Благополучие или успех в жизни. Что выбираете вы? Часть 3

В прошлых частях мы с вами определили «хромую область жизни», в которой текущая ситуация вас менее всего устраивает и наметили примерные решения. Если вы до сих пор этого не сделали, то найти Часть 1 и Часть 2 вы сможете на сайте (возьму и не дам здесь ссылку, вот такой я вредный)

По итогам Части 2 у вас должны получиться основные решения проблемы (состоящие из 1-3 подрешений).

Теперь необходимо эти решения профильтровать по критериям.

Для этого последовательно задайте себе следующие вопросы:

Возможно ли это иметь и почему? (+3 аргумента «за»)

Стоит ли это иметь и почему? (+3 аргумента «за»)

Даст ли мне это действительно то, что я хочу? Кстати, а что я хочу на самом деле?

Стоит ли игра свеч?

Например, если решением провала в отношениях (ваша проблема) вы видите как выход замуж за миллионера, то у вас может получиться нечто следующее…

Возможно ли мне выйти замуж за миллионера? –Думаю, что да, так как:

Я хороша собой и имею успех у мужчин;

Я культурна и воспитана;

Я имею одного такого миллионера на примете.

Стоит ли мне выйти замуж за миллионера? –Наверное стоит, так как:

«Сразу такая карта пойдет..» с жизнью в огромном загородном доме среди хвойного леса, который так прекрасен летним утром..

Это гарантирует мне финансовую безопасность.

Я смогу заниматься любимым делом в свое удовольствие, а не сидеть в душном офисе.

Даст ли мне это действительно то, что я хочу? –Думаю да..

Кстати, а что я хочу на самом деле? –Эх..на самом деле я хочу просто любви с близким мне по духу человеком. А миллионерам этим свойственно менять девушек как перчатки.

Поздравляю, это и есть ваша ИСТИННАЯ ПОТРЕБНОСТЬ, а все предыдущее – обманка.

Поэтому теперь вы твердо уверенны, что достижение истинной цели стоит потраченных усилий и времени.

В итоге выдержавшие проверку цели возьмите в работу для получения своего настоящего, доброго, вечного…

И это все? Так просто? Спросите вы.

Конечно, ведь все гениальное – просто.

Другой вопрос, что конкретно и как именно вы будете делать для достижения этой цели?

Хватит ли вам внутренних ресурсов (уверенность в себе, активность, открытость новому и тп) и не встанут ли на пути препятствия (страхи, волнение, лень).

Впрочем, и это решается с помощью психотерапии и притом довольно успешно.

Но, как говорится, это уже совсем другая история…

По мотивам книги С.В. Ковалева «Нейротрансформинг. Основы самоконсультирования».

Ситалёв Денис Львович

психолог-психотерапевт

sitalev.ru