Психологическое давление

Психологический прессинг-это вербальный способ добиться от человека желаемого результата ( поведения, чувств ,работы и пр.). Здесь можно предложить шкалу от легких до тяжёлых форм прессинга с крайними формами в виде психологического насилия, психологического террора, моббинга (группа против личности), буллинга ( личность против личности).

Наиболее часто ситуации психологического давления бывают на работе, в семье. Как-правило, между неравными по статусу, например, начальник-подчинённый, взрослый- ребёнок. Либо неравными численно: группа-индивид.

В некоторых трудовых коллективах считается, что психологический прессинг сотрудника, с целью повысить результат, даёт свой положительный эффект. Этим грешат некоторые руководители. Хотя научные данные говорят об обратном: подчинённый начинает делать больше ошибок и результативность падает. Однако отношения в коллективе не ограничиваются трудовыми отношениями, есть ещё и неформальные, где взаимоотношения основываются на симпатиях и антипатиях, длине волос, цвете глаз, форме одежды, возрасте, поле, национальности и пр. Как правило, там есть неформальный лидер, группа и жертва. Лидер выдумывает из-за чего будет дискриминация, группа подхватывает, жертва страдает. В ход идут насмешки, сплетни, игнорирование, компромат и др. Человек на которого оказывается давление обороняется, изолируется, испытывает чувства одиночества, отчаяния, страха, тревоги. Естественно, такая ситуация долго продолжаться не может, у человека начинаются проблемы со здоровьем: гипертонические кризы, простуды, обострения хронических заболеваний. В данном положении лучше уйти с работы. Хотя можно попробовать изменить ситуацию: для этого необходимо искать поддержку, привлекать людей и формировать вокруг себя группу сторонников. Дэвид Майерс, социальный психолог, сообщает, что именно таким образом меньшинство побеждает большинство, и формируются новые идеи, партии, течения, мода, стиль.

В семье роли распределяются так: кто-то тиран, а кто-то жертва. Тиран пытается установить полный контроль над чувствами, мыслями, поведением, жизнью жертвы. И ему это удаётся. Жертва деморализована, испугана, уступчива, беспомощна. Способы воздействия чрезвычайно многообразны - это и чувство вины, и угрозы, и шантаж, патологическая ревность, контроль и пр. Это зависимые отношения, основанные на обоюдной неполноценности, недостаточности, низкой самооценке, слабом принятии себя. Люди усваивают эти роли ещё в детстве, проходя через психические травмы с насилием, депривацией эмоциональной и физической, детской беспомощностью.

Что делать в такой ситуации. Ну прежде всего, необходимо начать четко осознавать, что с тобой происходит. Есть такой способ осознавания как «Диалог с собой». Нужно начать задавать себе вопросы, например, кто я, что со мной происходит, что мне надо, зачем мне этот человек, что я могу сделать и др. И ответить на эти вопросы. Поговорить с собой. В слух. Чем больше и дольше -тем лучше. Так же рекомендую обращаться за помощью к профессионалам.



Просмотров: 89
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Отношения Жертва-Тиран (психология домашнего насилия)
  • Три основные роли в дисфункциональных отношениях. Треугольник Карпмана: Жертва-Тиран-Спасатель.
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Группа психологического опыта
  • Лекция 1: Лидер, группа и успех
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Мой ребёнок жертва буллинга
  • Муж – тиран, жена – жертва. Как найти выход?
  • Применение психологического просвещения и психологического консультирования в высшей школе с целью снижения уровня личностной тревожности и профилактики аутоагрессивного поведения
  • Можно ли полюбить человека таким, какой он есть?
  • Драма треугольника : кто ты сегодня? Жертва, спасатель или тиран?
  • Жертва. Есть ли выход?
  • В борьбе за умы людей всегда побеждает та группа людей, в которой разрешается свинство.
  • Терапевтическая группа для психотерапевтов - группа с двойным дном
  • Жертва. Есть ли шанс на перемены.
  • Жертва -Агрессор-Спасатель. Кто есть кто и какую роль играете вы?
  • Чувства жертвы психологического насилия
  • Что представляет собой психотерапевтическая группа
  • Преследователь-жертва-спасатель: манипулятивные роли, в которых мы живем
  • Анализ занимаемой роли «жертва — спаситель — преследователь» (техника)
  • Балинтовская группа как способ борьбы с эмоциональным выгоранием
  • Мамины программы 2 (регулярная группа "Женская группа поддержки")
  • Мамины программы (регулярная группа "Женская группа поддержки")
  • Терапевтическая группа - Смысл быть собой
  • Можно ли говорить о треугольнике Карпмана в ситуации насилия (абьюза) в семье?
  • Почему бизнес-обучение часто оказывается неэффективным и как можно изменить ситуацию.
  • Удовольствие быть самой собой (женская группа).
  • Мне можно! - весенняя психодраматическая клиентская группа
  • Что мотивирует полюбить себя такой какая есть и стать такой, какой хочу быть?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь