Как жить, чтобы не было обидно…

Представьте, что вы пришли в магазин, но вместо того, чтобы пойти за покупками передали корзину…ну хотя бы вот этому проходящему мимо гражданину. Пусть наполнит её, не важно чем, лишь бы без заморочек. 

Конечно же, такую картину сложно представить. В мелочах люди предпочитают сами исследовать торговые ряды, старательно изучают состав, цены, в ресторанах штудируют меню, дожидаются транспорта, который точно довезёт их до нужного пункта. Но как только дело доходит до масштабных вопросов «как жить», «к чему стремиться», у них тут же исчезает всякое желание думать и изучать возможные варианты. 

Их жизнь становится той самой корзиной, которую они с облегчением передают посторонним людям. И в неё попадает всё, кому что-то показалось нужным и полезным. А что в итоге? 

На кассе расплачиваетесь вы! Кошелёк пустеет, тот «набор необходимых вещей», которые вы оплатили, не имеет ничего общего с вашими ожиданиями. От продуктов в магазине вы можете отказаться. Но от своей жизни никогда. Вы будете вынуждены жить в тех условиях, которые вам создали другие и с теми людьми, которые случайно забрели в вашу жизнь. 

  • Как понять, какой жизнью я живу? 

Посмотрите вокруг. Место, где вы находитесь, люди, которые вас окружают, работа, деньги, здоровье, навыки- всё это ваши приобретения. И сегодня вы проживете либо свою жизнь, либо жизнь тех людей, которые «закинули вам в корзину» свои желания и потребности. 

Спросите себя: «Меня это радует? Это место, где я нахожусь, это дело, которым я занимаюсь, люди, с которыми я общаюсь…» 

Существует только два ответа «да» или «нет». Если радует, можете себя поздравить. Вы на правильном пути. Если нет, значит вокруг вас полно эксплуататоров, и вы заблудились. Все попытки обосновать или оправдать нынешнее своё положение сразу же можете приравнивать к ответу «нет». 

  • В чём смысл? 

Если вы не испытываете удовольствия и радости от всего, что с вами происходит, то смысла в вашей жизни нет. Хотите его найти - выбирайтесь из «чужой жизни». 

Для этого необходимо осознать, что для вас по-настоящему ценно. Возможно, вы забрели «не туда», потому что вам говорили о преимуществах карьерного роста перед тихой деревенской жизнью, или вы мечтали жить в роскоши, но изображали из себя аскета. Может быть, вас манила дорожная романтика, а вы усадили себя в офисное кресло. Или вы мечтали о материнстве, а отправились на производство. Подумайте, что в вашей жизни не так. Двигайтесь только в том направлении, которое вас притягивает. Только там вы можете по-настоящему реализовать себя и свои истинные желания. 

  • Как я могу хотеть то, что мне недоступно? 

Люди, которые только начинают познавать собственную жизнь, часто делают одну досадную ошибку. Свои желания они тут же пытаются просчитать и выстроить план их реализации. Если он не складывается, допустим, нет денег или подходящих условий, то они просто от них отказываются. Этого делать нельзя! 
Ваша задача захотеть. Скажите: «Я хочу, но пока не могу себе этого позволить». В природе существует множество механизмов, способных подтолкнуть ваше желание к осуществлению. Конечно же, вам придётся совершить некоторые действия, но вы скорее будете исполнителем. Ваша главная задача не пропустить полученные сигналы и, как можно эффективнее, воспользоваться представившимися возможностями. 

  • А если это не моё? 

К сожалению, долгая жизнь по чужим правилам не позволит вам сходу определить, насколько задуманные планы соответствуют вашим истинным потребностям. Внутри себя вы уже успели накопить целые колонии чужеродных мыслей, убеждений, желаний. Поэтому за помощью обращайтесь к самому правдивому и точному индикатору – телу. 
Когда вы отвечали на вопрос, радует ли вас ваша жизнь, то наверняка уже почувствовали взаимосвязь эмоционального и телесного. Грусть, печаль, тоска переплелись с общей вялостью, скованностью и усталостью в теле. Вслед за этими ощущениями, вы произнесли слово «нет». Когда вы счастливы, улыбаетесь, ваши движения, дыхание свободны, вы говорите «да». 

По такому же принципу начните отбирать свои желания. Это займёт у вас всего пару минут: 

1. Встаньте, закройте глаза. 
2. Положите руку на грудь. 
3. Подумайте о своём желании. 
4. Как можно ярче представьте картинку. 
5. Проживите несколько мгновений в желаемой реальности. 
6. Радует? 

Если вам хорошо, вы почувствовали прилив сил, внутри звучит ясное «да – хочу», значит это ваше желание. Если грустно или вообще никакой реакции, то чужое. Также обратите внимание на положение тела. Если оно слегка отклонилось вперёд, значит вы получили внутреннее одобрение и готовы сделать первый шаг. Если тело отклонилось назад, то не спешите называть данное желание своим. 

Не останавливайтесь, продолжайте спрашивать себя, чего я хочу через час, завтра, на этой неделе, в этом месяце… Развивайте свою способность хотеть и видеть своё будущее на расстоянии нескольких лет и даже десятилетий. В своей жизни, среди своих желаний вы почувствуете себя намного увереннее и будете платить только за то, что вам действительно необходимо. Энергия, уходившая на попытки оправдаться, подавить нежелательные эмоции, теперь станет для вас мощным импульсом для реализации своих собственных планов. И однажды, со счастливой улыбкой, вы скажете: «Да! Это моя жизнь, и она меня радует!»

Как жить чтобы не было обидно



Просмотров: 619
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Для жителей Украины и не только! Как вести себя, если Вас провоцируют на конфликт?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Не нужно притворяться, что у вас в порядке и вас все устраивает, если это далеко не так
  • Как начать инвестировать, если у вас нет на это денег
  • Жизнь-это.... А что для вас жизнь? (Спиральная динамика Грейвза)
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Что делать, если вам кажется, что у вас кризис: 3 простых шага и 1 тест
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. часть 2
  • Что дал Вам тренинг личностного роста, и как это изменило вашу жизнь? - популярный каверзный вопрос
  • Во что не стоит вкладывать свои деньги: 4 инвестиции, которые принесут вам только убыток
  • О том, как научиться радоваться жизни, даже если жизнь не спешит вас радовать приятными сюрпризами.
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Если у вас есть лишний вес, значит он вам для чего-то нужен. Месть. часть 1
  • Что делать если у мужа пропало желание? Что делать если нет секса? Как стать привлекательной?
  • Как найти любимое дело, дающее драйв и смысл жизни, даже если вам уже 40?
  • Смысла нет или Зачем что-либо делать, если мы всё равно умрем?
  • Когда вам надоест думать, что вы сделали не так и вести себя, как хотят другие, тогда вы и начнете жить
  • 8 вещей, которые вы не будете помнить, если у вас были токсичные родители
  • Я хочу лучшего психолога для себя, или Как выбрать психолога. Как понять, что терапевт вам подходит?
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Если вам кажется, что ваш муж стал меньше любить вас.
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Если вы часто подавляете свои эмоции и боитесь, что о вас подумают плохо.
  • Что делать, если вы застенчивы и это вам мешает?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Как быть и что делать если у вас в семье появился инвалид или тяжело больной.
  • Если для вас нет работы, то создайте её себе сами!
  • "Где в теле Вы чувствуете это?" Что делать, если ощущений нет?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь