я сама постоянно твержу на тренингах, но в этот момент они просто выпали из моего сознания: "ты сама поверила в свою болезнь, от этого расклеилась и чувствуешь себя так плохо"

После этих слов я тут же провела работу со своими убеждениями, что я ничего не могу с этой ситуацией поделать, а так же страхом, что история двухлетней давности повториться вновь. Эта работа заняла у меня не более 5 минут, но этого хватило, чтобы снова произошло маленькое чудо! От моего плохого самочувствия не осталось и следа, я ощутила огромный прилив сил и желание что-то делать. Я встала с кровати, принарядилась, прихорошилась и пошла пешком за ребенком в детский сад. Потом мы с ним вместе еще долго гуляли в парке, а остаток вечера я провела в благих трудах и заботах. Ничего меня больше не беспокоило.

Вывод прост: если бы я продолжила ВЕРИТЬ, как мне плохо, и как я беспомощна перед своим недугом, если бы я продолжила наделять свой страх небывалой силой, то болезнь непременно продолжила бы атаковать меня и неизвестно, как надолго бы это все затянулось. 

Я согласна, что далеко не все, как утверждают скептики, но ОЧЕНЬ МНОГОЕ в нашей жизни действительно зависит от того, ВО ЧТО МЫ ВЕРИМ.

И самое главное убеждение, которое ограничивает нашу жизнь - это то, что мы находимся под властью своих эмоций и беспомощны перед ними.

Это совершенно не так. Мы сами наделяем их огромной силой и разрешаем властвовать над собой, при этом мы тратим уйму своей энергии, пытаясь бороться с ними.

Если Вы тоже не можете справиться со своими эмоциями, верите, что Вы беспомощны перед ними, тогда приходите на первую бесплатную консультацию и я расскажу Вам, как быстро и легко можно выбраться из жизненного тупика и начать жить той жизнью, о которой Вы всегда мечтали.

получить первую бесплатную консультацию можно здесь: http://vk.com/write126996011 

А для того, чтобы не пропустить самое важное, подписывайтесь на нашу рассылку здесь: https://vk.com/uspech_v_professii?w=app5728966_-119453953 



Просмотров: 690
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Что делать, если все идет не так, как хочется?
  • Почему все так? За что мне это?
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Это все, что останется после меня...
  • "У меня все есть, но почему мне так плохо?"
  • Почему меня все время бросают? Что со мной не так?
  • "Я так хочу это сделать, но..." и как еще мы рационализируем откладывание на потом
  • Как жить если на все 100% знаешь, что не добьешься абсолютно ничего в этой жизни
  • Что делать, если все идет не так??
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Все ваши воспоминания ЛОЖНЫ! Что с ними делать, если они мешают жить?
  • Как же все раздражает... Или - "Добрый день. Спасибо, у меня все хорошо".
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Почему так трудно "каждый день по 15 минут" делать что-либо?
  • 6 признаков того, что вы разрушаете свою жизнь и как с это исправить
  • Если все хорошо, но «что-то не так»
  • Если Ваш мужчина расстался с бывшей, но на самом деле не расстался... Как узнать, что это так?
  • Все совсем не так, как ты думаешь!
  • Зачем нужен мужчина, если у меня и так все хорошо?
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь