Что нужно сжечь, чтобы вернуть медовый месяц в отношения?

Давайте начнем с того, что такое настоящая любовь.

Недавно мне встретилась точка зрения о том, что человек в принципе может жить только в двух состояниях: любви или страха. Кто-то говорит об этом, как о состоянии наполненности и нехватки. Или состояние безграничного абсолютного счастья и состояние зависимости.

Из теории, на которую я опираюсь в своей работе, следует, что внутри каждого из нас всегда есть спокойствие и умиротворение, когда ты принимаешь себя, принимаешь этот мир, доверяешь ему. Это состояние, когда тебе не нужно тратить свои силы на преодоление и сопротивление, а можно спокойно и уверенно шаг за шагом идти к своим целям. Именно из этого состояния мы способны любить искренне и по-настоящему, не ожидая ничего взамен, уважая себя и своего партнера.

Назовем это состояние всеобъемлющей любовью, безусловной любовью, в первую очередь к самому себе. Любовь всегда живет внутри нас, в каждый момент времени, какие бы страсти не бушевали за бортом она всегда наполняет нашу душу или сердце.

Но, есть еще кое-что, что легко побеждает любовь. Это наши потребности, их очень и очень много, но в принципе все их можно свести только к трем:

  1. Потребность в безопасности;
  2. Потребность в одобрении;
  3. Потребность в контроле.

Как только мы начинаем понимать или верить в то, что какая-то из потребностей в нашей жизни не реализуется, мы тут же начинаем испытывать негативные эмоции.

- он не так на меня посмотрел, наверное, больше не любит – появляется страх, потребность в одобрении не реализована.

- он снова разбросал свои носки – злость и потребность в контроле (желание, чтобы все было так как я хочу).

- сейчас придет домой и снова начнет придираться ко всему – печаль и потребность в безопасности.

А если освобождаться от негативных эмоций мы не умеем, то приходится нам тащить свои обиды, страхи и переживания за собой, то они копятся и копятся, как камни на душе, и с каждым днем любовь все сильнее и сильнее погружается под их завалы.

Вот и получается, что все силы душевные нам приходится тратить, чтобы тащить эти булыжники за собой, здесь уж не до любви.

К сожалению, невозможно еще нажать на чудо кнопочку и активировать состояние любви. Хотя, иногда получается откопать руины страхов и обид, и вытащить частичку любви наружу. Но, не освободившись от накопившихся эмоций, очень быстро, после малейшего повода случиться новый камнепад и любовь снова погрузится под руины.

Так как же спасти любовь и вернуть медовый месяц в отношения?

  1. Перестать верить в дефицит своих потребностей.
  2. И перестать писать списки своих разочарований.

 

Что значит первое?

Когда мы живем с ощущением, что нам чего-то не хватает, мы всегда недовольны. Мы всегда ждем, что нам что-то должны дать, и разочаровываемся, не получая этого.

Каждый раз, когда наши отношения строятся на потребностях, они становятся бартерными. Я о тебе позаботилась, теперь ты должен позаботиться обо мне. Я тебе сделала подарок, теперь ты мне чего-нибудь подари.

Не научившись радоваться тому, что есть, мы живем с внутренним посылом: «мало, мало, мало». А жизнь спешит оправдать наши ожидания.

Второе – это внутренний список, который есть в нашей голове. Список ожиданий того, что пойдет не так. Например, он опять придет сегодня злым.

Каждый раз, когда наши ожидания оправдываются, мы ставим для себя внутреннюю галочку: «так я была права, он не выносим, жить с ним невозможно».

И чем больше таких галочек мы поставили, тем сложнее нам становится поверить в обратное, увидеть что-то хорошее в партнере. Тем сложнее становиться сохранить отношения.

Таким образом, медовый месяц вернется в ваши отношения, если вы сожжете свои внутренние списки негативных ожиданий. Только когда вы перестанете ставить внутренние галочки и убеждать себя в своей правоте, вы сможете видеть позитивные моменты, ценить свою половинку и просто любить.

 Только в этом случае ваши отношения будут строиться не на потребностях, а на настоящей любви.

Если вы сейчас живете с ощущением нереализованных потребностей в любви, безопасности или контроле над своей жизнью, если вы не можете справиться со своим эмоциональным состоянием и любовь ушла из ваших отношений, оставив лишь горькое разочарование, то получить первую бесплатную консультацию можно здесь: http://vk.com/write126996011



Просмотров: 584
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Невротическая потребность в Любви или это и есть Любовь? 5 признаков
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Как понять, для чего нам послан этот человек - только для опыта или все же для счастья и любви
  • Все, что у нас есть, - это отношения
  • Можно ли договориться с мужчиной, если он ведет себя «не так», и что делать, чтобы вел «так»?
  • Когда что-то не получается, или Что такое принятие себя
  • Что со мной происходит? Любовь это или нет? Страхи на пути любви.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Как сделать так чтобы у нас все было и нам ничего за это не было.
  • Что такое любовь к себе, или от любви до зависимости и обратно
  • Выражать свои эмоции – это не то, что нам нужно
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Позволить любви быть или требовать соответствия своим ожиданиям о том, что могло бы заменить любовь
  • Виртуальные отношения: когда это то, что нужно, а когда напрасно
  • Когда влюбленность становится зависимостью или как смириться с тем, что тебе недоступно.
  • Это мне? Тебе! А за что? Просто так!
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Love is.... Что такое любовь? Чем любовь к себе отличается от любви к другим?
  • Что такое любовь или как разрушаются отношения. (часть 1)
  • Что такое Воля и зачем она нам нужна? Что делать, когда сил нет!
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Отношения после 25 лет совместной жизни. Одиночество и пустота или снова медовый месяц?!
  • Что во мне не так, что если от меня уходят (обратная сторона)?
  • Все что тебе нужно для счастья - есть в тебе самой
  • Вселенная устроена так, что отражает нам именно то, что мы видим!
  • Не в того коня сено. Или что же я опять сделала не так!? (Подходит ли он мне?)
  • Что такое «любить себя»? Из чего эта любовь состоит и как начать?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь