Тебе нравится твоя жизнь?

    Большинство из нас пять дней в неделю встают рано утром и отправляются на работу, в место в котором мы проводим примерно треть своей жизни. А там нас ждет множество, дел, суета, дни сменяют друг друга с ужасающей скоростью, как в калейдоскопе. И ведь это не фильм, эта ваша жизнь, а сейчас давайте проверим точно она ВАША?

Вам нравится работа, которой вы занимаетесь? Это именно то направление, в котором вы хотели бы продолжать двигаться? То, что вы делаете сейчас, приближает вас к вашей главной цели? Делает вашу жизнь такой, какой вы хотели бы ее видеть? Вас ценят и уважают на работе и дома?

Подумайте хорошенько, возможно вам понадобится на это не один день, внимательно прислушайтесь к себе. И если вы поняли, что ответы на все или почти все вопросы, приведенные выше отрицательные, то сегодня, именно тот день, когда пора начинать воплощать в жизнь собственные мечты, а не работать на реализацию чьих-то чужих амбиций.

 Альберт Эйнштейн сказал: «Если вы будете судить рыбу по её способности взбираться на дерево, она проживёт всю жизнь, считая себя дурой.»

 Задумайтесь, чем бы вы хотели заниматься на самом деле? Вспомните, кем вы хотели стать в девстве и юности в детстве, что вам нравилось.

 Сейчас мы постоянно слышим, что должны быть успешны, пишут множество книг, снимают фильмы о том, как этого успеха достичь. Но для каждого успех уникален, успех это не обязательно квартира, дорогая машина и загородный дом, возможно для вас успех это жизнь в деревне в маленьком домике и фриланс.

 Реклама внушает нам, что нужен новый телефон еще более мощный, новый пылесос – бесшумный, новая машина- еще более комфортная и еще миллион вещей, которые сделают нашу жизнь лучше. И все эти вещи необходимо приобрести, чтобы показать, как ты успешен. Но вам точно все это нужно? Новый смартфон реально сделает вас счастливее? Если да, то замечательно. А если нет, то задумайтесь о том, что для вас по-настоящему важно. Возможно, это лишний выходной и возможность совершать длительные прогулки или ездить загород, и этот лишний день важнее денег, которые вы можете заработать.

 Если с определением работы мечты есть сложности, то вот вам пара упражнений:

  •  Узнай, в чем ты силен.

Обратитесь к близкому вам человеку и попросите его назвать все ваши положительные качества, пусть он распишет вас во всей красе. Но ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО положительные. Нельзя говорить, ты очень креативный, но такой рассеянный. Слушая своего друга, не отвечайте ему, что он перебарщивает и это уже не про вас, не нужно стесняться,  со стороны определенно виднее, и запишите все сказанное.

Теперь внимательно посмотрите на список, где вы можете применить все эти достоинства?

  • Идеальная работа.

Опишите идеальную для вас работу: место, график, коллег/подчиненных, начальников (если они есть), ваши обязанности, рабочее место. Максимально подробно все детали.

  •  Кошмар наяву.

После этого опишете самую ужасную работу, то, что вы ненавидите, что для вас было бы кошмаром наяву, так же в мельчайших подробностях, учитывая свои ощущения.

 И если у вас возникли сложности при выполнении упражнения про идеальную работу, то отталкиваясь от негативных характеристик, вы можете понять, что вам именно подходит

Помните, ВЫ – совершенно уникальны, такого второго человека в мире нет, и не появится, это совершенно точно. А потому не оперируйте чужими шаблонами, поймите, что нужно именно вам.

На написание данной статьи, побудило прочтение книг Барбары Шер «Мечтать не вредно. Как получить то, что ты действительно хочешь» и "О чём мечтать".

 А если вам необходима помощь, записывайтесь на консультацию

+7 920 899 50 05. Мария

Ниже представлены ссылки на мои соц сети, где ты сможешь найти ещё много полезной информации.

https://vk.com/psiholog.zelina

https://www.instagram.com/zelina.maria/



Просмотров: 500
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. часть 2
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. Месть. часть 1
  • Если в ваших отношений есть все это, тогда вам действительно очень повезло
  • Жизнь-это.... А что для вас жизнь? (Спиральная динамика Грейвза)
  • Как понять, что вас обманывают. Вам точно нужна инструкция?
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Вы еще можете спасти свои отношения, если у вас есть эти 3 вещи
  • Какой у Вас телефон (и что это о Вас говорит)
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Все еще ищете свое предназначения? Тогда это упражнение для вас
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Если вам кажется, что в жизни нужно что-то менять, то вам не кажется.
  • Он вас совсем не любит, если говорит Вам эти 5 фраз
  • Что делать, если мужчина все никак не может разобраться в своих чувствах к вам
  • Зачем Вам все это, или Почему мы проводим образовательные лекции и курсы для широкой аудитории
  • Что для русского хорошо, то немцу - смерть. Или что подходит именно вам.
  • Как начать инвестировать, если у вас нет на это денег
  • Что приносит Вам пользу? Что работает на Вас?
  • Хвастовство, что это для Вас?
  • Что не нужно делать, если кто-то вас постоянно обижает
  • Если вам надоело быть «кроликом Роджером»: про долги Рода, когда вас назначают виноватой
  • Как понять, что друг вас использует и прекратить это
  • Где все, что было, где радость секса… и как все это пережить!?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь