Как безболезненно для себя отпустить ребёнка во взрослую жизнь?

- Наталия, а что означает сепарация? – справила как-то моя постоянная клиентка.

- А как Вы сами думаете, Марина?  − ответила я вопросом на вопрос, зная, что эта клиентка читает много книг по психологии.

-  В детстве я проводила каждое лето у бабушки в деревне.  Моя бабушка с помощью сепаратора сбивала масло из молока, отделяя жидкость от жира. Значит, сепарация  − это отделение!  А как Вы думаете, мне поможет лучше пережить разлуку с дочерью, если я куплю сепаратор и буду делать дома сливки, сметану и масло из молока?

Взрослая дочь уехала жить в другую страну, а  Марина так и поступила. Она купила... сепаратор, тем самым отдала дань памяти бабушки и заняла себя, столь необычным для жительницы мегаполиса делом.

Женщина  настолько увлеклась «деревенской темой», что сначала они с мужем сняли дачу, а  совсем недавно купили дом в настоящей деревне, где Марина:

• Выращивает цветы
• Прядёт холсты
• Лепит из глины, с помощью специального гончарного круга

А муж с радостью, косит траву и мастерит разные поделки из дерева.

Так супруги сами придумали, как пережить кризис «Опустевшего гнезда».

Стоит знать «по именам» все кризисы, чтобы быть к ним готовыми:

1. Принятие супружеских ролей
2. Рождение первенца
3. Ребенок (дети) идут в ясли или детский сад
4. Ребенок (дети) вступают в подростковый возраст
5. Взрослые дети покидают родителей, это, как раз и есть «Кризис опустевшего гнезда»
6. Уход из жизни одного из супругов.

Вернемся к «Кризису опустевшего гнезда». Как пережить его с наименьшими потерями для здоровья?

Супругам снова приходится учиться жить вдвоем. В этот период  бывает сложно справиться с противоречиями, которые нивелировались необходимостью «жить ради ребенка».  Чем самостоятельнее личность каждого из партнёров, тем проще им вновь обрести гармонию.

Подсказка в простом решении, которое придумала для себя Марина. Женщина сначала нашла увлечение для себя, а потом заинтересовала мужа возможностью проводить совместный досуг по-новому.

Если вас не прельщает деревенский быт и садоводство, можно выбрать любое другое занятие:

• Танцы – восточные, народные, парные
• Обучение игре на гитаре или других музыкальных инструментах
• Спорт любой сложности
• Йога или дыхательная гимнастика
• Эзотерические практики
• Походы, путешествия или поездки в места силы
• Шитье, вышивка, вязание
• Живопись, здесь техника не важна, иногда наивные, почти детские, картины могут украсить ваш дом, дачу или  рабочий кабинет и сделать интерьер неповторимым!

P.S. У каждого, из вас, может быть свой, уникальный вариант хобби. Буду рада, если поделитесь им со мной и другими читателями!

Удалённые семейные консультации

Как проходит семейное консультирование в онлайн формате?