Искусство быть родителями: ты хочешь поговорить об этом?

Общение с ребенком - важная часть жизни семьи, и часто большой труд для родителей. И можно предложить несколько  простых правил, которые помогут сделать это общение полезным и интересным, как для вас, так и для ваших детей.

Будьте доступны для разговора

Дети не всегда расположены к откровенным разговорам. Лучше всего отметить время, когда ваш ребенок настроен поговорить. Это может быть время перед сном или ужином, когда вы едете вместе в машине. Будьте открыты в это время, чтобы ребенок мог обратиться к вам с тем, что его беспокоит.

Начните разговор первым. Ребенок будет знать, что вам интресна его жизнь.

Постарайтесь один раз в неделю найти время для общения с каждым ребеном наедине, избегайти других дел в это время.

Узнайте о его интересах: какую музыку он любит, нравится ли ему спорт итд. Начните разговор с того, что вы думаете о том или ином предмете,  поинтересуйтесь его мнением, тогда это не будет выглядит как допрос.

Покажите ребенку, что вы его внимательно слушаете.

Когда ребенок обращается к вам с важным вопросом, отложите все дела, какими важными они бы ни казались , и послушайте его.                   

Покажите, что вам интересно то, о чем он говорит, выслушайте его точку зрения, даже, если вам это неприятно.  Дайте ему закончить и привести свои аргументы и только потом отвечайте. Еще раз повторите все, что он сказал, чтобы убедиться, что вы правильно все поняли.

Отвечайте так, чтобы ребенок вас услышал.

Постарайтесь смягчить ваши сильные эмоции и реагировать спокойно. Ребенок не захочет больше общаться, если увидит, что вы очень рассержены или агрессивно воспринимаете информацию.

Выскажите свое мнение без критики его позиции. Это нормально, что ваши взгляды не всегда совпадают. Можно сказать: “ я знаю, что ты со мной не согласен, но я так думаю”. Сконцентрируйтесь на чувствах своего ребенка, а не на своих собственных во время разговора.                   

Спросите ребенка, что он  хочет получить от вас.

Спросите ребенка, что бы он хотел получить от вас в разговоре – совет, помощь, просто выслушать или разобраться с чувствами.

Часто дети склонны подражать родителям в том, как они справляются с трудностями и решают проблемы. Поделитесь с ребенком, как вы бы сделали в такой ситуации. Не критикуйте, не ругайте и не запугивайте его.

Дети также учатся на своих промахах. Если ребенку не грозит опасность, позвольте ему самому справиться с ситуацией. Дети могут тестировать ваше отношение, рассказав только часть проблемы, которая их беспокоит. Внимательно выслушайте, расположите его к дальнейшему разговору.

Умение общаться со своим ребенком, внимательно слушать и разговаривать с ним  это ключевой навык к здоровым отношениям в семье. Это непростая работа, особенно, когда дети становятся подростками, и когда родители тоже испытывают другие трудности и проблемы в жизни. В этом случае, всегда можно обратиться  к специалисту за консультацией, чтобы найти оптимальные пути для преодоления сложного периода.