Русский «КЕДР» вместо заморского SMART: Как правильно поставить цель?

Русский КЕДР вместо заморского SMART Как правильно поставить цель

Вы стреляли в школе или в тире из учебной винтовки?

Представьте себе круг, а в середине 10, в которую вам надо попасть. Это и есть ваша цель.Что надо сделать для того, чтобы попасть в 10ку, в эту цель? Правильно, надо сделать ее как можно более конкретной и обязательно прописать!

Многие  из вас  знают английскую аббревиатуру постановки цели SMART. Кто не знает, не помнит -  «погуглите». Ну вот опять этот SMART, скажут некоторые. Сколько можно?  Да, опять и снова! Потому что как показывает практика, 50% клиентов  знают  про SMART, но ничего по нему НЕ ДЕЛАЮТ!!  . Знать, собираться сделать, попробовать,  это не значит  ДЕЛАТЬ. Остальные 50% даже не знают, что это такое

На ветке сидят 3 птички и собираются полететь.Сколько птичек останется?

Правильный ответ – три. Потому что,  между собираться и СДЕЛАТЬ  большая разница.

По поводу аббревиатуры SMART у меня вот такое предложение. Я за возрождение русского языка  и предлагаю пользоваться нашими, а не заморскими названиями. Поэтому прямо сейчас заменяем заморский SMART на наш русский «КЕДР». Это термин известного тренера Владимира Якуба, одного из наших партнеров по тренинговому бизнесу. У меня тоже был свой русский аналог, но «КЕДР» Владимира мне показался благозвучнее и короче.

Итак, способ постановки цели «КЕДР» состоит из 4х блоков, и буквы расшифровываются следующим образом:

К – конкретно что? (Конкретно что я хочу сделать/решить и т.п.?)

Е– единица измерения. Результат достижения цели должен быть измеримым.

«Похудеть» – это не единица измерения, да еще и с негативным оттенком.

А вот «постройнеть на 5 кг» – вполне измеримый результат.

Д – дата. Вы должны быть способны достичь цели в определенные сроки. Год, месяц, день определяют конкретную дату достижения цели.

Р– реальность. Необходимо РЕАЛЬНО оценить свои ресурсы по достижению цели. Это не означает, что самоцель не должна быть амбициозной, как раз наоборот. Но в 50 лет стать изветной балериной уже вряд ли получится.

Вот так, просто и по-родному. 

Если Вам нужна помощь в достижении личных, профессиональных и прочих целей - обращайтесь. Вместе мы придем к результату!

Ваша Татьяна Пяткова



Просмотров: 1145
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • Старые песни о главном или SMART: критерии грамотно поставленной цели
  • Чтобы стать богатым, надо деньги полюбить. Как правильно это сделать
  • Искусство достижения цели: как сделать так, чтобы жизнь удавалась?
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Быстрый способ понять свою цель или, как избавиться от устаревшей техники целеполагания SMART.
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Что значит настроиться? И как это сделать?
  • Миссия - это то, что человек должен сделать, придя на эту Землю.
  • Надо ли уживаться с нарциссом? А если надо, то как это сделать?
  • Разрешите себе быть богатым. Инструкция — как это сделать быстро и правильно
  • Все что я могу сделать – это быть счастливой…
  • Как поставить цели на будущий год? И зачем вообще это делать?))
  • Цель и перегрузка, как достичь цели. Цель и страсть в чём разница?
  • Деньги. Что можно сделать прямо сейчас, чтобы стать богаче
  • Почему прокрастинация это болезнь и можно ли с этим, что-то сделать
  • Мечта - что это и для чего? (отличия от фантазии и цели)
  • Появилась угроза увольнения? Вот что нужно сделать по этому поводу
  • Не хочется, но надо… Как без стресса сделать то, что необходимо?
  • 5 советов как правильно манипулировать людьми, что бы достичь своей цели
  • Планирование секса: почему это важно и как сделать это правильно
  • Разрешите себе быть богатым. Это так просто сделать!
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что же мне еще надо сделать?
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Что надо сделать, чтобы превратить мечту в реальность?
  • Творческая цель: что это такое и как ее найти
  • Помнить про цель цели - или, "что дают"?
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Впустите в себя богатство. Три подсказки (как это правильно сделать)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь